做爱怎么做最舒服
编辑: 成考报名 发布时间：02-11 阅读：
做爱怎么做最舒服篇一
《【花样性爱】另类性爱更舒服(1)》
另类性爱更舒服(1)
椅子上的另类做爱技巧让女人更舒服
如果要做爱做得更好，性生活更完美和谐，当然是需要双方都放松，放松才能全情投入到性爱当中。
女人需要先放松下来，然后才能慢慢进入性爱的角色。对于这一点，男人一般非常难理解。这是因为在这方面的感觉上，女人和男人大相径庭。有时男人只有在达到性高潮后，才会放松下来。而大部分女人在尽情享受性爱之前，需要先放松下来。
在关于性爱的书中，经常会找到这样一条建议：女人在性爱之前可以先调暗灯光，进行一个长时间的、温暖的泡泡浴。在我意识到男女之间的差别前，几乎无法理解这一点。假如我洗了一个长时间的、温暖的澡，可能就会睡着了。然而现在，我明白女人是在通过这种方式来放松自己。
椅子不仅可休息，更可给你一次满意放松的性爱。对于那些每天疲于应付工作导致身体疲乏的男士，或者喜欢尝试新鲜刺激的性爱的人，这是一个不错的方式。不过，最好是选择一张舒适一点的椅子哦！
男子在椅子上坐正，女子坐在其大腿上就象是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男子的胸前。所有的任务现在都交给了女方，不过好在所需做的并不难。只要有手的帮助，她的腿就可以随心所欲地或紧或慢地运动。
如果椅子一时找不到的话，你应该在床上为自己营造一个相应的环境。男士双膝着地，臀部坐在自己的脚踝之上。
女子依势坐在他怀中。这种姿势下无法做大量的动作，却非常敏感，因此建议将之当做性爱中的一到佐餐。当双方都已坐好之后，男子可以爱抚她的乳房，或者按摩她的背。
如果来点背景音乐，只是这么抱着也很不错。此时两人应合拍地动作，甚至可以一同倒向一边，因为躺着也会很舒服。激烈的抽插并不是此时最重要的，缓慢温柔的动作才更有效。 如果想继续尝鲜呢，你们可以把这动作稍稍改变一下，让女子俯卧于床上，两腿分开，男子由后骑在她的大腿上。如果想轻松插入，建议在女子腹部下垫一只枕头。
不少男人发现在这种姿势下要想掌握有规律的节奏比较困难，因为男人很容易滑出而必须重新对准送入。耐心一点，起初先浅出浅入，直到你渐渐控制了节奏。
哪些情况下不宜性交
第一，不要带病过性生活。
第二，不要疲劳性交。
第三，不要心情不快勉强从事。
第四，不要在经期过性生活。
第五，不要酒后性交。
第六，不要不讲卫生。
第七，不要有男尊女卑思想作祟。
第八，不要准备不充分，匆忙而就。
第九，不要在饱食或饥饿时性交。
第十，不要精神过度紧张或羞怯。
第十一，不要浴后性交。
第十二，不要产后性交。
第十三，不要黎明前过性生活。
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.为她花费更多的时间
当女人希望男人以另一种方式抚摸自己时，她不用默默地忍受男人所做的一切无用功，她完全可以引导男人依照自己希望的方式进行爱抚。在这样的情况下，男人可以抓个枕头过来，仔细观察，认真学习。
男人怎样才能在性爱中给女人更长时间的温存呢?一个非常有效的做法就是计时。这听上去一点也不浪漫，可是它却非常有效。我建议男人在床头放一块表。这样他在性爱中可以不时地抬头瞥一眼时间。
有一个有趣的现象，男人的性欲激起时，他们对时间判断的误差极大，仿佛与女人处在不同的时区。男人感觉上似乎已经持续爱抚了十到十五分钟，事实上仅仅过了一两分钟而已。 假使真正爱抚了十到十五分钟，男人就可以开始给女人真正需要的刺激了。那时候女人已经被充分调动起来，也就更易完全接受男人。
性爱的另类玩法之--SM性技巧
SM其实目前也开始慢慢地被接受。SM是玩得比较疯狂刺激的性爱技巧之一，作为性技巧的另类补充，因为这种性爱技巧带有多多少少一些肉体上得受伤而得到性的快感和高潮， 不过目前这种性技巧还不是那么普及，那么玩如何做到安全又舒服刺激的SM性技巧呢？
1、对M（受虐者）而言，SM是缓解压力的一种有效手段。人有压力感，源于人之为人。你是人，你才会感到压力。在SM游戏里，M进入角色以后，
便放弃了做人的全部资格，包括尊严，包括意志，从而变成一个任主人摆布的奴隶，一条狗（有的干脆成为主人的马桶）。这时候，他在生活中、工作中、
家庭里所承受的全部压力都幻化于无形，所有压力都成了零。不用再去思考，再去算计，再去权衡利弊得失，只需要服从就可以。表面上受尽屈辱，其实内心里有"放下一切"的乐趣。身体的绝对不自由换来了心灵的绝对自由。
3、对S（施虐者）而言，我虐待故我存在。SM里的S，通过虐待、侮辱、控制、支配、玩弄、压抑M而获得一种精神上、肉体上的双重快乐。
她在这一过程中，会比在其他任何时候都更感觉到自己存在的重要。M对她的绝对服从会让她获得一种非同一般的成就感，从而将生活中的不快、烦心一扫而空。
SM或许没有想象的那么坏，只是要看我们怎么对待，不是每个有SM倾向的人都是变态，他们只是用来发泄罢了，虽然很黄很暴力，
可他们不是无知，他们只是在享受其中的那种乐趣与奥妙，进入角色之后会让你忘记很多不愉快事情。
3、SM不仅是一种角色扮演，还是一种角色置换。通常意义来说，SM中，S和M的地位与其在生活中的地位刚好相反。SM里，S的地位高高在上，
M的地位低到极致。而现实中，M的社会地位往往较高，以白领、中产阶层为主，工作中处于支配、领导地位。而S则相反，其社会地位一般都很普通，
在日常生活里处于被支配、被领导的位置。每个人在这个社会上都扮演着不同的角色，如果长时间只处于一种地位，一种状态，其心态势必会走向失衡，失衡的心态带来畸形的人生。因此，SM还是平衡心态的一种方式。
4、对社会来说，SM还有两个作用，其一，可减少暴力事件的出现。在社会暴力事件和家庭暴力事件中，主动攻击、施暴的一方，都具有S的倾向，
但却无从发泄，他遇到的若是不喜欢受虐的普通人，便会产生不良后果，一件小事就可能酿成大祸。而在SM里
，S遇到的是喜欢受虐的M，两个人各取所需，彼此依赖，共同得到释放，客观上就起到了减少暴力事件出现的作用。其二，因为SM是一种"性的非性化"，
通过角色扮演的方式，以施虐、受虐为手段，发泄性欲，因此绝大多数SM活动，不包含
