俞敏洪:让每一个中国人充满梦想读后感

俞敏洪:让每一个中国人充满梦想读后感篇一
《俞敏洪读后感》

俞敏洪:让每一个中国人充满梦想读后感篇二
《俞敏洪传记读后感》

俞敏洪传记读后感　　身心漂浮许久,将近半年没能静下心来看过类似的文章传记。今日看到老俞真我，感慨颇多！　　静者，方成大器！思者，才能成功！　　老俞已颇有禅意，佛的境界。知天命之年将近，不以物喜，不以己悲。由此想到林清玄中《在云上》对此的感悟颇为相似，建议大家有时间看下。　　我欣赏加喜欢他的坦诚.上半生追求成功,下半生追求意义,中场调整.世界上不少成功的中年人都曾面临过类似的迷茫.但愿他在迷茫的中场他有智慧理出什么最重要,给世界带来积极的影响.人要有信仰,否则难以有内心真正的平静。　　我曾经学习过心理学，分析问题喜欢从心里根源分析，　　一是我们生来感受酸甜苦辣能力的比例已经确定，比如感受快乐的能力占5%，我们一辈子不怎么改变自己，到死时我们一辈子感受的快乐也就是5%左右。如果我们积极的改变自己，感受快乐的总量也就在6%左右，不会增加太多。　　二是我们心里追求的动力结构基本确定，比如生来对自由、田园生活的追求动力占10%，是首位，我们一辈子不怎么改变自己，那我们平时的精神诉求也是对自由青睐。即使我们迫于压力改变自己，我们临死的那一刻，还是希（转载自亿库网老俞生来就渴望心灵的平静，人性的天缘化，那就决定了在这个物化的社会怎么打磨，都不会改变他的精神诉求。宗教就这么来的。　　当然我们还是应该积极地改变自己，就相当于为自己修灵魂的小路，改变自己有可能在有生之年登上那条小径。不改变只有在临死前揶揄了。　　在此说下对自身健康问的看法　　无论是你身处行政事业、企业、农村……每一分每一刻都会有琐碎的事情缠绕着你；无论你是国家领导人、还是企业ceo、董局主席……都会或者都在与时间赛跑，都在不经意的浪费时间。都在朝向那人生的终点线奔去，都在每一刻的面对抉择和死亡，生命是伟大的，同时又是非常的脆弱，真切希望每一周都在生小病把治病的钱分期付款而不是面临大病的徒钱而无力，其实无论你有多少的金钱都无法换取健康，而年轻的我们不是拿健康来换取金钱，而且自身无视自己的健康，更有甚者剥削式的资本家不顾你的死活，漫无目的长时间的徒劳无功的劳动，就是在残害自己的身心健康，或许有一天你所有的金钱所得不够治疗你的肩周炎、腰椎间盘突出、有时候积郁成疾，我作为（转载自亿库网

友，注意调节自己的心理，因为长期的郁郁寡欢，必将是身体的巨大摧残，并且身体细胞迸发恶性肿瘤的概率大大上升。　　所以，我总是说快乐是健康的源泉。时间是生命的动力。在这个纷繁复杂、光怪陆离的社会，我作为一颗生命的尘埃，不能苛求所有人像你一样豁达开朗，同情憨厚理解宽慰……一棵树长出的叶子没有一叶是相同的，甚至可以说世上没有相同的叶子，物犹如此，人何不如是，更甚者人也是物。　　去年，我的好友总是向我抱怨，一直这样做，一直在基层，何日能有所成就，何时能出人头地，当时我说他是80后典型的心态，太过于急于求成，我总是劝说放宽心态，慢慢来。其实，我也更加茫然，这个社会并不是所有的知识都能够改变命运，或许获得更多的知识你对感叹命运不公、仕途多舛、人情冷落、艰难困苦的抱怨和认知会更加突出和增多，这或许是知识带来的更进一步的认知效应.　　风里来雨里去，几易寒暑。同学结婚的结婚，买房的买房。记得上高中时，初中的同学就有结婚生子为人父母者了；到了以后更不断的听说有高高中同学一个个步入婚姻的殿堂。或许这是人这个动物必将经（转载自亿库网我也引用一句话——'你们五年干成的事情我干十年，你们十年干成的我干二十年，你们二十年干成的我干四十年”。老俞曾说过：“如果实在不行，我会保持心情愉快、身体健康，到八十岁以后把你们送走了我再走。”　　我时常给朋友讲注重身心健康，不要不愉快。要一颗看穿尘世的宽慰的心来看待自己的亲朋好友，父母领导的指责，只是更加希望你走的更好，只是他们对你的方式不同吧了，或许他们的一句话都会令你伤心一天，你多么的期望他们鼓励、安慰、关心关怀……其实在这个世上能陪伴你走完最长的路的不是你的父母，而是你的爱人，你的幸福指数是有你自己的选择来决定的。　　每一次选择意味着每一个不同的生活方式；所以每一次关乎你改变生活方式的抉择时，请你问问自己，权衡利弊但不可优柔寡断，当断不断必受其乱。　　在面对自己的状况时，需要自身感情来稳固定身定位时，也更希望慎重抉择，因为这才是一生幸福的源泉和动力。　　时间在滴滴答答的流逝，乐观者说自己在一步步走向成熟，悲观者说自己在一步步走向坟墓。我们应该以一颗怎样的心来看待日复一日的琐碎的事情。　　人的一生是奋斗的一生，但是有的人一生过得很伟大，有的人一

