怎样的动作性爱舒服

《72式动态性交体位做爱姿势图片详解》
怎样的动作性爱舒服 第一篇

72式动态性交体位做爱姿势图片详解

性是人类繁衍生息的重要手段，与人的生存密切相关，对它的正确认识也就是对人类生存状态的正确认识。正如应把人理解为全面的人一样，我们对性的理解也应该是全面的，我们现阶段只是一个起步，要走的路还很长。在单纯的性生理知识的灌输外 ，还应辅之以健康的性心理、性生理、性道德以及健全的性人格的教育。正所谓“路漫漫其修远兮”，探讨这个潜藏在人类道德深处的思想难题，还需要一个耐心的过程。

由现在开始，我会为大家献上72式性爱姿势的动态演示，希望大家以健康和科学的态度对待此贴

!

第1式 前进式

男方跪在床上，女方则躺卧双脚擘大伸直撑起下身至男性腰部，男方亦要以双手扶女方腰部以助支撑。

□此法优点：女方提起身体使阴道与阴茎保持相近角度，使之容易进入。 □此法缺点：女方腰部不能承受太耐时间。

第2式 蜗牛式

女方躺在床上，双脚屈曲抱胸前好似蜗牛一样。男方跪后面，向前进攻。 □此法优点：这个姿势容易接触到女性G点。 □此法缺点：女方好容易脚痹。

第3式 小贩式

男方跪在地上。女方趴在地上，双手以90°屈曲撑住地下，双脚凌空提起夹住男方腰部，男方亦要扶住女方臀部以便进行性交。

□此法优点：如果想减肥，做这个动作包你一定减到。 □此法缺点：小心用错力，好容易扭伤肩膊同腰骨。

第4式 投降式

女方伏床上，双手好似做掌上压撑住地面，男方伏女方背上。

□此法优点：女方好像投降，完全受男方控制，为男方增添不少英雄感。 □此法缺点：只是令男方兴奋，女方好像被人强奸。

第5式 侧身投入式

女方向右侧卧，右脚伸直，左脚屈起，男方跪女方两只脚之间。 □此法优点：能够见到女性身材的曲线。

□此法缺点：女性稍会不舒服，因为要双脚张得好开先可以够位让男方进入。

第6式 两膝屈起式

女方平卧，双脚向上屈起并尽量擘开。男方从上面压下，利用中间空隙将阴茎插入对方阴道。

□此法优点：能够见到女性身材的曲线。

□此法缺点：这种招式好容易做，又省力，最适合初用。双方可以面对面，情到浓时会感觉好甜蜜。

女方平卧，用枕头垫高臀部，双脚可举起缠住爱侣腰部。男方则从上压下，前后移动交欢。

□此法优点：由于女方双脚紧扣对方，故俩人非常亲密同温馨。俩人可以用接吻同爱抚增加性趣。

□此法缺点：女方双脚如果扣得太紧，会影响到对方移动。

第8式 箍颈式

女方平卧床上，双脚屈举，然后放在爱侣之膊头上。男方抱住对方的屁股，下体紧贴进行交欢。

□此法优点：女方下体可以尽露，而男方亦可尽量插入，产生强烈快感。男方可以抚摸对方大腿内侧，令她有额外兴奋。

□此法缺点：女方太肥或脊骨太硬都好难做这种动作！如果交欢过程太过激烈，女方双脚会容易弄伤对方的颈。

第9式 直角式

男方侧身躺在床上，下身向上卷高，使阳具移前。女方平床，双脚举高至接近男方腰部。男方由下就位插入交欢。

□此法优点：男方可爱抚伴侣的乳房、阴蒂同后庭，产生不同程度的刺激！

□此法缺点：交合位置较难掌握，如果要有好的反应，就一定要同爱侣练习多几次啦。

第10式 箭头式

女方平躺在床上，双脚尽量叉开。男方在上，自然地将身体紧贴女方交欢。

