3如何让女人舒服满意?
成考报名 发布时间：03-01 阅读：
篇一:《女人怎么让那几天更舒服》
女人怎么让那么几天更舒服
做人难，做女人更难。迦妮生物告诉你，与女性朋友一辈子不离不弃的不是你的闺蜜也不一定是你的丈夫但是“每个月的那么几天”一定会与你不离不弃，和你打个招呼，几天后又悄悄离去，正如徐志摩的那首《再别康桥》中所写的那样，轻轻地，我走了，正如我轻轻地来。有些女性会特别害怕每个月的这几天，因为总是会带给你各种麻烦，腰酸、疲惫、痛经等等，让你欲仙欲死却又无可奈何,可是,有时候你会好奇，为什么都是女人，可是为什么我要受罪，别人却能愉快的度过呢？那是我们自己的保养不到位。
女性在月经期间都会很敏感，包括脸上可能会长痘、身体不舒服、脾气会变得暴躁，恨不得在自己身上挂上一个牌子标识“别惹我”。不过呢，虽然经期有那么多坏处，但是在月经期间排毒排污血却是有利于女性健康。下面咱们来聊聊女性月经期间吃什么排污血，供参考。
经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体，属于身体的废弃物。月经期间，女性身体都或多或少会有不适，但是这也是十分好的排毒时机，女性可以通过饮食调理，帮助身体排污。
月经期间吃什么排污血
红糖
红糖是一种生活中很常见的食品。在中医学中，中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。如果在大姨妈期间适当喝上一些红糖水，可以帮助我们排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
红豆
红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。
适当吃猪血能起到助排污血的作用。
可以适当的吃点甜食，可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了，因为会胖的。
月经期容易腰痛、食欲不好，这时要多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
月经期间多喝温水、多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾，而且多喝水还可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜，保证营养均衡。
月经期肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的。
一般情况可以吃些理气、祛瘀的药物，如八珍益母丸，益母草颗粒等。
月经期排污血不能吃什么
巧克力的糖分非常高，过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉，这样反而令你在生理期更加虚弱。
辛辣的食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢，甚至让身体囤积着大量的脂肪。
柿子含有的糖分也很高，如果在经期食用容易发生月经不调的情况。
茶叶含有咖啡碱，咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪，还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重月经期，并且会增加月经量，影响身体健康。
苦瓜性寒凉，在月经期间会让经血快速缩减，导致经血不能顺利排出。
在经期食用螃蟹，会造成月经失调或者让经血停止，消化功能降低。身体内的多余废物就会囤积在身体内，形成脂肪。
月经期排污血食谱大全
1、红豆紫米粥
花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去，搅拌一下，再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。
2、玫瑰花茶
荷叶、何首乌各1、5钱，黄耆、玫瑰花、桑叶各1钱，炒决明子、茯苓、枸杞各3钱，麦冬5钱。将上述的材料用开水冲泡即可饮用，有疏肝理气、降脂瘦身之功效。
3、山楂桂枝红糖饮
山楂15克，桂枝10克，红糖30-50克。山楂肉、桂枝加水同煮，后加入红糖调匀，煮沸饮用。温经通脉、化淤止痛，适用于妇女寒性痛经证。3如何让女人舒服满意?。
4、黑木耳红枣饮
黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。
5、韭汁红糖饮
鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至红糖融化后兑入韭菜汁，即可饮用。温经补气。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。
6、当归生姜红枣茶
姜、当归、红枣、枸杞、红糖。当归、红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中。大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖。糖融化后加入枸杞子，稍煮两分钟即可出锅饮用，有补血活血，调经止痛，润肠通便的作用。
7、姜枣红糖水
干姜10克，大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水。喝汤，吃大枣。温经散寒、缓急止痛，适用于寒性痛经兼呕吐者。
做好女性保健，首先要做好排毒工作，月经期间吃什么排污血，您知道了吗?