生过得很琐碎。如果我们有一个伟大的理想，有一颗善良的心，我们一定能把很多琐碎的日子堆砌起来，变成一个伟大的生命。但是如果你每天庸庸碌碌，没有理想，从此停止进步，那未来你一辈子的日子堆积起来将永远是一堆琐碎。如果我们有了良心和理想，这才是伟大的一生、奋斗的一生，成就的一生。　　人生就应该有不同的精彩。自己想想自己真正要的什么，排除一切干扰，做回真我，揭掉虚伪面具，还我本来面目。人一辈子就是活过程，把握好人生每个精彩瞬间，充分享受人生，不虚此行。您可以访问亿库网（

俞敏洪:让每一个中国人充满梦想读后感篇三
《俞敏洪北大演讲-读后感》

为自己留下一些热泪盈眶的日子

——读俞敏洪北大演讲有感

看了俞敏洪老师在北大的演讲后，感觉俞老师是一个幽默风趣的人，整个演讲也是给人轻松愉快，实实在在的感觉。而在整个演讲中，让我印象最深的一句话是他说：“如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。”

当看到俞老师说自己也经过了三年高考才考上了北大——因为前两次落榜，就觉得他其实有很坚强的毅力，别看他现在说的轻描淡写，一句带过；经历过高考的我们，都可以想象那种坚强毅力。当看到他在毕业典礼上说的一段话，“大家都获得了优异的成绩，我是我们班的落后同学。但是我想让同学们放心，我决不放弃。你们五年干成的事情我干十年，你们十年干成的我干二十年，你们二十年干成的我干四十年。如果实在不行，我会保持心情愉快、身体健康，到八十岁以后把你们送走了我再走。”顿时就笑了，俞老师的心态真的是很好。相信每一个成功人士的成功都不是必然，当我们能看到时，只是他们现在的成功，谁也不知道他们成功之前所经历的坎坷、曲折，为之做出的努力。

当俞老师讲到自己在北大的生活时，不由得让我想到自己的大学生活。我的大学生活，虽然没有那么丰富多彩，但是多少也有一些让我难忘的事，难忘的经历。我想，经历，是人最宝贵的财富吧。看到他说他在大学读了八百多本书，略有些后悔，我当时，就像现在很多大学生一样，年轻、不懂事（好多时间都花在电脑上了），感觉荒废了不少可以读书的时间，浪费了学校图书馆这么好的资源啊。因为我也并不是不喜欢读书，相反，很喜欢读一些自己感兴趣的书。不过，现在读，也不算晚。人的进步可能是一辈子的事情，所以只要是想做的事，就不会晚。

俞老师在最后说他希望所有的同学能把自己每天平凡的日子堆砌成伟大的人生。我想，他说的伟大的人生，并不是说一定要像他那么成功，闻名世界，而是让我们追寻自己生命的意义。每个人都有自己的梦想，自己的追求，理想，无所谓宏大还是渺小，只要为自己留下一些热泪盈眶的日子，那生命才没有白过。

