作文:暑假生活
编辑:huantt 成考报名 发布时间:11-30 阅读:
作文:暑假生活
期盼已久的暑假生活终于开始了,今年的暑假特别炎热,肯定有许多小朋友选择去游泳来解暑,但是我还不会游泳,所以,这个暑假我要把游泳学会。
第一天去上课,老师先让我把身体活动开,然后下水。老师先教我憋气,他耐心地和我说:“你憋气的时候,要让你的身体坐下去,如果感觉身体要浮起来的话,就抓住一件东西把自己的身体撑下去。”憋气开始了,我下意识的捏住鼻子,老师叫停了我,我赶紧冒出水面,重新再来。学完憋气后,老师就让我学习如何在水面上浮起来和怎样在浮着的过程中站起来,老师先给我了一块浮板,然后又在我身上系了几块浮板,系完浮板后,老师和我说:“下水后身体躺在水中,就能自然浮起来了。在浮的过程中,若想站起来,先膝盖弯曲,然后身体向上仰,最后双脚站起来,就可以了”。我按照老师的教法学了几遍,老师方法果真有效。时间过得好快,第一天上课时间结束了,第一天上课我学会憋气和漂浮,心里挺开心的。
第二天,我很积极的准时来到游泳馆。老师和我们说,今天要学习新的动作,第一个动作是蹬腿,先趴在地上膝盖弯曲、然后腿用力往下压、最后双脚合拢。第二个动作是划水,这个动作很简单,手臂张开,由前向两边同时向压划开。最后老师教我们说:“在水中蹬两次腿,然后在换气的同时划水”。我在水里按照老师的方法学了一遍又一遍,终于我在有浮板的帮助下,我学会了游泳,第三天,我一去游泳馆,老师就只是给我绑了背上的浮板,老师说今天两边的浮板不需要了,一开始我还有些担心,但下水后,我还是能很自然的浮起来。我按照老师方法游起来,游起来还好像更轻松了些。时间过去一半,老师喊我上去,把我身上的浮板全拿去了,他鼓励我肯定可以了。我忐忑不安的下水了,可是一下水,我自然的浮起来,游泳没受任何影响,哇,我终于会游泳啦。
这个暑假生活,我最大的收获就是学会了游泳,小朋友们,你们学会了什么新本领吗?