经期保健中医养生5大秘诀
女性经期时身体抵抗力会下降，这个时候需要特别护理，中医认为，女性行经期间要注意保持清洁，做好卫生工作，在饮食上要忌生冷辛辣食物，可以适当活动，下面我们来看看女性经期的中医保健方。
经期保健中医养生秘诀
《景岳全书·妇人规》论月经病的病因时说：“盖其病之肇端，则或思虑，或由郁怒，或以积劳，或以六淫饮食”。可见，经期应当于饮食、精神、生活起居各方面谨慎调摄。
1、保持清洁
行经期间，血室正开，邪毒易于入侵致病，必须保持外阴、内裤、月经带、垫纸的清洁，勤洗勤换内裤、月经带，并置于日光下晒干，月经纸要柔软清洁、勤换。洗浴宜淋浴，不可盆浴、游泳，严禁房事、阴道检查。如因诊断必须做阴道检查者，应在消毒情况下进行。
2、寒温适宜
《女科经论》说：“寒温乖适，经脉则虚，如有风冷，虚则乘之。邪搏于血，或寒或温，寒则血结，温则血消，故月经乍多乍少，为不调也”。指出经期 宜加强寒温调摄，尤当注意3如何让女人舒服满意?。
保暧，避免受寒，切勿涉水、淋雨、冒雪、坐卧湿地、下水田劳动。严禁游泳、冷水浴，忌在烈日高温下劳动。否则，每致月经失调.痛经、闭经等证。
3、饮食宜忌
月经期间，经血溢泄，多有乳房胀痛，少腹堕胀，纳少便溏等肝强脾弱现象，应摄取清淡而富有营养之食品。忌食生冷、酸辣辛热香燥。多食酸辣辛热香燥之品，每助阳耗阴，致血分蕴热，迫血妄行，令月经过多。过食生冷则经脉凝涩，血行受阻，致使经行不畅、痛经、闭经。也不宜过量饮酒，以免刺激胞宫，扰动气血，影响经血的正常进行。
4、活动适量
经期以溢泻经血为主，需要气血调畅。适当活动，有利于经行畅利，减少腹痛，但不宜过劳、要避免过度紧张疲劳、剧烈运动及重体力劳动。若劳倦过度则耗气动血，可致月经过多，经期延长、崩漏等证。
5、调和情志
《校注妇人良方》指出：“积想在心，思虑过度，多致劳损。„„盖忧愁思虑则伤心，而血逆竭，神色失散，月经先闭。„„若五脏伤遍则死。自能改易 心志，用药扶持，庶可保生”，强调情志因素对月经的影响极大。经期，经血下泄，阴血偏虚，肝失濡养，不得正常疏泄，每产生紧张忧郁、烦闷易怒之心理，出现 乳房胀痛、腰酸疲乏、少腹堕胀等症。因此，在经前和经期都应保持心情舒畅，避免七情过度。否则，会引起脏腑功能失调，气血运行逆乱，轻则加重经间不适感， 导致月经失调，重则闭经、患痨瘵等症。
上面为大家介绍了女性经期的中医保健方，女性朋友要学会正确保护自己，在特殊时期特殊对待。
女性经期有三节
中医认为，妇女“血可盛不可衰，血可通不可瘀”。因此，经期足够的保健措施对女性来说十分重要。
妇女以血为本，经期尤当注意调养。所以，妇女经期应注意以下三方面。
饮食有节
月经期宜食清淡而富有营养之品，不宜过食辛热及寒凉之物。过热则易月经过多，过寒则经脉血行受阻而致痛经，月经不畅。经期也不宜过量饮酒，以免刺激胞宫，而致月经紊乱。
起居有节
妇女不宜居寒湿之地，不要过度劳作，注意劳逸适度，尤其是在月经期更需谨慎，尽量避免寒冷刺激、淋雨涉水、剧烈运动和过度精神刺激等。
房事有节
保持阴部清洁， 节制房事，以避免细菌侵入女性身体内，预防妇科疾病的发生。
此外，妇女在经期可食一些药膳，以健脾益气，养血安神。下面推荐两款药膳：
归芪苓鸡汤
材料：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
做法：将鸡洗净，去内脏，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2～3次服完。月经前每天l剂，连服3～5剂。
作用：健脾养心，益气养血。适用于气血不足而致月经过少，色淡，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，少腹空坠，舌淡，脉细。
母鸡艾叶汤
材料：老母鸡1只，艾叶15克。
做法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2～3次食用。月经期每天1剂，连服2～3剂。
作用：补气摄血，健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔忡，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡，脉细。
给自己一帖良药，让自己的身体更加健康，笑着面对每月的那几天，迦妮生物觉得是很有必要的。在这几天保养和护理是很有必要的，尤其是你的美丽也可以通过保养让自己更加阳光、迷人。每个月都不再让这些烦恼，开开心心的度过，散发出女人独有的魅力，让你更加自信，让迦妮与你携手在健康美丽的旅途中...