2013.10.26

俞敏洪:让每一个中国人充满梦想读后感篇四
《《俞敏洪的演讲》读后感》

《俞敏洪的演讲》读后感

转眼间，我来到大学已经半年多了，回想一下，这半年多的时间，相对与高中来说，我过得比较颓废，玩游戏、看电影占用了我许多的空闲时间。很多作业都是等到要交的前一天才开始赶，整个人的精神状态也不是很好，上课、做作业总是心不在焉，有些甚至干脆不做了。还好，我的期末成绩问题不大，但是相比以前，我感到一股强烈的失落感。我深刻地体会到我现在的生活状态有很大的问题，不改的话，我的大学生活可能就得这样颓废下去。

当然，我也知道，不来到大学仅仅是为了学习，首先得学会做人，做一个合格的成年人（不知不觉我已经成年好久了）。我们在大学，得学会如何与人交往，如何做事，如何合理安排时间······这些都是我们走向社会前首先学会的能力。幸好，我是一个比较外向随和的人，认识的人虽不多，但朋友总是有的，所以生活得并不孤单，而且也算的上有一些精彩内容。去年，我们班的合唱得了第二名，虽然我非主唱，但还算除了份力气。工学院的元旦活动，我和就业助理团兄弟姐妹们一起走秀、表演小品。我还参加了一次悦野车协的自行车远行，一起骑车到天坛、天安门。现在看来，那些都将是我一生的美好回忆。

来到大学，搞好学习还是有必要的，所以从现在开始我需要多花一点时间在功课上，不说别的，起码应该拿个中上等成绩。我本人是不想考研的，保研好像希望渺茫，而且我一直厌学（这好像是许多学生的通病），我的目标是把专业学好，大四找个好点的实习工作，毕业后，找份相对满意的工作。这看起来仿佛不算什么理想，就是个很实际的需要。我一直在想：小时候，老师、家长们为什么都要我们立一个远大的理想？难道只有这样的人才能称之为“人”。显然不是，从许多书籍上可以看到，伟人并不是好当的，有许多甚至想做一名普通人。现在好像有远大的理想并实现它才算是一个成功者，我们许多学生对此很纠结，不知道是立志做一个伟人呢，还是做一个平凡的人。这种问题真想多了，人就会很糊涂，但其实大家一直就是普通人。

除了学习专业知识，我还会学习其他的类型。现在我选修了社会心理学和建筑与园林艺术赏析，这两门可都非常好，两位老师都很幽默风趣。社会心理学的吴建平老师说带女朋友看电影应该看恐怖片而并不是爱情片，因为爱情片太美好，相比之下你就太差劲；恐怖片会让女友靠在你肩膀上，会觉得你有安全感。建筑与园林艺术的蔡凌豪老师说了一个震撼的比喻：“北京就像是一个大煎饼，公园、名胜古迹就是上面的葱花。”我太喜欢这两位老师了！

学习只是一天主线，大学还有许多支线，我们需要丰富自己的生活。

这首先，自然是读书了，正所谓“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，读书是一件集休闲与学习于一体的活动，古有苏秦悬梁刺股，今有俞敏洪省饭钱读书八百，这种经验数不胜数。去年刚到大学时，我是看了一部网络小说，后来觉得看多了也没什么意思，我又看起了《明朝那些事儿》，这真的是一本不错的书，在娱乐中学习历史。这期间，我读了一下《弗洛伊德心理哲学》，这种书很难读下去，但是毕竟看了一点，终究懂了一点又不太懂的东西。我还看了一下《达·芬奇密码》，里面紧张的情节非常吸引人，并且我为里面的那些秘密符号所惊叹，我还非常想知道郇山隐修会是什么样的。后来，我看了许多古龙的武侠小说，古龙的文采那是不言而喻的，小说里的情节发展极其诡异，似乎总是想不到的，而且好像没几个正常人，但古龙对人性的思考才是精髓，善与恶并非绝对，人与人也是关系错综复杂，最好的朋友往往就是凶手。人性的善恶都有极大的展现，所以我一连读了十几本。幸好字数都不算多，不然我的学习就完了。我比较喜欢的是历史跟武侠，对我这个工科生也算是一种好的调节。我现在读小说，读历史，偶尔看看古文。以后我会读一些艺术类的，社科类的，还有传记。成功学这类的书我不知道有不有用，我不喜欢，所以应该会很少看。

