《生命的不可思议》读后感
编辑:huantt 成考报名 发布时间：11-03 阅读：
《生命的不可思议》读后感
《生命的不可思议》是胡因梦写的自传，不同于其他人经过粉饰美化的自传，胡因梦在其中真实地写出
了自己的经历，有开心，愉悦，也有痛苦，压抑。非常真实。等我老了，我也要写一份这样的自传。
一、意识、禅定、修行
1、我发现一个人的注意力若是能集中，便能克服先天的智障。我发现只要自己气血循环好，自然会有喜悦
的幽默感，那时人与人的界限变得非常薄弱，情绪或者能力的交流是自然畅通无阻的。
彻底放下社会的假道德与价值标准，这就是冥想的起步。不择捡，不谴责，不判断，不比较，不分别，不诠释的察觉或者觉知，亦是纯粹的关照，以佛家的术语来说就是中道实相观，如实正观。只有在日常生活中维持开放与纯粹的看与听，才可能无为地领悟当下。
情绪能力必须在每个当下透过不谴责、不压抑的观察，将他完全燃烧、释放，如果一味地压抑和累计，
一旦爆发出来，就是对人对己的重大伤害。
必须跌入谷底才有可能重生。不是一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。当寒彻骨之境况出现时，能不能安其
中，不是图逃脱，如果能维持在那种状态里，便可以产生爆发式的突破。当你不知道该怎么办时，就什
么也不要做，就是这样，什么也不做，然后你的心就完全寂静了。自我中心的活动一消失，爱就会出现
。
二、能量、灵性
我在大学里引起的扰动，回想起来其实是当时内在能量向外发射的结果。每当我精神感到自由、独立、
肉体的活动量大时，自然生起欢愉的感觉，吸引人的影视那股开阔的能量吧。
真正接触的演员都有丰富的内心世界。有神秘体验的也不乏其人。他们似乎达到了心智与情感之间的整
合与平衡。因此能展现出高等形态的理解力与流畅无阻的情绪表达。
人的潜意识都知道真相的，尽管表面都有那么多的期许与幻想，但是心底深处却知道什么才是行得通的
，什么才是适合自己的路。
三、人性&社会
你看李傲在回忆录里把自己写成了情圣，甚至开放到展示性器官的程度，其实所有夸大的背后都潜藏着
一种相反的东西。所有的偶像只适合远观的，一旦生活在同一屋檐下，所有的琐碎的真相都会曝光，在
同居者的眼中，既没有伟人，也没有美人。
三从四德与忠孝之道是权威一方编织出来的骗局和陷阱，也是一个不假思索的程式和限制双方成长的禁
令。盲目和抱着教条不放的人无论如何也进入不了冥想的领域，逍遥自在才是冥想的首要条件，而它意
你看看身边的亲友，熟人和事业上往来的人，你就可以看出自己是个什么样子的人，因为物以类聚，人
以群分。你的注意力关注在哪些特质上，你就会吸引哪些特质到你身上来。
心理学分析是正确的，总是向右走的母亲，一定有一个向左走的女儿。
为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。无为而无不为。复杂的知识系统无罪，但是人在尚未认
识到自己的真相之时，这些只是只会将食物复杂化，而一旦体悟到损之又损的空无及无为，知识就变成
了可以活用的工具，是人在运用知识而非知识所用。
如果人类想解除动物的攻击性，最好的方法就是深呼吸
人们太轻易把超越是非、善恶、对错的究竟真理拿来合理化自己的试误过程，很少人又达到了百无禁忌
的自由之境，多数人只是随着生物本能，荷尔蒙，内心的匮乏和各种因缘业力而运转，如果把这样的运
转过程试做究竟真相，认为自己真的自由了，便落入了自欺的陷阱。
你能冷静地看到人类的基因当中，动物性、人性、神性是同时存在的，你必须接纳这个现实，如同你接
纳你自己一样。人的一生，从最原始，最粗糙的次元，一层一层地转向越来越精致的身体，心智，灵魂
和灵性的高等次元。
四、男人、女人、两性
一个女人，若想在众说纷坛下的影响下穿透重重的虚荣，投射，幻想与憧憬，充分地活出自我，可不是
一朝一夕能够达到的，需要面对太多的诚实以对和勇敢的叛逆。
我发现性对于女人来说是亲密的起点，为了那份迷人的亲密感而开放自己的身体。对于男人而言性确是
亲密的终点，他们不是在对某一个生命做爱，而是在对某个局部器官做爱。此外他们征服欲和自我肯定
的驱动力远远凌驾于性能量的排泄欲望。我在经历了各式各样的男人之后，你会发现大部分的男人真正
关心的，也不过是征服欲的满足和胜负的问题罢了。跃升文化初版《四季健康法》 埃尔森 哈斯
随着人生经验的丰富，我越来越注重性的质和其中的爱意。如何把性提高到灵的层次以及延长时间?关
键在于放松，无目的，觉察自己的身体，怀着浓密的爱意，缓慢地进入对方的身体，而不要把整件事情
转化为动物性的欲望或意淫。那次性爱的时间不长，也没有局部的高潮，但是两个人的能量搭乘一个完
整的圆，故而达到了不可思议的通经络的效果。那一整晚我们亢奋的睡不着觉，第二天精神也出奇的好
。两人的关系从而进入了另一个阶段，其中有感恩，有深刻的感动，有圣洁的喜悦。十九岁初恋后我在
也没有体会到这样的融合滋味，直到遇见Robert。
克氏在《重新认识你自己》中提到，恐惧不是爱，依赖不是爱，嫉妒不是爱，占有控制不是爱，责任义
务不是爱，自叹自怜不是爱，不被人爱的痛苦不是爱，爱不是恨的反面，真如谦卑不是虚荣的反面一样
。