□此法优点：女方下体可以尽露，而男方亦可尽量插入，产生强烈快感。男方可以抚摸对方大腿内侧，令她有额外的兴奋。

□此法缺点：女方太肥或脊骨太硬都好难做这种动作！如果交欢过程太过激烈，女方双脚会容易弄伤对方的颈。

第11式 肾部横交式/十字式 女方躺平，男方呈直角同女方交合

□此法优点：女方下体可以尽露，而男方亦可尽量插入，产生强烈快感。男方可以抚摸对方大腿内侧，令她有额外的兴奋。

□此法缺点：女方太肥或脊骨太硬都好难做这种动作！如果交欢过程太过激烈，女方双脚会容易弄伤对方的颈。

第12式 基本式

这个系最传统的性交体位法：男上女下，由男性采取主动。

□此法优点：容易就位。因见到对方，过程极度浪漫。切合男女心理素求：即男做主动，女做被动-这种方法可增加受孕机会。

□此法缺点：多用这种招式会令性交变得单调。男性较易疲累。男女或者未能同步到达高潮。

第13式 股股滑滑式

男女双方侧卧，女方在前男方在后，女方双脚屈膝拗后，一脚屈到男方背部，另一脚则被男方双脚夹，一手可托头支撑。

□此法优点：男方可上下其手，一手可向前抚摸女方胸部，一手可抚摸女方滑滑的屁股。 □此法缺点：不可看到对方面容，减少浪漫度。

第14式 百合锁式

《【花样性爱】另类性爱更舒服(1)》
怎样的动作性爱舒服 第二篇

另类性爱更舒服(1)

椅子上的另类做爱技巧让女人更舒服

如果要做爱做得更好，性生活更完美和谐，当然是需要双方都放松，放松才能全情投入到性爱当中。

女人需要先放松下来，然后才能慢慢进入性爱的角色。对于这一点，男人一般非常难理解。这是因为在这方面的感觉上，女人和男人大相径庭。有时男人只有在达到性高潮后，才会放松下来。而大部分女人在尽情享受性爱之前，需要先放松下来。

在关于性爱的书中，经常会找到这样一条建议：女人在性爱之前可以先调暗灯光，进行一个长时间的、温暖的泡泡浴。在我意识到男女之间的差别前，几乎无法理解这一点。假如我洗了一个长时间的、温暖的澡，可能就会睡着了。然而现在，我明白女人是在通过这种方式来放松自己。

椅子不仅可休息，更可给你一次满意放松的性爱。对于那些每天疲于应付工作导致身体疲乏的男士，或者喜欢尝试新鲜刺激的性爱的人，这是一个不错的方式。不过，最好是选择一张舒适一点的椅子哦！

男子在椅子上坐正，女子坐在其大腿上就象是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男子的胸前。所有的任务现在都交给了女方，不过好在所需做的并不难。只要有手的帮助，她的腿就可以随心所欲地或紧或慢地运动。

如果椅子一时找不到的话，你应该在床上为自己营造一个相应的环境。男士双膝着地，臀部坐在自己的脚踝之上。

女子依势坐在他怀中。这种姿势下无法做大量的动作，却非常敏感，因此建议将之当做性爱中的一到佐餐。当双方都已坐好之后，男子可以爱抚她的乳房，或者按摩她的背。

如果来点背景音乐，只是这么抱着也很不错。此时两人应合拍地动作，甚至可以一同倒向一边，因为躺着也会很舒服。激烈的抽插并不是此时最重要的，缓慢温柔的动作才更有效。 如果想继续尝鲜呢，你们可以把这动作稍稍改变一下，让女子俯卧于床上，两腿分开，男子由后骑在她的大腿上。如果想轻松插入，建议在女子腹部下垫一只枕头。