其次，我想在北京到处玩玩。北京是个好玩的地方，古迹，名胜，游乐场都有，去年我去过天坛、圆明园、人大、北大、清华、欢乐谷等，前几天已经去过故宫跟王府井，还有长城、颐和园和许多地方想去，总之这类的目标还是比较多的。天坛这地方却是很好，古树很多，有许多我都没听过，大大地长了次见识。在那种古树林中穿梭，能找到一种心灵的放松（虽然他是用来祈福的，但现在有很多老年人在里面娱乐，终究是带给了人民好处），能找到一种民族的自信！而到了圆明园就是另外一种感受，一种压抑感，所以我一进去就很想出来。正所谓：“不到长城非好汉！”所以长城是一定要去的。

再者，就是谈恋爱。说来惭愧，这么大的人了，还是单身，真是个悲剧，幸好还有一帮人陪着我悲剧。我这个人呢，跟男的交往绝对没问题，跟女生就不知道说什么，好像总没有共同话题，也总是拉不下脸找女生聊天，所以目前为止女朋友没有，女性朋友也没几个。听说大学是谈恋爱的天堂，来了这么久还没找一个，哎，人笨啊，没办法。所以，我只好争取能早点找一个了。

这最重要的，要数交朋友了。所谓“出门在外靠朋友”，照现在看来，以后是免不了长期在外了。交朋友不仅能互帮互助，还能带给自己快乐感。人是寂寞的，有朋友就能多一些慰藉。我最喜欢古龙的一句话：“就算世上所有的玫瑰再加上所有的花朵，也比不上朋友的芬芳。”有人说，人脉很重要，我一直不以为然，我觉得真正的朋友并不在多，有时候，一个就够了。所谓的人脉，只是为了混个脸熟好帮忙而已。我要交的是真心的朋友，我相信这

也是所有人的需求。

这最后，就是锻炼能力了。学不学得到知识不是关键，态度跟能力才是关键，待人处事的能力决定了人的生活质量。我目前在工学院就业助理团当干事，其实我不想干了，但是我觉得我得坚持，坚持到底才是胜利！其实里面的工作也比较有意义的，我最近做的是改进工学院的宣传页，很有成就感！以前和同是一起做的工作还得到了很多好评，十分开心！

大学四年的基本规划就这样了，剩下的需要一步步细化，在日常生活中做具体规划，并坚持下去。

2012年2月26

俞敏洪:让每一个中国人充满梦想读后感篇五
《《俞敏洪的演讲》读后感》

《俞敏洪的演讲》观后感

学号：1306050540034

姓名：邹雪芳

13级计算机科学与技术本科（2）班

转眼间，我来到大学已经半年多了，回想一下，这半年多的时间，相对与高中来说，我过得比较颓废，玩游戏、看电影占用了我许多的空闲时间。很多作业都是等到要交的前一天才开始赶，整个人的精神状态也不是很好，上课、做作业总是心不在焉，有些甚至干脆不做了。还好，我的期末成绩问题不大，但是相比以前，我感到一股强烈的失落感。我深刻地体会到我现在的生活状态有很大的问题，不改的话，我的大学生活可能就得这样颓废下去。

当然，我也知道，不来到大学仅仅是为了学习，首先得学会做人，做一个合格的成年人（不知不觉我已经成年好久了）。我们在大学，得学会如何与人交往，如何做事，如何合理安排时间······这些都是我们走向社会前首先学会的能力。幸好，我是一个比较外向随和的人，认识的人虽不多，但朋友总是有的，所以生活得并不孤单，而且也算的上有一些精彩内容。去年，我们数计学院的拔河比赛，我们班得了全院的第三名，虽然名次不怎么好，但还算除了份力气，以后我要多参加活动，等我老了以后这些将成为我一生中最美好的回忆。