性交，所以在一定程度上，SM还可以起到预防性病、爱滋病传播的作用。可见，SM不仅不应该受到歧视，反而应当大力提倡。
最另类的与最时尚的性爱技巧方式
1、挑选型性欲倒错：
性伴侣必须是一般社会常规所不能接受的。这种人反复挑选伴侣，一旦伴侣被社会规范接受，随即抛弃。如恋童癖、恋老人癖、恋兽癖、恋尸癖等。
2、引诱型性欲倒错：
某种特定行为，通常发生在性交之前，借此获得性兴奋。
如露阴癖(向陌生人展示性器官，从对方的惊吓和尖叫中获得性快感，然后回家与伴侣做爱或自慰)。
还有窥阴癖、色情对话狂、色情图画狂、摩擦癖(在拥挤人群中摩擦和挤压陌生人)等。
3、牺牲型性欲倒错：
指一个人或两个伴侣必须借助受惩罚来体验强烈的性欲。如施虐狂(从伤害、屈辱、束缚、 处罚他人或使人痛苦中获得性兴奋)，受虐狂(从被虐待中获得性兴奋)，灾难癖(从意外或灾祸中获得性兴奋)。
4、掠夺型性欲倒错：
指只有在性爱或事物是偷来或抢来时，才感到性兴奋。这类人会想象或扮演掠夺者和被掠夺者的角色，包括强暴、绑架等。
让女人迷恋不已回味无穷的几种性爱
关于性爱，都是男人喜欢的多，但是每次的性爱过后，男人不一定记得自己到底那次性爱最深刻，或者他根本就不放在心上，但是女人不同，下面这几种性爱会让她铭记一生。
1、分手性爱
纪念原因：你们已经做了要分开的决定，但是最后的约会不会对双方造成任何伤害。当然你们的感觉肯定不同：
从身体上来说，研究发现，在这种最后式性爱中，男人精子的激素会有所改变，而这种改变会使对方自发地排卵。换句话说，你已经下意识的使她兴奋起来，
即使你不想这样做;从心理来说，当你知道这是你们的最后一次，所以你们都会无所顾忌，比较放松。
2、生日性爱
纪念原因：过生日的你总是想着她会给你什么样的礼物或惊喜，也许别样的性爱是最好的礼物。
今晚这样试试：告诉她你要带她去个神秘的地方，问她是否可以把内裤留在家里。带她去有拉丁音乐的地方，因为拉丁舞使非常性感的。
回到家后，你可以向她呈现你最完美的礼物：调动各方面的感官，给她前所未有的高潮。
3、吵架后性爱
纪念原因：你们大喊大叫的吵架，也许还摔碎了一些盘子。也许卧室的情况会更加激烈。因为人们生气的时候，双方的睾丸素都会增加，如果带着这种高水平的睾丸素和愤怒进卧室，你们的性欲会更高。
今晚这样试试：可以制造一场激烈的争吵，但不要真正伤害到彼此。也许你们还可以尝试一下身体的碰撞，如小型高尔夫、枕头打斗或裸体摔跤，但记得要她赢。
4、和她的第一次性爱
纪念原因：由于是第一次，所以你的各个感官都会被调动起来。而且由于每个男人都有自己的一套性爱流程，但是当这个流程改变时，他们和新的女朋友在一起时，他们会更加兴奋。 今晚这样试试：也许今晚并不是你们的第一次，但是关键是你要调动各个感官，或者至少
换种方式来刺激它们。
下面这些小游戏你可以尝试一下：蒙上眼，在她的身上滴一滴蜂蜜，用你的舌头去找到这滴蜂蜜;喝一口香槟，然后不要咽下去，去吻她;用她的裤袜绑住你们的双脚，束缚感可以大大地刺激性欲。
5、新婚之夜式性爱
纪念原因：这天是她最美丽的一天，有了丈夫她会觉得很有安全感。
今晚这样试试：即使你们12年之前也度过蜜月。早上用圆珠笔在她是身体上写上一则性感的留言，因为女人很容易因为文字兴奋起来。最好让她在几小时后看见，那么她就有时间去幻想了。当她回到家，试着用和以前不同的方式去对待她，如只是轻轻地亲吻她的脸颊或颈部。
6、出差回来性爱
纪念原因：有没有觉得每次出差回来你们的亲密时最浪漫的呢?看一场浪漫的成人电影，来一次刺激的性爱。
今晚这样试试：不管你出去八天还是八分钟，去模仿一下这种激情。亲亲的吻遍他的脸，舔她的嘴唇，吻她的下嘴唇，因为有研究认为女性的下嘴唇和性器官是相连的。
7、怀孕式性爱
纪念原因：很多夫妻在第一次尝试要孩子时都比较紧张，因为一直都在尝试怎么避孕，现在却决定要当父母了。对着另一半说"我们要个孩子吧"是非常浪漫的事情。
今晚这样试试：在天花板上的吊扇上放一些玫瑰花瓣，当她躺下时打开风扇。放上你们婚礼时的歌曲。如果有对你们很特殊的东西，
拿到卧室来，因为这样你们之间会有一种特殊的默契。侧式体位是最容易怀孕的。
8、假期性爱
纪念原因：首先你们没有来自各方面的压力，如工作、金钱和其他事情。而且由于周围环境的改变，你们的性欲也会大大增加。
今晚这样试试：从简单的奢侈，你可以每天都在度假。倒着睡，把脚伸向枕头或把床转个方向。即使这样小小的改变，你们都会感到额外的刺激。改变前戏的顺序。
另类的性爱技巧让她高潮难耐爆发
本文是性爱高手分享的另类性爱技巧用文字加视频性爱，这招更让她忍不住高潮呻吟不断流水。作为男人的你可以尝试新鲜感。
下面是一位大学生利用这性技巧挑逗他女友的到高潮的例子：
视频中，他和女友相互调情，相互到达了高潮慰藉了双方的寂寞，这确实是对于暂时不能在一起的情侣或者夫妻来说是个不错的性爱方式....
专家表示，"视频性爱"
"还可以作为单身人士性爱的一种补充，为他们提供了安全而经济的途径来满足性欲。同时，分居两地的夫妇也可以用此来增进感情，在一定程度上减少因嫖娼或婚外情而造成婚姻的破裂。
在这一点上，中国社会科学院社会学研究所一位不愿透露姓名的人士说，对于那些暂无性伴侣的成年人群(如民工等)而言，性的发泄渠道肯定为他们所苦恼，但性欲就应该以疏导为主，不然就会产生一系列的个人及社会问题。所以尽管目前对"视频性爱"的争论还比较多，人们的接受也还要有一个过程，但它的出现其实"就和安全套的发明一样，具有重要的现实意义"。
大学生的例子：
正在北京某大学上学的陈刚照例去网吧包夜上网，他发现网吧已装修一新，二楼辟出来几个包间，老板告诉他，那里面的电脑都配备摄像头和耳麦，上网者可以在无人打扰的情况下
随意操作。
视频聊天的诱惑令陈刚难以抵挡，他走了进去，以前他隐约听别人说过 "那很过瘾"，已经有过
6年网龄的他想尝试一下。
只用了半个小时，陈刚就已经在一家视频网站与一位女网友接上了头。他以抑制不住的兴奋睁大眼睛紧盯着电脑屏幕，
那上面出现的是女网友在撩起内衣的镜头。陈刚调整了摄像头的角度，然后用一只手怯生生地伸向自己的下体......