结语：上述内容就是关于女性月经期间吃什么排毒排污血以及月经期间的一些相关注意事项的详细介绍，各位女性朋友看完之后对于月经期间的养生护理工作都应该有了一定的认知了吧。那么，在以后的日子里，大家一定要重视月经期的养生护理工作哦!
篇二:《三十过后的女人应懂得为人如何处事》
三十过后的女人应懂得为人如何处事(2014-07-15 00:23:15)转载▼标签： 情感诱惑美女潜规则婚外情 分类： 热门话题
过了三十岁的女人无论是从心理上或从生理上讲都应该是绝对成熟，所以，过了三十岁的女人应该是睿智的，有些事情是可为的而有些事是不可为的，为人处事哲学自然应该更为稳重成熟。
1、过了三十岁的女人如果仍然单身，则更应该珍惜自己所剩无几的自由生活日子，不要在乎别人嘲笑你是不是剩女，俗话说的好，每一棵树都会有鸟儿筑窠栖身。也就是说在你命中注定的男人没有现身之前，你没有必要降低择偶标准。更何况，就算你打算要独善其身，也没有人可以剥夺你独身的自由权利。
2、不要因为年龄的原因而草率结婚，也不要为结婚而结婚，更不要凑合着去嫁不爱自己的那个男人，就算一定要在违心出嫁，也一定要嫁你可以不爱但他一定要爱你的男人，因为，被爱的女人是幸福的，这种幸福是可以愈合心灵所受创伤的。而想爱但又不能爱的感受是痛苦的，这种痛苦可以催老女人的青春。
3、不要给曾经伤害过你的男人再次伤害你的机会，尤其是被他骗去多年纯洁感情和青春岁月的那个男人，就算他反悔当初跟你分手现在又回来跪求你的原谅也决不能心慈手软，要懂得，三十多的女人可以没有美貌，可以没有青春，可以没有金钱，可以没有学历，可以没有事业，但绝对不能没有人格与尊严。
4、不要试图再三挽留离你而去的男人，如果他分手的话还没有说出口，表示他还没有打算跟你分手，而一旦男人说要跟你分手，则表示他一定是已经铁了心了，强留也只能是留住他的身而留不住他的心，一副没有灵魂的肉体留住又有什么用？与其做毫无意义的事情，还不如放手，这对自己也是精神上的解脱。
5、不到万不得已或情陷深处就不要跟比自己少很多的男孩谈恋爱，更不要轻易地跟这样的男孩上床。女人天生就是应该被男人宠爱的，而不是找一个让女人宠爱的男孩。小男孩连自己都照顾不好，他有什么能力来照顾你和保护你？实践证明，找一个比自己小许多的男孩是一种风险投资，弄不好就会血本无归。
6、三十岁的女人仍然应该保持矜持之心，只是别像年轻的时候有大把时间来纠结男人的完美，要知道人无完人，绝大多数的优秀男人靠的中后天的塑造，因此，请记住最好别倒追男人，要是他真的喜欢你就会主动来追求你，他不来追求你只能说明他还不怎么喜欢你，强扭的瓜不甜，即便让你追到他也难保幸福。
7、千万别为那种不重视或不在乎你的男人寻死觅活，这不值得。也千万不要为不爱你的男人单向傻傻地付出很多，爱情的权利是平等的，谁也不应该比对方卑微谦恭。不管男人还是女人，爱一个人就应该时刻为对方考虑，自私的男人通常把自爱为在他爱之前，而且，在接受别人爱的时候，通常他会认为是理所当然。
8、女人三十岁之前可以拿青春来赌一下明天，而过了三十岁就应该用智慧来赢得人生。过了三十岁的女人基本上已经不再有多余的青春，所以，就不能没有女人味了，这一点很重要。三十岁的女人可以不漂亮，但不能没有韵味；三十岁的女人可以没有学历，但不能没有修养