来到大学，搞好学习还是有必要的，所以从现在开始我需要

多花一点时间在功课上，不说别的，起码应该拿个中上等成绩。我本人是不想考研的，但是为了父母的期望我会放手一搏，但是保研好像希望渺茫，而且我一直厌学（这好像是许多学生的通病），我的目标是把专业学好，如果考研失败的话 ，我会在大四找个好点的实习工作，毕业后，找份相对满意的工作。这看起来仿佛不算什么理想，就是个很实际的需要。我一直在想：小时候，老师、家长们为什么都要我们立一个远大的理想？难道只有这样的人才能称之为“人”。显然不是，从许多书籍上可以看到，伟人并不是好当的，有许多甚至想做一名普通人。现在好像有远大的理想并实现它才算是一个成功者，我们许多学生对此很纠结，不知道是立志做一个伟人呢，还是做一个平凡的人。这种问题真想多了，人就会很糊涂，但其实大家一直就是普通人。

除了学习专业知识，我还会学习其他的类型。现在我选修了趣味数学和英语口语小技巧与园林艺术赏析，这两门可都非常好，两位老师都很幽默风趣。社会心理学的老师说带女朋友看电影应该看恐怖片而并不是爱情片，因为爱情片太美好，相比之下你就太差劲；恐怖片会让女友靠在你肩膀上，会觉得你有安全感。园林艺术的老师说了一个震撼的比喻：“北京就像是一个大煎饼，公园、名胜古迹就是上面的葱花。”我太喜欢这两位老师了！

学习只是一天主线，大学还有许多支线，我们需要丰富自己的生活。

俞敏洪说的三文鱼的故事给了我很大启发，三文鱼为了目标

逆流而上，不惜舍弃自己的生命，现在的我们连一条三文鱼都不如，我们没有目标，没有方向，所以我给自己规划了未来。

这首先，自然是读书了，正所谓“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，读书是一件集休闲与学习于一体的活动，古有苏秦悬梁刺股，今有俞敏洪省饭钱读书八百，这种经验数不胜数。去年刚到大学时，我是看了一部网络小说，后来觉得看多了也没什么意思，我又看起了《明朝那些事儿》，这真的是一本不错的书，在娱乐中学习历史。这期间，我读了一下《弗洛伊德心理哲学》，这种书很难读下去，但是毕竟看了一点，终究懂了一点又不太懂的东西。我还看了一下《达·芬奇密码》，里面紧张的情节非常吸引人，并且我为里面的那些秘密符号所惊叹，我还非常想知道郇山隐修会是什么样的。后来，我看了许多古龙的武侠小说，古龙的文采那是不言而喻的，小说里的情节发展极其诡异，似乎总是想不到的，而且好像没几个正常人，但古龙对人性的思考才是精髓，善与恶并非绝对，人与人也是关系错综复杂，最好的朋友往往就是凶手。人性的善恶都有极大的展现，所以我一连读了十几本。幸好字数都不算多，不然我的学习就完了。我比较喜欢的是历史跟武侠，对我这个工科生也算是一种好的调节。我现在读小说，读历史，偶尔看看古文。以后我会读一些艺术类的，社科类的，还有传记。成功学这类的书我不知道有不有用，我不喜欢，所以应该会很少看。

再者，就是谈恋爱。说来惭愧，这么大的人了，还是单身，

真是个悲剧，幸好还有一帮人陪着我悲剧。我这个人呢，跟女的交往绝对没问题，跟男生就不知道说什么，好像总没有共同话题，也总是拉不下脸找男生聊天，所以目前为止男朋友没有，男性朋友也没几个。听说大学是谈恋爱的天堂，来了这么久还没找一个，哎，人笨啊，没办法。所以，我只好争取能早点找一个了。

这最重要的，要数交朋友了。所谓“出门在外靠朋友”，照现在看来，以后是免不了长期在外了。交朋友不仅能互帮互助，还能带给自己快乐感。人是寂寞的，有朋友就能多一些慰藉。我最喜欢古龙的一句话：“就算世上所有的玫瑰再加上所有的花朵，也比不上朋友的芬芳。”有人说，人脉很重要，我一直不以为然，我觉得真正的朋友并不在多，有时候，一个就够了。所谓的人脉，只是为了混个脸熟好帮忙而已。我要交的是真心的朋友，我相信这也是所有人的需求。

这最后，就是锻炼能力了。学不学得到知识不是关键，态度跟能力才是关键，待人处事的能力决定了人的生活质量。但是我觉得我得坚持，坚持到底才是胜利！其实里面的工作也比较有意义的，我最近做的是改进工学院的宣传页，很有成就感！以前和同是一起做的工作还得到了很多好评，十分开心！