当记者问到怎样才能在自己的电脑上进入视频世界时，陈刚用一个简单的数学公式回答：电脑+网络+摄像头="视频性爱"。
"没错，那的确很过瘾。"他说，然后为记者介绍了视频的原理：双方用摄像头在电脑里生成影像，再通过相应的视频支持软件和网络实现影像传输，对方就可以像看电影一样看到你的一举一动。
目前，几乎所有的免费聊天软件(如QQ、MSN、雅虎通等)都开通了语音/视频聊天功能，而且出现越来越多的视频聊天室，也就是说，如果你已经拥有一台可以上网的电脑，需要做的就只是加上摄像头和耳麦了。在走访的几家商场里，专业业人士向记者介绍：摄像头100元左右的效果已经相当不错了；至于耳麦，最好的也在百元之下。
在访谈进行中，虽然陈刚认为跟一个人正儿八经地讨论他自己沉迷于"虚拟性爱"中的往事"令人很压抑"，但他还是向记者讲述了其中的一些情景。他的意思是，如果想要了解"视频性爱"，我们就需要回过头去看看它的前身--以声音和文字交流完成的"虚拟性爱"。
大约4年以前，陈刚与一个聊得烂熟的女网友在国内某网站上建立了他们自己的"家"，在虚拟的时空里，他们以"老婆"、"老公"相称，乐此不疲地过起了包括买菜、做饭、打扫卫生、开店挣钱的"夫妻生活"。一开始，彼此都小心翼翼地避开了性的话题，但当两人决定"要一个小孩"的时候，性爱走进了他们的 "家"。
"不知道为什么，一旦开始聊到了性的话题，我们就变得一发不可收拾，我们丢掉了其他的"生活"，成天"做爱"，像着了魔一样。"陈刚说。
印象中的"第一次"是这样开始的：他对着屏幕打字："亲爱的，我要脱掉你的睡衣......"
做爱怎么做最舒服篇二
《做爱时女人最想要的感觉》
做爱时女人最想要的抽送方式》
男人自己做的很舒服，是否也觉得自己的女人也会很舒服呢？做爱时，很多男性由于把握不准抽送的频率与深度，让女性与高潮擦肩而过。抽送也是有技巧的，做爱时女人最想要的抽送方式是什么呢
关于抽动深度、频率的理论根据：
阴茎：
主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血
窦可以附入血液。
阴道：
阴道是连接外生殖器和子宫的一个圆柱关肌肉管道，为女子的性交器官及经血排出、胎儿娩出的通道。阴道全长约10厘米，上端较
宽，并围绕子宫颈部形成一环状沟，称为阴道穹窿。
因此，抽送频率越高，与在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，就更容易激发性快感反
应。
当抽送深度越深时，女性就会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。反之当抽送频率越低，抽送较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度
也较低。
最佳抽动频率据国外有关资料报道，抽送频率一般每秒为1-2次。当抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽
送时间，一般只能维持2分钟左右。
当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长持续时间。而高频率抽送，则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。
即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的
结合一般来说，抽送频率与抽送深度成反比。即抽送频率越高，那么
抽送深度就越浅。
跟抽送相关的一些技巧高质量性快感的获得，除了抽送频率、抽送深度、持续时间以外，还和女性的口径、长度以及男子膨大时的尺
寸、长度和女性分泌液的润滑程度等诸因素有关。
经验不足的男性一结合后，为捕捉自己的快感，则将前后移动，做剧烈的抽送运动。然而，只有抽送运动不是性生活。和体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女
性获得高潮。
回转运动是腰部以绘字形的方式运动，在内画圆似的运动方式，因以口为支点，在中搅拌着整体的壁，可带给女性强烈的快感。在深度结合的状态之中，耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式，轻柔地前后运动，可以刺激阴蒂，但因男性本身的刺激少，
此运动适合交混在长时间持续的中使用。
做爱怎么做最舒服篇三
《听女人讲述 最想怎么做爱》
你是个美丽而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床第间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。怎样才能让女人拥有难忘的性爱? 一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素： 1、自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。 譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说：‘我想要!’那一次我们在房间里不敢大声，怕吵醒弟弟，可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒!” 2、对方表现良好，很体贴、技巧佳。 一位受访者说：“最棒的性爱经验是和我的第四任男友，他是摄影师，相当浪漫、温柔，外型酷酷的，跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。跟他做爱是一件相当美的事，他总是会找一个舒适的地方，放音乐、喝点小酒，最主要是他会注重我的感觉，也不是那种做完倒头就睡的人，他会放一池温水和我共浴，那种感觉一辈子也忘不了。” 3、两人情意交融，有浪漫前戏，感到相互了解、深深被对方珍惜。 这通常发生在浓情蜜意的情人之间，但也有特别的例子，譬如有位受访者的经验：“到目前为止，我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外，那时我已离婚两年了，而他也许看出我的需要，就在他下榻的饭店，晚上九点，他倒了杯beer给我，我们先在沙发上聊天，彼此都有很好的feeling，他吻我耳朵、吻我脸颊，又把我紧紧的拥抱住，那一刻我觉得真美，从未曾有过这种被啃噬的感觉，因为他了解你的感受，领略你的反应洗完澡后他抱我上床，那时我心里唯一想到的是，我要放得开，抛开一切羞耻、包袱，全心全意享受眼前的这一刻。