和内涵；所以，三十岁的女人修炼你的气质和培养你的女人味绝对重要。
9、三十岁过后的女人如果已经成家，即使不会投资理财也没关系，至少要善于持家，勤俭节约；千万不要挥金如土，大手大脚，男人娶老婆是过日子，而不是娶个败家子回家任意挥霍，要是那样即使金山银山，也会坐吃山空。虽然抓住男人的心要抓住男人的胃已成为过去式，但如果十指不沾阳春水，天天下馆子的女人恐怕男人只会敬而远之，你不一定要会做满汉全席，美味佳肴，几道家常小菜是应该的，也是必须会的。
10、三十岁过后的女人应该多交益友而千万别交损友，女人交朋友应该要有坚持的原则，和女朋友在一起可以让自己变得性格开朗，学会积极向上，让自己生活得更加快乐，而跟损友在一起的结果通常只会变得好吃懒做和不学无术。因为，近朱者赤，近墨者黑，和什么样的人成为朋友就注定了你将来成为什么样的人。
11、三十岁过后的女人一定要培养自己的兴趣，千万别被所谓的工作或事业迷住了双眼，要知道你做得再优秀也是在帮别人打工，耽误了自己在合适的年龄嫁人和在合适的年龄生孩子才是自己一辈子的苦果，所以，女人的兴趣即便是女红也好厨艺也罢，也是可以展示自己才能的一种平台，也是自己成家后必备的技能。
12、三十岁过后的女人一定要会审美观和基本的穿衣搭配，三十岁之前穿衣服可以色彩鲜艳，款式夸张，性感大胆，但是，三十岁过后穿衣服的色彩就应该尽量根据自己的职业选配，或选纯色系，或选冷色系，一定要款式简约和优雅，线条必须流畅，质感也一定要好。只有这样，才能体现出三十岁过后女人的内敛和成熟的气质，切忌五彩缤纷、花花绿绿。
13、三十岁过后的女人一定要善待自己，在花自己钱方面或许就是应该对自己狠一点，同时，根据职业或社交需要，完全可以给自己多备几套风格不同的衣服和晚装，根据不同场合的需要，学会和懂得在不同场合如何着装。三十岁过后的女人还别忘记给自己多准备几双不同风格的高跟鞋以及几款不同风格的包包，方便搭配场合和不同服装时用。
14、三十岁过后的女人不管有没有自己的产权房，都要懂得把家布置的温馨和整洁，毕竟，家才是自己心灵疲惫的时候最想靠泊的港湾，把家里布置的温馨，舒适，井井有条，可以让老公拖着疲惫身躯回到家时能够感受女人的温馨。重要的是男人也是有血有肉的动物，是有七情六欲的人，需要感动，需要心灵的港湾，需要感受到女人的温柔。
15、三十岁之前的女人可以略微的任性、放肆、狂妄甚至随心所欲，别人可以原谅你的年轻不懂得，也可以原谅你没有太多的社会经验。然而，女人过了三十岁仍然这样就会被批不懂事，甚至还会被骂成是愚蠢。在绝大多数人的印象里，三十岁过后的女人应该是成熟的、稳重的、优雅的、宽容的和善解人意的。因此，女人应该要做符合年龄的事情。
16、三十岁之前的女人可以有如花似玉有心态，也可以要求男人以护花使者的身份出现在自己的生活里，毕竟，这个年龄的女人就象含苞待放的玫瑰，可以让男人充满希望的想像；而三十过后的女人则应该像一杯香醇的绿茶，飘着淡淡的清雅的芬芳，初尝第一口时会有淡淡的苦涩，然后，慢慢品尝就会越品越有味道，绵绵细长，彻底的耐人寻味。3如何让女人舒服满意?。
17、三十岁过后的女人还是应该把学习当成自己人生的一份重要内容。勤学习，可以让知识3如何让女人舒服满意?。