不少男人发现在这种姿势下要想掌握有规律的节奏比较困难，因为男人很容易滑出而必须重新对准送入。耐心一点，起初先浅出浅入，直到你渐渐控制了节奏。

哪些情况下不宜性交

第一，不要带病过性生活。

第二，不要疲劳性交。

第三，不要心情不快勉强从事。

第四，不要在经期过性生活。

第五，不要酒后性交。【怎样的动作性爱舒服】

第六，不要不讲卫生。

第七，不要有男尊女卑思想作祟。【怎样的动作性爱舒服】

第八，不要准备不充分，匆忙而就。

第九，不要在饱食或饥饿时性交。

第十，不要精神过度紧张或羞怯。

第十一，不要浴后性交。

第十二，不要产后性交。

第十三，不要黎明前过性生活。

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怎样的动作性爱舒服 第三篇

我们总是为姿势费尽心思，的确，多变的姿势是完整性经验中一个健康而有益的组成部分。罗曼蒂克、良好的沟通。耐心、身心的活力以及一个你所喜欢与之共处的人，所有这些因素要比拚命地造爱远来的重要。

传教士姿势(即传统姿势)

相信不用我介绍，很多人的脑子里已经有了幅动态蓝图，不过随同而来的可能是循规蹈矩、没有探索精神和不够专业这样的画外音。这真是大错特错！女子躺卧，两腿尽力分开，男子栖身于上，靠双臂来支撑自己的重量。在这种姿势下男子可以毫无约束地靠他的大腿来做划圈或是活塞运动。男子也可尽量贴近女子将一部分重量依托在女子身上，此时他的耻骨可能对女子的阴蒂形成刺激。而女子亦可运用她的双腿努力抬起身体的中段，或用手抱住男子的身体以控制一下他的活塞运动。

传教士姿势之抬腿势

女子的膝盖抬起而脚掌仍不离床。许多女子发现此势比上一姿势更为舒适，因为它使得阴道内的进出变得更为容易，因此男女双方也能获得更多的刺激。当然如能把脚放在男方的臀部则效果加强，同样，男子的耻骨能对女子的阴蒂形成刺激。

传教士姿势之锁腿势

女子更高地抬起双脚，并缠绕在男子身上，因为角度的原因，举得越高则穿透越深。如果她的柔韧性够好，便可通过自己的大腿做杠杆运动使男子更贴近自己。很多男子觉得女人把脚围在自己身上的感觉令人兴奋，但它也有一个缺点，说得好听些，就是使高潮过早来临，所以我们建议在做爱的冲刺阶段采取这种姿势。

传教士姿势之过肩势

女子把双腿分别搭在对方的左右肩上，这种姿势下的插入最为深刻。要当心如果进入过深而过了头，会令女子不适。男士们应注意节奏放慢，时时留心女伴的感受。记住女子弯的角度越大，你们插入就越深。

传教士姿势之男跪势

这种姿势不适用快速激烈的动作，而应缓慢温柔行事。女子朝天仰卧，男子跪坐在自己的脚踝上，于女子两腿之间。男子以手托起女子大腿，拉向自己，女子臀部和下背部抬高，小腿架在男子肩上。为让她舒服，你可在她背下垫一只枕头。但女子仍有部分肌肉处于紧张状态，所以此法不能执行过久。此时女子可用手按摩自己的阴蒂部位。男子依此法能够清楚地见到自己进入女子阴部有多深，相信这会让男人感到非常兴奋。男人还可用手来轻抚女性的腹部乳房和手臂。

传教士姿势之巧借床第

女子仰躺在床上,小腿以下位于床外侧自然垂下，两脚轻轻着地。男子跪在地板上，于她两腿中间。此法成功与否在一定程度上取决于床的高度，往往床的高度没那么巧合适于你们。此法的妙出在于男女双方的活动范围都较大，尤其是女性，她能按自己意愿尽可能靠近男子增加穿透程度，抑或扭动臀部增加特殊效果的刺激。男子的效果也不错，活动范围较大。