他很高大，我很娇小，可是他很怜香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸，一步一步带领我进入佳境，体会到令人销魂的境界。” 4、仪式与庆典的心情，久别重逢、特别的日子等。 有位受访者说：“最棒的一次是好久没和他见面，一见面在饭店中，那种干柴烈火的情欲焚身，似乎想把全身让他吃掉，而他亦是如此强烈，当‘进入’时，全身不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着，希望再紧密地接触与摩擦。这一次最棒，且高潮可以两、三次，尤其当他技巧性的引导时，那高潮太美了。” 5、面当刺激、冒险的气氛时。 譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等，也往往激荡出强烈的快感：“最棒的一次
是在国外的田野，边开车边做，有很大的解放感。”“最棒的一次是在mtv发生的，跟一个美国人，片子看到中途，他开始抚摸我的身体，我没有拒绝，也有了反应，我们热烈地互相需索、互相对应，在最狂野、放肆的过程中，共同达到高潮。”
做爱怎么做最舒服篇四
《什么时候做爱最好》
做爱做的事，没有时空阻隔？谬矣谬矣。我中华古典医学自周代以来就有“大周天”――自然，与“小周天”――人体，息息相通的观念。既然一天24小时的 温度湿度各有不同，那么人体自然也有高潮低谷；投射到两性问题上，就是不同时间段性爱的宜忌。别说，现代医学也已经证明，人体在生物钟的指导下，荷尔蒙的 分泌的确有其固定周期，这时辰性爱说还是很有科学依据的。
子时：23：00-1：00鼠
子水，其性主动，其形气态，其势隐藏，来势快捷
深睡眠期，机体在休眠中得到调整
快速性爱，提高睡眠质量
丑时：1：00-3：00牛
丑土，外寒，而内中蕴藏着暖阳之气
“哑巴器官”的代谢旺盛期
睡觉，别想着做爱了
寅时3：00-5：00虎
寅木，气实体固，气象庞大，发展迅速
肝脏完成代谢任务，经脉流动性最好
以生育为目的的性爱时间
卯时：5：00-7：00兔
卯木，气动体虚，气息细腻，发展隐柔
为当日下午的活动储备能量
此期间做爱，下午可能偏头痛
辰时：7：00-9：00龙
辰土，气与质的转化关系玄妙，气息生死之机玄藏
晨勃期，膀胱充实导致欲望强烈
突然袭击，速战速决 巳时：9：00-11：00蛇 巳火，质在其外表，又有虚拟的气藏于内中 工作最佳时段，性能量积累期 此期间做爱，会使生物钟紊乱 午时：11：00-13：00马 午火，阳性，为极旺盛之火，其性好动 荷尔蒙高位，血糖供给增加使敏感度增强 甜蜜半小时，而后小憩 未时：13：00-15：00羊 未土，善变其形，遇火则炎、遇金则脆、遇木则固、遇水则战 分析力和创造力发挥淋漓尽致的时间 搞一点创意性爱吧 申时：15：00-17：00猴 申金，阳性，赋有较强的肃煞能力与破坏性 男性性欲躁动期，也许和下班时间有关 强烈而灵感迭出的性幻想 酉时：17：00-19：00鸡 酉金，顺行入炉炼体，逆行伐木施威 血糖增加，肠胃压力较大，表达欲望强烈 甜言蜜语的最佳时机 戌时：19：00-21：00狗
戌土，处乾、巽相卦之位，乃掌天门与地户，天地相交之后，方能化生万物
夜间活动的巅峰时段，思路清晰，体力充沛
来一次轰轰烈烈、耗时持久的性爱
亥时：21：00-23：00猪
亥水，分野北方，是寒气的引入之口
人体器官进入休眠期，能量供给偏低
以舒适催眠为目的的性爱详解：时辰性爱观
子时：对多数现代人来说，这是比较通常的性爱时间。
不过皮肤和人体器官的最佳调整期都在这个时候，为了她的容颜和你的健康，还是尽量把性爱提前一点，――除非是以入眠为主题的快速性爱。
丑时：“外寒，而内中蕴藏暖阳之气”，意思就是这段时间，人体的外在能量耗损进入最低的时候，而内在能量开始蓄积，这正好暗合了“哑巴器官”――肝脏和肾脏的代谢规律。所以，丑时的你应该效法动物冬眠，睡得像熊一样就对了！
寅时：不少男人很不好意思地说，他们会在夜里突然需求旺盛。对应一下五行时辰就不难理解了。经过第一阶段深睡眠的调整，双方的身体状态都处在极佳的阶段，此阶段交合的精子质量最高，生出来的后代也最聪明强壮，――这是我们的古人经过几千年的观察得出的结论。
卯时：所谓“下半夜梦记得清楚”，多出现在这个时间。这个时间段的睡眠非常敏感，“气动体虚”，很容易受外来波动的影响；但这段睡眠也直接决定了你午饭后的工作状态。为了不至于下午偏头痛，还是平心敛气比较好。
辰时：“晨勃”，这是每个男人都会遇到的境遇吧。不超过10分钟的性爱对健康没什么坏处，但伴侣是否愿意接受和一个充满尿的膀胱做爱，就是很大的问题了。
巳时：周末的时候经常会选择这段时间做爱，之后再沉沉睡去良久。但这样会让你的生物钟自动调整为中午起床，以至于让你在周一的早会上直打瞌睡。
午时：这是很奇怪的时段。一方面是血糖升高、昏昏欲睡；一方面是性欲高涨。唯一的解释是荷尔蒙作怪。基本上，在饭后半小时之后甜蜜一下无可厚非，但需要记得不能过分透支体力。
未时：创意产业的“头脑风暴”通常都在这个时间段打响，同样，你也可以来一次性爱的头脑风暴。未土的特性就是善变其形，同样你也可以在此时发现彼此更多的一面。
申时：据说这个时间段是色情网站浏览量激增的时候。也许和即将下班有关，也许和体内荷尔蒙的变化有关，但我们看到的是，工作日的男性性幻想程度要远远高于休假日。
酉时：为什么各个国家的人都有在晚宴后高谈阔论的习惯？事实证明，这段时间人的语言表达能力最强。同样，“谈”恋爱，是要这时候谈的。
戌时：“天地相交之后，方能化生万物”，这句话足够解释一切了。如果在性爱上你有很多想法需要实现，就早点关上电脑吧。
亥时：寒气的引入口，这个时段过于high的性爱，可能让你在接下来的时间里难以入眠，建议还是把节奏放得舒缓一点。
做爱怎么做最舒服篇五
《【花样性爱】另类性爱更舒服(3)》
另类性爱更舒服(3)
世界上任何地方都可能是做爱的地方，也可能变成不舒服或匆忙办事，不过，在汽车里、户外或在一场宴会的洗手间内，性交所产生激情比任何不方便都值得。