充实你的思想感情；长知识，可以让你的视野更加开阔无垠；多见识，可以让你有更加丰富的生活阅历；多观察，可以让你时刻发现生活中的美丽；勤思考，可以让你的思想更有张力也更加深邃；看好书，可以让优秀的文化洗涤你的灵魂和丰富你的思想内涵。
18、三十岁过后的女人应该学会如何优雅和淡定的生活，不要让自己滋长太多的虚荣心，不要总拿别人的优点来比自己的不如意。如果你有老公，则千万别让老公在你的埋怨和臭骂下失去继续前进的自信，要学会鼓励和激励，让老公充满自信地去为你们有美好明天拚搏。聪明女人应该懂得能屈能伸，懂得选择与放弃，努力做到上得了厅堂也下得了厨房。
19、三十岁过后的女人要让男人懂得两个人的感情生活必须且行且珍惜，就算现行社会道德沦丧，出轨和劈腿已不算死罪，所以，如何约束男人的色心确实是任重道远。女人可以没有国色天香，也可以没有才貌双全，但是，如何你用大方得体和良好家教来约束老公的下半身，一定能够让有贼心还尚未养成贼胆的好色男人警钟常鸣，望而却步。
20、三十过后的女人应该远离思想肤浅情节简单的韩剧和肥皂剧，那些不着边际和不切实际的剧情一定会潜移默化你的思想和人生观，让你分不清现实与虚幻。女人过了三十岁应该是思想成熟并且能够有较强自控能力的，这时的女人最需要的是忍耐与宽容，淡定与淡泊，最需要学会的时适应生活而不是试图去改变生活，毕竟，你的生活早已被设定好了的。
篇三:《最让女人疯狂的3种内裤》
最让女人疯狂的3种内裤
女性朋友千万别忽视了内裤，要知道，内裤的形状和质地直接关系到你下半身的美感哦！以下三款推荐内裤比较值得你现在关注。
最值得女人关注的3种内裤
丁字型
通常此型的內裤是视场合而穿着的，比如穿比较贴身的紧身长裤时搭配，可以避免內裤的线条破坏了臀形的表现，但长期易导致臀部下垂。
低腰型
高度低于8cm以下，称为低腰。此款设计一般都是配合时令与服饰的，例如搭配低腰裙或者低腰裤来穿，但须注意的是，如果本身肉质较为柔软，最好不要长期穿着低腰内裤，因为容易造成腰与臀部间的阶段式的外观。
高腰型
高度在肚脐或以上者，称为高腰。高腰的设计较为舒适，兼有束紧腹部的较果，对臀形的维护也较好。如果你的小腹或上腹部偏大，适宜选择高腰型的内裤，在穿某些对身材较挑剔的服装如旗袍的时候，你可以选择高腰型的内裤。
内裤的选择
当今流行趋势是配合腰裙，后臀不留裤痕的内裤，提臀剪裁，修饰臀部赘肉，使臀部曲线自然托高，展示美好臀形的新一代内裤。这种内裤更多采用莱卡面料，有部分镂空，并有弹性纤维特质贴身，穿在身上格外吸汗透气。另一种是迷你内裤，又称“T”型裤，后片部是嵌入臀部内的超细条设计，突破传统观念，特别配合牛仔裤和紧身裤的穿着，适合20-35岁较丰满臀围女性穿着。部分穿着“T”型裤的女性，感觉T型内裤穿着非常的舒服、轻松，感到自己的臀部外形丰满性感，吸引人。
低腰型内裤并非所有体型的人都适用，腰比较粗且腹部松弛的女性穿上它，不但不美观，还会有损体型。
篇四:《做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？》
女人怎么做爱？
男人在床上都想有征服的快感，你在和他做的时候就表露出来自己的满足，例如轻微呻吟叫床，或者温柔的告诉他你很满足，称赞他好厉害，这比做什么动作都好，