大学四年的基本规划就这样了，剩下的需要一步步细化，在日常生活中做具体规划，并坚持下去。

2014年6月18日

俞敏洪:让每一个中国人充满梦想读后感篇六
《俞敏洪北大演讲 读后感》

为自己留下一些热泪盈眶的日子

——读俞敏洪北大演讲有感

看了俞敏洪老师在北大的演讲后，感觉俞老师是一个幽默风趣的人，整个演讲也是给人轻松愉快，实实在在的感觉。而在整个演讲中，让我印象最深的一句话是他说：“如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。”

当看到俞老师说自己也经过了三年高考才考上了北大——因为前两次落榜，就觉得他其实有很坚强的毅力，别看他现在说的轻描淡写，一句带过；经历过高考的我们，都可以想象那种坚强毅力。当看到他在毕业典礼上说的一段话，“大家都获得了优异的成绩，我是我们班的落后同学。但是我想让同学们放心，我决不放弃。你们五年干成的事情我干十年，你们十年干成的我干二十年，你们二十年干成的我干四十年。如果实在不行，我会保持心情愉快、身体健康，到八十岁以后把你们送走了我再走。”顿时就笑了，俞老师的心态真的是很好。相信每一个成功人士的成功都不是必然，当我们能看到时，只是他们现在的成功，谁也不知道他们成功之前所经历的坎坷、曲折，为之做出的努力。

当俞老师讲到自己在北大的生活时，不由得让我想到自己的大学生活。我的大学生活，虽然没有那么丰富多彩，但是多少也有一些让我难忘的事，难忘的经历。我想，经历，是人最宝贵的财富吧。看到他说他在大学读了八百多本书，略有些后悔，我当时，就像现在很多大学生一样，年轻、不懂事（好多时间都花在电脑上了），感觉荒废了不少可以读书的时间，浪费了学校图书馆这么好的资源啊。因为我也并不是不喜欢读书，相反，很喜欢读一些自己感兴趣的书。不过，现在读，也不算晚。人的进步可能是一辈子的事情，所以只要是想做的事，就不会晚。

俞老师在最后说他希望所有的同学能把自己每天平凡的日子堆砌成伟大的人生。我想，他说的伟大的人生，并不是说一定要像他那么成功，闻名世界，而是让我们追寻自己生命的意义。每个人都有自己的梦想，自己的追求，理想，无所谓宏大还是渺小，只要为自己留下一些热泪盈眶的日子，那生命才没有白过。

张娜

2013.10.26

俞敏洪:让每一个中国人充满梦想读后感篇七
《俞敏洪传记读后感》

俞敏洪传记读后感

身心漂浮许久,将近半年没能静下心来看过类似的文章传记。今日看到老俞真我，感慨颇多！

静者，方成大器！思者，才能成功！

老俞已颇有禅意，佛的境界。知天命之年将近，不以物喜，不以己悲。由此想到林清玄中《在云上》对此的感悟颇为相似，建议大家有时间看下。 我欣赏加喜欢他的坦诚. 上半生追求成功,下半生追求意义,中场调整. 世界上不少成功的中年人都曾面临过类似的迷茫. 但愿他在迷茫的中场他有智慧理出什么最重要,给世界带来积极的影响. 人要有信仰, 否则难以有内心真正的平静。

我曾经学习过心理学，分析问题喜欢从心里根源分析，

一是我们生来感受酸甜苦辣能力的比例已经确定，比如感受快乐的能力占5%，我们一辈子不怎么改变自己，到死时我们一辈子感受的快乐也就是5%左右。如果我们积极的改变自己，感受快乐的总量也就在6%左右，不会增加太多。 二是我们心里追求的动力结构基本确定，比如生来对自由、田园生活的追求动力占10%，是首位，我们一辈子不怎么改变自己，那我们平时的精神诉求也是对自由青睐。即使我们迫于压力改变自己，我们临死的那一刻，还是希望心灵能感受田园般自由的翱翔。