你也不必要放弃卧室和舒适的隐秘，不过，如果你抓到机会，你会有一个值得回忆的经验。 你可以有计划的在不寻常的地方进行你的性行为，也可以自然而然地在那种地方发生。 你的性接触必须与环境相配合，如果在厨房，就要"速战速决"，不要有太多的浪漫情事出现；而在亮的灯光下，则比较适合强烈的
、野蛮的性爱；或者是你可以点点蜡烛、生个火，创造微明的光线，这就是用一种缓慢的激情以配合这种感性的环境，
不要因为熟悉或舒服而陷入总是一成不变的习惯。性应该是令人兴奋的，有时候小小的改变--例如从明亮变成黑暗--就足以在你的性接触中激起性爱的火花。
不妨试试在一些你俩都没有想过的地方做爱，保证刺激！
你们在什么地方进行性行为，可能要比你们如何进行，更能让你的情人兴奋。纵使是在你们家的另外一个房间做爱，或者在拥挤的房间轻声的告诉她说她使你多么亢奋，也可以保持新奇和兴奋。
你的情人可能会勉强答应，或害怕你们会被"活逮"。别逼她，但是，当你看到一个很好的地方，而且时间允许，也要毫不犹豫地建议她做爱。你的情人可能只是需要习惯于这种点子，那么就让她对这种事兴致盎然。
如果你计划在不寻常的地方发生性行为，在事前就要确定一切是否都安排好了。当你把计划告诉女伴，而且两人都已经进入状况时，你千万不要在这种情形下因故中止，否则只会造成挫折。时时对你的情人表现你肉体上的吸引力，你会大幅度地强化你们之间的性关系。如果你要让你的女人在床上如痴如狂，就绝对要让性爱不是所谓的例行公事。
不要在渴睡时做爱，那时你只会敷衍了事，选择下午较佳。
每次都把做爱限于一天里的同样时间，这绝对不是高明的点子。每一天，你身体化学物质都会随着时日的行进而波动，而你的性经验也会随着它而改变。特别是跟新交上的情人，你对自己有义务在不同的时间去经验性生活。有些人在每一天的某些时间里根本不起反应，而在其他的时间，则又几乎克制不住，因此，你需要了解你情人的节奏和喜好。
很多男人喜欢利用晨间的勃起(尿在膀胱里的压力所造成勃起)，但是，很多女人认为这是一天中最不罗曼蒂克的时段。在很多状况中，
女人跟一个装满尿液的膀胱发生性行为，其实是很不舒服的事，何况这种压力往往会造成尿液感染。如果你想在早晨性交，一定要注意你的情人的反应，建议她上个厕所，或两个人把牙齿刷一刷。为了她而把一切都弄得很清爽，你们将会有一段美妙的时间。
下午的性行为也会十分棒,平时你们在这个时间要努力工作,此时做爱会添加相当的刺激。 速战速决则可以在任何地方进行，而且应该得到鼓励，毕竟，那是他们努力的目标。在你们晚上一起外出前来一次，或星期日准备早餐时也行，或在出门上班前也可以做爱。 高超火辣又时尚的另类性爱技巧
看看什么性技巧如此给力：
1、爱抚五、玩大风吹：
彼此律定一段时间，在这期间内只要对方"吹"什么，你就得照做什么。这是一种又期待又怕受伤害所产生的好奇性花样。
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2、脱衣全秀：
调暗你家中的灯光，在朦胧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂颠倒，心神悸动的美妙音乐，为你的伴侣展开一场再原始不过的私人脱衣秀。
3、蒙眼试吃：
拿一条毛巾或手帕把你伴侣的眼睛蒙起来，再喂他品尝各种不同的食物，
每次一口就好，看看对方是否辨认的出来自己吃的食物是什么。
此法是从电影《爱你九周半》男女主角米基- 洛克和金- 贝辛格大玩这种"好吃猜一猜"的调情游戏而闻名一时。试猜：
还是把对方的眼睛蒙起来，然后运用家里面任何可以找到的大小物品，来爱抚伴侣敏感的裸体，看看他能猜出多少件。
4、陌生式性爱：
伴侣其中一人先独自前往酒吧，再假装和对方认识并搭讪，像是揭开一场美丽的初次相识。你可以试试哪些开场白对勾引他或她有用，哪些不够具有吸引力，然后，尽情独享伴侣给你的意外回馈。
5、交换性别：
很简单，就是男人假扮女人，女人也假扮男人，你都可以随心所欲的扮演她/他，等你们玩够了再把角色扮演对调回来。
6、激情写真：
你们两人其中之一先扮演摄影师，另一人则充当模特儿。后者必须任由前者摆布，然后做出对方所指定各种撩人的姿势，轻松地在镁光灯下尽情展现属于你自己的性魅力。你可以只用相机进行拍摄，假如轮流拍摄会让彼此更能抓得住对方。
勇敢的打开你的摄影机，把你们的恩爱过程录下来，自己偷偷扮演一次AV男优或女优!所有情欲贲张的肢体动作和享受欢愉的画面，
都能尽收眼底，把许多次美好的回忆全记录下来!但是如果怕有什么糗事发生，就在看过后把它洗掉吧!
更新鲜的做爱技巧在厨房里
花点巧思，运用家里各种家具的特性和角落来尝试各种性交姿势，比方说在看得出去、 但外面无法透视进来的窗边做爱、钢琴底下、餐桌上、客厅沙发上或隐密的阳台边缘，你可以大胆采行各种姿势来增加快感。久而久之，全家上下都会有你们高潮的记忆，所见之处都是性感区。
以下这个秘诀可以帮助你们的高潮更上层楼，同时还能让你们在高潮爆发前更持久，要达成这个目标，两人之间必须有相当好的默契，能随时注意到对方的进度和感受。 在你们其中一人快达到高潮前，先暂停阴道插入或手淫的动作，彼此交换性姿势，
或花个几分钟帮对方全身按摩，让高炽的性欲先行缓和，在性欲尚未完全消退时，再度进入战场，以此步骤反复向高潮逼近。等到你们最后达到真正的高潮时。那种爆发力将叫你们永生难忘。
做爱的时候深呼吸，这样一个小动作可以让你的高潮分外强烈，通常，我们紧张时呼吸都会变得格外紊乱，
尤其在做爱或取悦对方的情况下，更会因为担心自己表现不好而陷入慌乱中，因此而忘了调整呼吸的速度，在你自慰时，
是练习深呼吸的好时机，集中精神，将呼吸降到骨盆腔的位置，之后，再慢慢应用到阴道性交上;做爱时伴随着深呼吸，这样你会感到全身放松，顺利达到高潮的最顶峰。 有车族搞车震在车内做爱de技巧
有车一族如何玩个性爱新花样？在车厢内如何做爱，怎么去做才更加兴奋刺激？ 本文来自猫扑两性网
不过要体现大家的一点的是，一定要注意安全，车内必须留一点通风口，这点是必须做到的。
在密闭的汽车内进行男女之事，已经不是新奇的点子。在一个如此狭窄的空间内享受性爱，所得到的快感相信和躺在床上完全不同。
虽然一些性爱姿势适合大部分的车子，但不同的车子有不同的环境，下面就以宝马车为例，用图片和文字介绍。
在狭窄的车厢里、隔着衣服寻觅肌肤相亲的激情，会得到意想不到的兴奋感。而且在车子内很容易达到性高潮，尤其是强烈的解放感，更与外界顶多隔着暗色玻璃，带有被窥探的危险可乐而忘忧......