千万别打击哦，曾听说有的女人在床上跟男朋友说以前的男朋友做多久多久，那就明显打击男人的信心了。
温柔，顺从，迎合，做好前期工作，女人用双手抚摸自己和男人身上的每一寸肌肤，舌头也要努力工作，双腿并拢或分开夹住男人的下半身，
做的时候你主动的到上面来做，这样他就会很舒服了，像我在爱 交的女朋友，有时候跟她做，要是我做累了，她都会主动的到上面来做的。
1、买点性感的内衣（比如透明小内裤，丝袜）
2、不时的在他脸上亲几下，然后害羞的说还没看过A片呢，想一起看看，让他下一个，他肯定会激动的！
3、学点技术吧，恩，先从最基本的打飞机开始就是用手帮他弄，不一定非要弄到他射，只要他舒服了，明白你在努力，你的目的就达到了。做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？。剩下就是如果你非常爱他的话，可以尝试用口帮他做，或者咪咪夹夹他那里，他一定会感激你的！
男人怎么做爱？
1、摸乳。
从背后抱住女孩，男孩JJ顶住女孩屁股沟，可以在摸乳的时候配合节奏摩擦。
（1）整个手掌张开，捧住乳房。然后，从下向上边挤边上，直到用大拇指食指捏住乳晕，乎轻乎重的来回揉（记住是乳晕，不是乳头），待女孩感觉没问题，再加上往外拉的动作，反复几十次。最后用同样的手法对付乳头
（2）伸开两个手掌，象抓馒头似的抓住双乳，手掌心按摩乳房及乳头，十指由轻到重，由慢到快揉双乳。两个动作交替进行
（3）用嘴唇和舌头舔吸乳头及乳晕、乳房
2、找点.。
室内外各种情景下全身爱抚，找到女孩兴奋点，重点抚摸。做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？。你要花些精力来探索女孩的性兴奋点，甚至配合点药物，来抵消她的性兴奋模式，让她在你的指挥下兴奋起来。先抚摸，让她意乱情迷，然后阴茎在阴部外面蹭，等她发情，流水，阴唇打开了，自然就进去了
3、要重视调情，就是前戏。抚摸她的性感带，如大腿、乳房等。
4、往阴道里插入时采取男上女下的姿势，她的大腿要充分张开，两脚自然放在床上，放松一些，充分露出她的阴部，便于插入。
5、要等她的阴道充分湿润，水很多了，再往里插。如果不好插入，让她不要害羞，可以用手轻轻地掰开大、小阴唇，另一只手引导你的JJ慢慢地插入。
6、使用性工具。去夫妻商店看看吧，令郎满目的样式可以让你眼花缭乱。
相关推荐：男人做爱前戏应该怎么做？
相关推荐：如何提高做爱持久力？
篇五:《怎样让女人爽到不能没有你》
性爱技巧有很多，那么让她娇啼狂喘欲仙欲死的性爱技巧又有几个呢？下面我们就来学习下以下性爱技巧组合。
1、抽送的技巧。
阴茎插入以后要浅插，先来十下浅的，一边和女人说话，分散她的注意力，趁她不注意的时候，猛地来一下深入到底，然后再来几下浅的，然后趁她不注意，再来几 下深的，这样搞几次，你的女人一定会鬼哭狼嚎，水流直下三千尺，疑是淫河落九天……
2、舔她的阴蒂（不要告诉我你不知道阴蒂在那）。
阴蒂在小穴的最上方，通常被大阴唇的顶端包裹。怎样让女人爽到不能没有你。你可以用手轻轻的扒开，不 在意的样子，用舌尖扫过阴蒂，千万别太大劲。做这个的时候，你也可以让女人含着你的阴茎，不过当你舔到她的阴蒂的时候，她就会浪叫着把你的阴茎吐出来了， 还要小心她兴奋至极把你的JJ咬断哦。