老俞生来就渴望心灵的平静，人性的天缘化，那就决定了在这个物化的社会怎么打磨，都不会改变他的精神诉求。宗教就这么来的。

当然我们还是应该积极地改变自己，就相当于为自己修灵魂的小路，改变自己有可能在有生之年登上那条小径。不改变只有在临死前揶揄了。

在此说下对自身健康问的看法

无论是你身处行政事业、企业、农村„„每一分每一刻都会有琐碎的事情缠绕着你；无论你是国家领导人、还是企业ceo、董局主席„„都会或者都在与时间赛跑，都在不经意的浪费时间。都在朝向那人生的终点线奔去，都在每一刻的面对抉择和死亡，生命是伟大的，同时又是非常的脆弱，真切希望每一周都在生小病把治病的钱分期付款而不是面临大病的徒钱而无力，其实无论你有多少的金钱都无法换取健康，而年轻的我们不是拿健康来换取金钱，而且自身无视自己的健康，更有甚者剥削式的资本家不顾你的死活，漫无目的长时间的徒劳无功的劳动，就是在残害自己的身心健康，或许有一天你所有的金钱所得不够治疗你的肩周炎、腰椎间盘突出、有时候积郁成疾，我作为一名业余心理爱好者，总是劝说身旁的每一位朋友，注意调节自己的心理，因为长期的郁

郁寡欢，必将是身体的巨大摧残，并且身体细胞迸发恶性肿瘤的概率大大上升。 所以，我总是说快乐是健康的源泉。时间是生命的动力。在这个纷繁复杂、光怪陆离的社会，我作为一颗生命的尘埃，不能苛求所有人像你一样豁达开朗，同情憨厚理解宽慰„„一棵树长出的叶子没有一叶是相同的，甚至可以说世上没有相同的叶子，物犹如此，人何不如是，更甚者人也是物。

去年，我的好友总是向我抱怨，一直这样做，一直在基层，何日能有所成就，何时能出人头地，当时我说他是80后典型的心态，太过于急于求成，我总是劝说放宽心态，慢慢来。其实，我也更加茫然，这个社会并不是所有的知识都能够改变命运，或许获得更多的知识你对感叹命运不公、仕途多舛、人情冷落、艰难困苦的抱怨和认知会更加突出和增多，这或许是知识带来的更进一步的认知效应.

风里来雨里去，几易寒暑。同学结婚的结婚，买房的买房。记得上高中时，初中的同学就有结婚生子为人父母者了；到了以后更不断的听说有高高中同学一个个步入婚姻的殿堂。或许这是人这个动物必将经历的一个阶段，不经历这个阶段必是残缺不全的人生。

我也引用一句话——'你们五年干成的事情我干十年，你们十年干成的我干二十年，你们二十年干成的我干四十年”。老俞曾说过：“如果实在不行，我会保持心情愉快、身体健康，到八十岁以后把你们送走了我再走。”

我时常给朋友讲注重身心健康，不要不愉快。要一颗看穿尘世的宽慰的心来看待自己的亲朋好友，父母领导的指责，只是更加希望你走的更好，只是他们对你的方式不同吧了，或许他们的一句话都会令你伤心一天，你多么的期望他们鼓励、安慰、关心关怀„„其实在这个世上能陪伴你走完最长的路的不是你的父母，而是你的爱人，你的幸福指数是有你自己的选择来决定的。

每一次选择意味着每一个不同的生活方式；所以每一次关乎你改变生活方式的抉择时，请你问问自己，权衡利弊但不可优柔寡断，当断不断必受其乱。

在面对自己的状况时，需要自身感情来稳固定身定位时，也更希望慎重抉择，因为这才是一生幸福的源泉和动力。

时间在滴滴答答的流逝，乐观者说自己在一步步走向成熟，悲观者说自己在一步步走向坟墓。我们应该以一颗怎样的心来看待日复一日的琐碎的事情。 人的一生是奋斗的一生，但是有的人一生过得很伟大，有的人一生过得很琐碎。如果我们有一个伟大的理想，有一颗善良的心，我们一定能把很多琐碎的日子堆砌起来，变成一个伟大的生命。但是如果你每天庸庸碌碌，没有理想，从此停止进步，那未来你一辈子的日子堆积起来将永远是一堆琐碎。如果我们有了良心和理想，这才是伟大的一生、奋斗的一生，成就的一生。

人生就应该有不同的精彩。自己想想自己真正要的什么，排除一切干扰，做回真我，揭掉虚伪面具，还我本来面目。人一辈子就是活过程，把握好人生每个精彩瞬间，充分享受人生，不虚此行。