1、移开座位边上的安全带，到门边一侧。
2、把座椅轻轻向前移动。
3、放低一定程度的座椅靠背。
4、把小头枕或衣物放在座椅靠背和座椅连接部位，使你的同伴感觉更为舒服，同时减轻座椅靠背和座椅连接部位对同伴背部的不适感。
5、确认已经采取了紧急静止刹车（就是手刹）。
6、该车有很多空间用来存放衣物，还有门把手也可以利用。
7、注意：要小心你的脚会触动仪表盘上的开关，所以最好的办法就是确认你已经关闭车窗、车灯以及其它开关。
8、找一个在前面可以放脚的地方。
9、副驾驶位置上的空间更大一点，但是驾驶位置上或许适合女上男下体位！
10、不用担心车子发生摇晃，因为该车拥有比较硬朗的悬挂！
两个人坐在前座互相拥吻，从脖子以至于乳房进行爱抚，恰成为激情的前戏。
在汽车内不比家中，不便于将衣服全部脱光，但仍可以解开女方衣襟爱抚她的胸部。 接着位于驾驶座的男性，可进一步探出身子，对性器开始爱抚，男方向助手座渐渐靠去，使座位往后倒，而个子高大的男性最好居于下方，这样比较容易结合，骑乘位是相当可行的体位。当然在前座做爱的确十分挤，因此也可以改移到后座进行。
在狭窄的车厢里、隔着衣服寻觅肌肤相亲的激情，会得到意想不到的兴奋感。而且在车子内很容易达到性高潮，尤其是强烈的解放感，更与外界顶多隔着暗色玻璃，带有被窥探的危险可乐而忘忧，这份不安感，可能也是另一种刺激，所以汽车之爱即使短暂，却能十分尽情。 另类性技巧：舔阴男人如何舔到她高潮完的美招式
男人完美舔阴的性技巧必看：
首先要弄明白女性的几个敏感区∶
当然第一步的工作是要搞好清洁卫生，否则做爱就不完美了：
顺序应该是这样的∶可以先搂着她，跟她说几句情话，比如"你好漂亮、你很性感"之类的，在心理上先让她感到舒坦放松，然後才开始亲吻她的嘴唇、耳珠、耳背、颈部、乳房、小腹、腰，注意在乳房位置停留的时间要长些，因为女性的乳房也是一个很重要的敏感区来的。 男人们不要以为舔阴就是女人一上床，你就扑上去亲她的阴蒂，千万不要这麽狼，要知道女人的身体反应是很缓慢的，
要给她们一段适应时间，阴蒂是绝对敏感的一个部份，一开始就去刺激它，效果反而不好。 这时女性应该浑身有点发麻的感觉了，你也开始接近她的阴部了。?
开始用舌头轻点轻扫她的大腿，从她的大阴唇外侧大腿根部的骑缝处由下自上轻舔至她的髋骨部位（小腹左右二侧），
重复近十遍，女性会觉得很痒很麻，近阴道口部位会有酸胀的感觉。顺着大腿用舌头一路轻扫到膝盖下足三里位置，
足三里也是女性的一个敏感点，如果对方的皮肤较嫩，这个部份你可以来回亲多几下，如果对方的皮肤较差，亲着就像用舌头磨砂纸的感觉，那就算了，往回亲吧，嘻嘻。
回亲到大腿根部，再重复上面教过的动作。这一招在军事上叫做"助攻"，在床上要把女性当作"敌人、对手"看待，要先分散"敌人"的注意力，采取主动，调动"敌人"的感觉跟着你的舌头走，在她全身任何一座高山（乳房）、丘陵（小腹）、山沟（大腿根部）、树林（阴阜阴毛位置）打游击战，慢慢的你就会觉得女性开始蜷动，腿会不自主的摆动，会发出呻吟声，比较敏感的女性的阴道口附近开始湿润了。
助攻完毕（十分钟左右），开始转入主攻！
通过助攻，基本上已经攻克女性的害羞心理，消灭了她的心理防卫工事，这时她会处於欲拒还迎的状态，男人也可以进入主攻阵地，开始发动正面攻击。
这时候女性应该主动些，把腿分开成八字形，最好是腿往後仰，把整个阴部展露在男性面前，这点没有什麽害羞的，
要知道在这种时候你稍为的主动，能为男性提供更大的动力和投入。
当女性抬高张开腿後，男性要先攻克几个主攻方向的重要据点，这就是女性的会阴、阴唇、阴道口。
会阴是在女性阴道与肛门的连接部位，这个部位的皮肤虽然很紧绷，但是极为敏感，要用湿润的舌头轻舔这个部位。
亲女性大腿根部时女性会觉得由上自下阴道口部分酸麻，亲会阴位置时女性就会有种由下自上的舒坦的扩张感了。
亲女性会阴时，如果你可以克服更大的心理障碍，你可以用突然袭击的方式用舌头贴到女性肛门上舔、触，保证这时候的女性会大呼小叫兴奋无比。
如果你有心理障碍，那就由会阴向上一路舔到女性阴唇处。这时候的女性相信大多会是水如泉涌了，这时候女人的阴水大多是透明，比较稀，如果你喜欢的话，可以把它喝了（不是开玩笑），女性体内刚分泌出来的，不会脏的了。
应该怎麽样亲阴唇呢？这时候先不要动手，要用舌头把女性的大阴唇分别向二边撬开（有些女性的大阴唇较小，
或较兴奋时，阴唇可能已经自行分开）；含住女性的一片阴唇，用舌头扫动已经含在嘴里的它，阴唇的里外二面都要顾及，
然後换一片阴唇，动作依然。最後身体稍侧，自已的嘴唇与女性的阴唇呈平行状态，轻轻地把女性的二片阴唇同时含进嘴里，一起吸住，用舌头从二片阴唇中间做插入抽出横扫动作，那女性会舒服死的。
这时开始应该动手了，你应该用大拇指轻轻的将她的阴唇向两边分开，露出女性的阴道口，用舌头在阴道口周围打转绕圈，时轻时重，时而整个嘴唇贴上。记住别往女性阴道内吹气，这不好玩，而且容易出事。
这时候的女性注意力全部集中在阴道部位，而且阴蒂开始胀大外露（有些女性阴蒂很小不容易外露，遇到这种女性就别瞎找了），如果你还没有亲吻到她的阴蒂的话，她只是觉得胀而已，应该不会有太大的感觉。这时候你可以稍为停下不亲阴道口，而是用湿润的舌尖轻轻撩几下她的阴蒂，把她的感觉从阴蒂里撩拨起来，女性会轻叫几下，然後你再回去亲她的阴道口和阴唇，这时的女生的阴蒂刚受过刺激，会处於很渴望你再亲她阴蒂的状态。
记住了，无论如何，也不要在这时候再亲她的阴蒂，要让女性半吊在那种感觉里，而且男性要开始从女性的会阴处向阴蒂方向往上轻舔、慢点，舌头到达阴道口时左右拨
做爱怎么做最舒服篇六
《两性养生：性爱技巧PK性爱速度 舒适最重要》
两性养生：性爱技巧PK性爱速度 舒适最重要 在夫妻性生活中,你是偏向于性爱技巧呢?还是偏向于性爱速度?性生活时，男女双方性器官都处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这个生理过程，性爱时间过长，对身体各个组织器官有不良的影响!