把你的女人压在身下，jj就贴在女人的阴道口，然后你把注意力放在乳房、嘴唇什么地方，总之千 万不要插进去，因为我们要享受女人抓着自己JJ往阴道塞的乐 趣。你可以一边接吻，一边用手按摩乳房，亲吻嘴唇，当然也可以亲奶头，不过趴在女人身上亲奶头不太容易。一边亲，你一边要蠕动腰部，用你的耻骨压住女人的 耻骨，掌握好方位使jj在女人外阴部摩擦，待她呻吟起来，你就用性感的动作（不断起伏腰部），使jj不断的敲打女人阴道口。怎样让女人爽到不能没有你。注意不要不停的用力，要轻重结 合，这样你就会发现女人的水越来越多……
4、吮吸她的乳头。
含在嘴里，用舌头舔乳头的尖部，视她的兴奋情况，可以用牙齿轻咬乳头。如果她很清醒就不要咬，也不要不停的咬，要把咬和舔结合在一起。
5、乳房是十分可爱的。
把女人的两只乳房相中间推，用嘴巴同时含住两颗奶头，这会让你的女人有奇异的快感。
6、最深的体位。
有人说是后备式，本人不认为。最深的体位是：女人在下侧躺，你把女人的一只腿扛在肩上，一直腿坐在身下，呈剪刀式，把阴茎插入，这样，两个人的阴部是结 合 最紧密的了，而且你还能用上劲，有多大劲用多大劲。你会感觉你的jj就像钻头，不停的往深处钻探，女人也就淫叫不止了。
7、后背式。
不要让你的女人趴在什么东西上面，如床边、梳妆台之类，就在一片空地上，比如客厅中央、卧室中央，总之周围没有可以抓住的东西，让女人弯着腰站在那里， 你 从后面插进去，两手卡住女人的胯部。这时你就可以来回抽送了。如何抽送，请看第五条，总之，深浅轻重，一定不能单调，而且浅、轻的多点，不能猛抽重插。因 为这样一方面刺激太强，自己可能很快射掉，另外一直很强烈的刺激，女人时间一长，阴道也很麻木，没感觉，也不喜欢。看着女人像自己的猎物一样在自己的胯下 浪叫，心理是十分满足的。如果快的话，女人在30秒内就会站不住。
8、尝试一下肛交。
插得她很浪的时候，她的下身 会布满淫水，神志极度亢奋。你可以要求肛交。在插她阴道的时候，用手指蘸着淫水插她肛门，先用小指头，然后逐个更换。在这个过 程中，她不反感。你就可以插她的肛门。要注意，一定要有足够的润滑。不然你们两个都会痛。插进去不适合大力抽送，你可以慢慢插到底，慢慢拔出来。
毕竟，插入女人肛门的感觉是最爽的，真的抽插起来，还是在阴道里舒服。关键，你进入女人的肛门时，会有一种完全占有你身下女人的感觉，而且是占有处女的感 觉哦。
9、善用手指。
有人喜欢中指，有人喜欢无名指，这不重要。在用手指插女人的阴道前，你必须确定她的下部已完全湿润。你的嘴巴不能闲着，要亲吻、要说甜言蜜语、要吃 奶头，总之很忙。手指在下面也不能闲着，现抚摸外阴，然后插入一根手指。要慢慢的。手指在里面要活动，不停活动，但要温柔。当她的淫水不住的流出来时，可 以把淫水往肛门涂一点。用小拇指插肛门。当女人下面两个洞都被插入，一般人都会受不了。本人经常用大拇指插阴道，无名指或中指插肛门。两个手指同时动的 话，女人会爽的不知道爹娘。当你的两根手指隔着一层薄膜，捏在一起的时候，心理也是非常兴奋的。
10.交替使用。
简单说一点。这些方法可以同时用在一个女人的身上，也可以部分用在一个女人的身上。这就看你的女人适合哪一种了。