怎样日才舒服

女人怎么让那几天更舒服
怎样日才舒服 第一篇

女人怎么让那么几天更舒服

做人难，做女人更难。迦妮生物告诉你，与女性朋友一辈子不离不弃的不是你的闺蜜也不一定是你的丈夫但是“每个月的那么几天”一定会与你不离不弃，和你打个招呼，几天后又悄悄离去，正如徐志摩的那首《再别康桥》中所写的那样，轻轻地，我走了，正如我轻轻地来。有些女性会特别害怕每个月的这几天，因为总是会带给你各种麻烦，腰酸、疲惫、痛经等等，让你欲仙欲死却又无可奈何,可是,有时候你会好奇，为什么都是女人，可是为什么我要受罪，别人却能愉快的度过呢？那是我们自己的保养不到位。

女性在月经期间都会很敏感，包括脸上可能会长痘、身体不舒服、脾气会变得暴躁，恨不得在自己身上挂上一个牌子标识“别惹我”。不过呢，虽然经期有那么多坏处，但是在月经期间排毒排污血却是有利于女性健康。下面咱们来聊聊女性月经期间吃什么排污血，供参考。

经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体，属于身体的废弃物。月经期间，女性身体都或多或少会有不适，但是这也是十分好的排毒时机，女性可以通过饮食调理，帮助身体排污。

月经期间吃什么排污血

红糖

红糖是一种生活中很常见的食品。在中医学中，中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。如果在大姨妈期间适当喝上一些红糖水，可以帮助我们排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

红豆

红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。

适当吃猪血能起到助排污血的作用。

可以适当的吃点甜食，可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了，因为会胖的。

月经期容易腰痛、食欲不好，这时要多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。

月经期间多喝温水、多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾，而且多喝水还可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜，保证营养均衡。

月经期肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的。

一般情况可以吃些理气、祛瘀的药物，如八珍益母丸，益母草颗粒等。

月经期排污血不能吃什么

巧克力的糖分非常高，过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉，这样反而令你在生理期更加虚弱。

辛辣的食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢，甚至让身体囤积着大量的脂肪。

柿子含有的糖分也很高，如果在经期食用容易发生月经不调的情况。

茶叶含有咖啡碱，咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪，还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重月经期，并且会增加月经量，影响身体健康。

苦瓜性寒凉，在月经期间会让经血快速缩减，导致经血不能顺利排出。

在经期食用螃蟹，会造成月经失调或者让经血停止，消化功能降低。身体内的多余废物就会囤积在身体内，形成脂肪。

月经期排污血食谱大全

1、红豆紫米粥

花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去，搅拌一下，再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。

2、玫瑰花茶

荷叶、何首乌各1、5钱，黄耆、玫瑰花、桑叶各1钱，炒决明子、茯苓、枸杞各3钱，麦冬5钱。将上述的材料用开水冲泡即可饮用，有疏肝理气、降脂瘦身之功效。【怎样日才舒服】

3、山楂桂枝红糖饮

山楂15克，桂枝10克，红糖30-50克。山楂肉、桂枝加水同煮，后加入红糖调匀，煮沸饮用。温经通脉、化淤止痛，适用于妇女寒性痛经证。

4、黑木耳红枣饮

黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。

5、韭汁红糖饮

鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至红糖融化后兑入韭菜汁，即可饮用。温经补气。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。

6、当归生姜红枣茶

姜、当归、红枣、枸杞、红糖。当归、红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中。大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖。糖融化后加入枸杞子，稍煮两分钟即可出锅饮用，有补血活血，调经止痛，润肠通便的作用。

7、姜枣红糖水

干姜10克，大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水。喝汤，吃大枣。温经散寒、缓急止痛，适用于寒性痛经兼呕吐者。

做好女性保健，首先要做好排毒工作，月经期间吃什么排污血，您知道了吗?