性生活越持久的弊端
性生活时，男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这个生理过程，时间维持的太长，双方就会感到厌烦或疲劳，女方的分泌物也将逐渐减少，致使阴道从润滑变为干涩，从愉悦变为不适。
而且性器官及盆腔部位的长期充血，反而会影响到局部的血液循环，双方可能在事后出现腰痛、下腹部坠疼等现象，女性比较容易泌尿感染，男性容易诱发前列腺炎等疾病。
与时间相比不如让性爱过的巧
一、性生活前充分做好准备：应照顾女性而让自己更为主动，包括爱的语言，身体的抚摸等，使男性的阴茎充分勃起，女性阴道充分湿润。
二、性生活中重视和谐：性生活的和谐，贵在性欲等各方面保持一致，从男女的生理特点分析，有人把男人比作电灯泡——男性性欲强，易冲动，很快就可以射精而达到顶点，性生活后性冲动消失快;女性就像电熨斗——性冲动及顶点发生的慢，持续时间较长，性冲动消退的也较慢。这就要求双方保持密切的配合，这就需要性生活的配合让女性先进入最佳的状态，建议可以延长前戏时间，这样男女双方同时达到性生活的一致。
三、性生活后多些温存和体贴：由于女性的性生理特点是性奋顶点后性冲动较男性消退的慢，在性奋顶点后，男方不能马上蒙头酣睡，而要多些爱抚、亲切言谈等，这样女方就会得到最大限度的性满足，从而结束一次和谐的性生活。
做爱怎么做最舒服篇七
《女人最喜欢的3种做爱方式 让你的那个她高潮连连》
《女人最喜欢的3种做爱方式》
你是个美丽而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床第间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。怎样才能让女人拥有难忘的性爱？一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素：
1、自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。 譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说：‘我想要!’那一次我们在房间里不敢大声，怕吵醒弟弟，可是我们同时达到高点„„那次的感觉好棒!”
2、对方表现良好，很体贴、技巧佳。
一位受访者说：“最棒的性爱经验是和我的第四任男友，他是摄
影师，相当浪漫、温柔，外型酷酷的，跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。跟他做爱是一件相当美的事，他总是会找一个舒适的地方，放音乐、喝点小酒，最主要是他会注重我的感觉，也不是那种做完倒头就睡的人，他会放一池温水和我共浴，那种感觉一辈子也忘不了。”缩阴产品哪个好
3、两人情意交融，有浪漫前戏，感到相互了解、深深被对方珍惜。 这通常发生在浓情蜜意的情人之间，但也有特别的例子，譬如有位受访者的经验：“到目前为止，我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外，那时我已离婚两年了，而他也许看出我的需要，就在他下榻的饭店，晚上九点，他倒了杯beer给我，我们先在沙发上聊天，彼此都有很好的feeling，他吻我耳朵、吻我脸颊，又把我紧紧的拥抱住，那一刻我觉得真美，从未曾有过这种被啃噬的感觉
.
因为他了解你的感受，领略你的反应洗完澡后他抱我上床，那时我心里唯一想到的是，我要放得开，抛开一切羞耻、包袱，全心全意享受眼前的这一刻。他很高大，我很娇小，可是他很怜香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸，一步一步带领我进入佳境，体会到令人销魂的境界。”
做爱怎么做最舒服篇八
《女人最喜欢的性交体位》
女人最喜欢的性交体位
更新时间：2012-03-08 14:21:02 | 文章来源：求医问药
女人最喜欢的性交体位：传教式曾经是性交的一种方式。当我还是小孩的时候，我读过有关性的书，也曾在父母换频道之前瞟过一眼电视上做爱的场面：男人在上面，女人在下面崇敬地凝视男人。到了七十年代，变成了女人在上面。其实，女人在上面是被强迫的，任何无法与kama sutra相媲美的女人都会羞愧地俯下头。女权主义者和性专家们达成了共识：传教式使女性变得被动消极，变得向她们的男人卑躬屈膝。难怪我们总是无法达到高潮。采用这种姿势，女性的阴蒂和g点都无法受到刺激。
你仰面躺一晚上也没有用。如果你想获得快感，就要从下面解放出来，或者永远抛开大o型的姿势。但是用过那么多姿势，除了腰酸腿疼之外，我们获得更多更好的快感了吗?我们的运动和即兴发挥发挥改善了做爱的质量了吗?再想一想„„
女孩最好的朋友
从这个角度考虑一下:你斜靠在丈夫的身上,身体随着他摆动的样子是不是更好看?你扬着脸,嘴唇充满期待,头发飘散在枕头上的样子是不是更美丽?传教式是女性迷人的姿势。别告诉我它无法引起性欲。抬起你的上半身，给你丈夫最渴望的眼神“来吧!”，然后看看他的动作。
在所有的做爱姿势中，传教式是最具美感的。你不必在意你的身体，因为它的大部分都被你的丈夫遮住了。不管怎么样，这个姿势对女性来说都不会有焦虑感。这是一个每个人都知道怎么做的姿势。你可以什么都不去想，展开身体，尽情地享受。正如我的朋友joanne所说：“这种姿势可以使我更容易地获得性欲高潮，因为我更放松。当我采用其它姿势时，我总在想自己应该做什么。“它对于腼腆怕羞，有点懒的女孩子最适合。另一个朋友beth说：“我能够集中自己的精力。”
没有其它姿势能让你感觉这么亲切，这么靠近你的伴侣。面对面，你能亲吻和抚摸对方。你能看到他的表情。这是一种性欲的体验。你的双手可以爱抚对方，把他抱得更紧。传教式也是最舒服的一种姿势。你可以和爱人依偎在一起。
然而，有些女性因为这种姿势简单而不采用它。如果每个人都能做，她们就不愿意做。而且它的名字也不好听。据记载，它是由传教士作为一种“高雅姿势”传入古代欧洲的。如果你了解了历史，就不会再因它的名字而失去欲望了吧!