传教士姿势之合腿势

许多女子偏爱将双腿分开，这并不一定是必须的，况且不少夫妇喜欢女方双腿并拢的姿势。通常这样能增加刺激和一些特殊的感觉。由于女方双腿并拢，她的阴道会收紧，而给阴茎更多的刺激。这种姿势下，男方必须以更小的角度进入女性，因而能对阴蒂形成更为强烈的刺激。男子也可同时并拢两腿，将身体重量置于伴侣身上。注意，有些女性喜欢这种感觉，而有些女性则受不了重压。

传教士姿势之密典精髓

这是一个非常享受的特殊姿势，常常在密教经典文学中有描述。女子仰躺于床上，男子跪坐在自己的脚踝上，靠近女子臀部，举起女子双脚置于自己的一个肩上，这种姿势是颇美妙的，但对一些身体韧性不够的人不易采用。你们双方都会对这特殊的进入角度感到满意，特别是女性。如果女性希望阴道内壁的另一侧受到摩擦，只要男子将其脚换到另一个肩上即可。此法的动作主要在于男方，有些男士觉得双腿同时在一个肩上抽插起来比较困难，但时间长了，就会习惯。多花点时间，要熟练掌握此法得其精髓需要一段时间的练习。

凤在上

男子仰躺于床上，女子跨坐于其上，控制抽插的节奏和深度。由于女子的重量，男子的动作受到了较大的限制。有些女性喜欢身体前倾以便亲吻她的男伴，而另一部分人喜欢笔挺坐于马上。不管你喜欢何种方式，有一个有趣的建议是当你骑在伴侣身上时，不妨前后晃动或者臀部做绕圈，这样对你的阴蒂有更强的刺激，并有能够感觉更深插入的优点，很多女性非常偏爱此法。另一优点是此法对男子的刺激较小，因而他能支撑得更久。

凤在上之合腿势

男子仰躺于床上，双腿分开，女子跨坐于其上以普通姿势进入，然后慢慢躺在男子身上，合拢双腿。因为双腿合拢，男子的阴茎能感受到更多压力，也因此带给男女双方较多快感。这种感觉很强烈，通常很快令男子达到高潮，尽管他不是唯一感到愉快的人。

凤在上之后背式【怎样的动作性爱舒服】

这个姿势是女子背向男子，跨骑在他身上。此时女子双手可按在男子膝盖上，形成一个杠杆作用帮助自己臀部上下捣动。这个姿势强行使阴茎进入一个不寻常的角度，能另许多女性感到愉快。当然在愉快同时女性也不应忘了用一只手下探，去按摩睾丸，许多男人此时很渴望你去拉一拉或是揉一揉他那里的。

凤在上之极限拥抱 这个姿势不是简单的性交，从某种意义上讲可算是真正的造爱，尽管生殖器的摩擦在此并不是主题。起初女性在上，坐正。渐渐男子坐起身，双手抱住对方，女子回之以热情的拥抱。这姿势有点象欢喜佛，不过你们更须体会的是其意境。现在最重要的是：什么都别做。不要挪动，只是彼此拥抱，彼此凝视，或充满爱意地交流。亲吻、微笑、闭上眼睛。默默享受这一刻无限的温存和亲近，那些真正相爱的人们也许一生难忘这缠绵的瞬间。如果选对时间，比如初秋的午后，窗外夕阳斜射、微风渐起的日子...

后入式

又称为狗爬式，相对容易做到。女子或手掌、膝部着床或腹部贴床面，男子位于其后，他可双膝着床，有时也可两脚着地。根据个人喜好，男子的双腿可置于女子双腿内侧或外侧。不少伴侣更喜爱女方双腿并拢在内侧，因为这样可使阴茎和阴道产生更多的摩擦。

这种姿势下，男子抽插得更为自由，而女性的动作则相对受到限制，解决的方法是膝下放快厚垫子，如是腹部着床的姿势则可找个矮些的床，这样她的骨盆和臀部获得了较多的自由。后入式给予男女双方一种新的体验，因为插入的角度不同，相对更为方便，此时性感相对比较强烈。而男子们大多承认，这样的情况他们是无法坚持很久便会泄身的。刺激往往太过强烈又无法抵抗。因此人们一半会将这种姿势留到性爱的最后阶段尝试。