patricia说：“传教式让人觉得厌烦。侧身面对面或者在上面，能让我丈夫接触我身体所有重要的部位。”
“在男人的上面让我有侵略的感觉，这才是性欲的。”纽约的一名性和婚姻治疗学家shirley inssman说：“有些女性感觉传教式使她们有约束感，没有其它姿势那么自由。” 使好的事情变得更好
如果你对传教式不满意，那么可以对它进行微调。在你的臀部下面垫一个或两个硬枕头，使骨盆倾斜更利于做爱，感觉就不同了。你丈夫的位置可高可低，近可亲密耳语和亲吻，远可欣赏你。你可以把腿伸直，从而更有紧绷感，或者把它叉开。如果你觉得合适的话，可以把腿缠绕他的腰部;把一条腿或两条腿放在他的肩上。(谁说传教式使女性卑躬屈膝?)他可以倾向于一侧，这样你们就可以抚摸对方的生殖器了。
为了保证采用传教式能更深入，纽约精神病学家，《性本身》一书的作者arodah offit博士建议做一个细微的变化。“把你的膝盖抬起，靠近胸部，使它展开从而把你丈夫夹在中间。把小腿放在他后背的两侧，用大腿支撑他的重量。如果你想动，可以跟着他前后移动。” offit博士说：“这种姿势的优点在于你不必特别服从。采用这种方法支持他的重量使你更容易控制性欲高潮，因为这样比伸直或叉开双腿更能使他的阴茎深入你的体内。“但是offit提醒，“你必须锻炼以适应传教式。有些夫妻不适合这种姿势。做爱并没有固定的姿势。”
如果你开始练习这些古老的kegals，你会从传教式中获得最大的收益。“单独的kegals练习可以对性欲高潮起辅助作用。或者你向男性身体的方向压迫阴唇和阴蒂。”offit博士建议，“两种运动相结合，效果会更好。这样能使整个阴道紧绷。” 大o型：最理想的姿势 如果还没有使你对传教式充满信心，你就要了解一下cat(性交排列技巧)了。传教式的变化不但能促进双方同时达到性欲高潮，而且能刺激g斑和阴蒂。
你们开始时用传教式，你丈夫的全部重量由你支撑，而不是由他的胳膊肘。然后，他向前移动大约两英寸，使他的骨盆在你的上面。你把双腿放在他骨盆的两侧，随着他向后移动，你向上对他挤压就会感到轻微直接的刺激。关键是压力，反压力，移动的协调以及缓慢温和的摇摆。
发展这项技巧的精神治疗医生edward eichel说：“姿势不是自动的，需要一系列细微的调整。你们不仅仅是骑在上面或者虚脱。当你们都感觉接近高潮的时候，要耐心地等待，要相信高潮会来，别过份贪求。”
eichel建议，“如果这些指导阻碍了你的热情，就仅仅摆出姿势，正确接触不要试图交合。动作本身就是一种快乐，相互辉映。理想的姿势就象诗一样。”
唉，到目前为止，我还在为这个技巧发愁。你不得不有节奏的，克制的，耐心的做爱，这可能就是我为什么还没精通这个技巧的原因。但我相信，它值得练习。“在一项有86个男女参加研究中，其中的一半人经过训练使用cat，eichel发现“达到高潮的女性数量上升惊人，大约为77%。而未经过训练的人当中只有27%。”在另一个小规模的研究中，愿意接受这种训练的女性人数上升，双方同时达到高潮的比例也更惊人：50%，超过了未接受训练的
4.5%。
最后，最重要的是你对性交姿势的感觉。inssman博士说：“如果你感觉传教式使你受到了限制，或感觉刺激较小，那么你也不必强迫自己喜欢这种姿势。在这种情况下，任何调整，改变和刺激都不起作用。”
至于传教式是一种被动消极的姿势，实际上性交通常是你们关系其它方面的反映。如果你尝试新的姿势只是因为你丈夫想要的话，那么无论你用什么姿势都是被动消极的。如果是他要求你做的话，即使你在上面，也不说明你起主导作用。
如果你问我，我认为传教式象keanu reeves。我可能偶尔会和baldwin调情，但keanu不一样。这么想一下：如果你和keanu做爱，那麽你想要的只是看着他，不是吗?你不会做任何破坏享受这种感觉的事。在这种情况下，还有更好的做爱方式吗?
做爱怎么做最舒服篇九
《四个性爱技巧让你们爽得更加持久》
四个性爱技巧让你们爽得更加持久
男人用性技巧基本是想给女人更大的快感和冲击力，而女人用性技巧目的就不一样了，她们要从延长男人性交时间，让短暂做爱变持久方面入手。下面这四个性爱技巧绝对实用、好用，有需求的朋友可以试试看夫妻性生活技巧。
性爱技巧1、改用女上男下体位
由你在上位，主动抽动、撞击和颠簸，并控制力度、节奏及摇摆幅度。让他尽量处于被动、无为状态。持续半个小时乃至一个小时以上后，当你已情绪亢奋，还可还原为男上位，由他带领你们共同进入高潮。 性爱技巧2、降低阴茎的敏感程度
一个更实用的方法是使用质量更高但质地更厚的安全套。较厚的避孕套有助于降低阴茎头的敏感程度。另一个降低阴茎头敏感程度的方法是使用专用油膏。这种油膏的作用是使阴茎头麻木，从而使阴茎坚挺，做爱时间更长久。这类油膏可以在正规性用品商店购买。
性爱技巧3、调节呼吸，减低"性压"水平
告诉他可在高潮来到之前，试着做缓慢而幅度大的深呼吸，从心理上"关闭"激动的情绪，减少一些"性压"的水平。如果在性交的过程中短时重复这个程序，习惯上的2～3分钟的性交就会延长2～3倍的时间。
性爱技巧4、用冷水给阴囊降温
在做爱之前，帮助他把阴囊用冷水(冰水更佳)湿一下，使之发生收缩反应，注意不要湿到阴茎上，在做爱时中你会感觉无论他的硬度还是持续时间都有明显改善。另外，性爱过程中暂停性交，而抽出阴茎稍稍"败火"1～2秒，会让无论是男人还是女人产生更多的期待感。
做爱怎么做最舒服篇十
《操作最简单最实用的做爱姿势》
做爱的姿势千变万化，其实很少有新鲜的技巧出炉，即使有也仅是浮于表面的某种更改。今天我们介绍几个最实用操作最简单的技巧。
盘坐式
他盘膝而坐，你面向他，坐在他中间，双腿微曲包围着他的臀部，互相捉紧对方双臂或背部，并前后移动，接近高潮时加快速度。
优点：
双方能同时控制速度，可先缓慢，突然加快或加强插入的深度，然后再放缓来延长达到高潮前的快感。这位置并能形成一个较易刺激险核角度。
站立式
你靠着墙站立，微微分开双腿，面向他，由他抬起你的双腿放于他的臀后，把你的身体提升，然后扭动。
优点：
只要有一幅墙，你也可跟他在任何地方进行亲密行为。此外，由于你的双腿交叠，yin道收窄了，从而亦可增加他的快感。
风车式
你和他在同一方向侧卧，你把身体坐低，双脚夹着他，并向后伸出手臂作支撑。然后他用双腿包围你的腰肢，并抓紧你的大腿轻柔摆动。
优点：
这种体位的插入会较浅，能集中刺激险道前三分之一的敏感位置，及yin茎顶部的神经末梢。
划船式
让他躺在一张舒适而坚固的椅上，双脚微张，然后你跨坐在他上面，面向他，之后屈膝，双脚向着他的胸膛张开，并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿，你则抓紧椅背，开始前后移动。
优点：
典型女上男下姿势，你可随意控制快慢或打圈动作，由于双方非常接近，可同时接吻或爱抚对方。
海星式
让他坐在地上，双手从后支撑着身体，双脚舒适地伸直。你坐在他的大腿间，背向他，屈膝并张开双脚，脚板着地。性交时，让他的险茎作微微打圈的移动，同时收紧你的险道肌肉。
优点：
你可继续做主导，并得到一个更能刺激G点的角度。同时，并可利用双手刺激他的睾丸，他也可抚摸你的大腿及颈项等敏感部位。