后入式之前倾势

这个姿势有点类似于凤在上之后背式,女子跨骑在男子身上，背向男子。此时女子身体尽量前倾，能体会到不错的快感，有些女性甚至喜欢抱住男子的双腿，来控制插入的角度。有时会感到一些稍微的不适，调整好方位即可。如果调整得好，那么这种感受是其他造爱方式所不能给予的。女子可以以男子双腿做借助前后晃动，而男子可以用手来稍稍托起女子臀部来帮助她运动。尽管这种方式是很令人愉快的，但也要指出它对阴蒂的刺激几乎是没有，因而那些偏爱阴蒂快感的女性可能对此法不以为然。

后入式之借椅发挥

椅子不仅可用来休憩，更可给你一次满意放松的性爱。对于那些因为某些意外或病情导致行动不灵便的男子来说，这是一个不错的方式(最好是舒适一点的椅子)。男子在椅子上坐正，女子坐在其大腿上就象是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男子的胸前。所有的任务现在都交给了女方，不过好在所需做的并不难。只要有手的帮助，她的腿就可以随心所欲地或紧或慢地运动。

如果椅子一时找不到的话，你应该在床上为自己营造一个相应的环境。男士双膝着地，臀部坐在自己的脚踝之上。女子依势坐在他怀中。这种姿势下无法做大量的动作，却非常敏感，因此建议将之当做性爱中的一到佐餐。当双方都已坐好之后，男子可以爱抚她的乳房，或者按摩她的背。如果来点背景音乐，只是这么抱着也很不错。此时两人应合拍地动作，甚至可以一同倒向一边，因为躺着也会很舒服。激烈的抽插并不是此时最重要的，缓慢温柔的动作才更有效。

后入式之俯卧势

女子俯卧于床上，两腿分开，男子由后骑在她的大腿上。如果想轻松插入，建议在女子腹部下垫一只枕头。不少男人发现在这种姿势下要想掌握有规律的节奏比较困难，因为阴茎很容易滑出阴道而必须重新对准送入。耐心一点，起初先浅出浅入，直到你渐渐控制了节奏。

后入式之仰卧势

男子仰躺在床上，而女子仰卧于其上，只要男子能够舒适地支撑起女子的体重，这种姿势就该算是成功的，因为他可以同时用来对女子的阴蒂爱抚按摩。对于怀孕的妇女，此法值得一试，显然它对你的腹部乃至全身不会造成任何压力。男子不妨在女子身上涂些按摩油，乳房、肩部以及腹部等处，如果你适用避孕套，请不要把按摩油混在其上。另一个有意思的方法是用一个振动器，女子可以自己握着它，将之置于阴蒂附近以及阴道进行按摩。

后入式之调羹势

男女双方脸超同向，侧身躺下，男子位于女子身后。男子可以稍稍弯曲身子使插入方便。这种方式双方贴得较近，是完美造爱方式之一。

这里要补充说一些方式，是一位叫dmhe网友提供的，现摘录原文如下，供大家参考，在此我们也向这位朋友表示感谢！

“我在与老婆做爱的过程中，发现一种火箭对接式，男女各在床的一头，男的一只脚从女方腹上伸过去，女方的腿则反伸过来，阴茎插入。此动作的好处是男方的大腿可压在女方的阴蒂上，女方感觉压力大，刺激强烈，我俩口子常用”

另一位署名而立的朋友为我们推荐了他和老婆共同探索出的方式，亦向他表示感谢，并摘录原文如下：女士仰卧，曲起丈夫一侧的腿。丈夫侧面进入。不费太多体力，可持久战，更能细细品位性爱之乐。 此法为本人夫妻偶然发现，未在书报上见过。不知是否独创？与诸君交流