经期保健中医养生5大秘诀

女性经期时身体抵抗力会下降，这个时候需要特别护理，中医认为，女性行经期间要注意保持清洁，做好卫生工作，在饮食上要忌生冷辛辣食物，可以适当活动，下面我们来看看女性经期的中医保健方。

经期保健中医养生秘诀

《景岳全书·妇人规》论月经病的病因时说：“盖其病之肇端，则或思虑，或由郁怒，或以积劳，或以六淫饮食”。可见，经期应当于饮食、精神、生活起居各方面谨慎调摄。

1、保持清洁

行经期间，血室正开，邪毒易于入侵致病，必须保持外阴、内裤、月经带、垫纸的清洁，勤洗勤换内裤、月经带，并置于日光下晒干，月经纸要柔软清洁、勤换。洗浴宜淋浴，不可盆浴、游泳，严禁房事、阴道检查。如因诊断必须做阴道检查者，应在消毒情况下进行。

2、寒温适宜

《女科经论》说：“寒温乖适，经脉则虚，如有风冷，虚则乘之。邪搏于血，或寒或温，寒则血结，温则血消，故月经乍多乍少，为不调也”。指出经期 宜加强寒温调摄，尤当注意

保暧，避免受寒，切勿涉水、淋雨、冒雪、坐卧湿地、下水田劳动。严禁游泳、冷水浴，忌在烈日高温下劳动。否则，每致月经失调.痛经、闭经等证。

3、饮食宜忌

月经期间，经血溢泄，多有乳房胀痛，少腹堕胀，纳少便溏等肝强脾弱现象，应摄取清淡而富有营养之食品。忌食生冷、酸辣辛热香燥。多食酸辣辛热香燥之品，每助阳耗阴，致血分蕴热，迫血妄行，令月经过多。过食生冷则经脉凝涩，血行受阻，致使经行不畅、痛经、闭经。也不宜过量饮酒，以免刺激胞宫，扰动气血，影响经血的正常进行。

4、活动适量

经期以溢泻经血为主，需要气血调畅。适当活动，有利于经行畅利，减少腹痛，但不宜过劳、要避免过度紧张疲劳、剧烈运动及重体力劳动。若劳倦过度则耗气动血，可致月经过多，经期延长、崩漏等证。

5、调和情志

《校注妇人良方》指出：“积想在心，思虑过度，多致劳损。„„盖忧愁思虑则伤心，而血逆竭，神色失散，月经先闭。„„若五脏伤遍则死。自能改易 心志，用药扶持，庶可保生”，强调情志因素对月经的影响极大。经期，经血下泄，阴血偏虚，肝失濡养，不得正常疏泄，每产生紧张忧郁、烦闷易怒之心理，出现 乳房胀痛、腰酸疲乏、少腹堕胀等症。因此，在经前和经期都应保持心情舒畅，避免七情过度。否则，会引起脏腑功能失调，气血运行逆乱，轻则加重经间不适感， 导致月经失调，重则闭经、患痨瘵等症。

上面为大家介绍了女性经期的中医保健方，女性朋友要学会正确保护自己，在特殊时期特殊对待。

女性经期有三节

中医认为，妇女“血可盛不可衰，血可通不可瘀”。因此，经期足够的保健措施对女性来说十分重要。

妇女以血为本，经期尤当注意调养。所以，妇女经期应注意以下三方面。

饮食有节

月经期宜食清淡而富有营养之品，不宜过食辛热及寒凉之物。过热则易月经过多，过寒则经脉血行受阻而致痛经，月经不畅。经期也不宜过量饮酒，以免刺激胞宫，而致月经紊乱。

起居有节

妇女不宜居寒湿之地，不要过度劳作，注意劳逸适度，尤其是在月经期更需谨慎，尽量避免寒冷刺激、淋雨涉水、剧烈运动和过度精神刺激等。

房事有节

保持阴部清洁， 节制房事，以避免细菌侵入女性身体内，预防妇科疾病的发生。

此外，妇女在经期可食一些药膳，以健脾益气，养血安神。下面推荐两款药膳：

归芪苓鸡汤

材料：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。

做法：将鸡洗净，去内脏，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2～3次服完。月经前每天l剂，连服3～5剂。

作用：健脾养心，益气养血。适用于气血不足而致月经过少，色淡，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，少腹空坠，舌淡，脉细。

母鸡艾叶汤

材料：老母鸡1只，艾叶15克。【怎样日才舒服】

做法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2～3次食用。月经期每天1剂，连服2～3剂。

作用：补气摄血，健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔忡，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡，脉细。

给自己一帖良药，让自己的身体更加健康，笑着面对每月的那几天，迦妮生物觉得是很有必要的。在这几天保养和护理是很有必要的，尤其是你的美丽也可以通过保养让自己更加阳光、迷人。每个月都不再让这些烦恼，开开心心的度过，散发出女人独有的魅力，让你更加自信，让迦妮与你携手在健康美丽的旅途中...

结语：上述内容就是关于女性月经期间吃什么排毒排污血以及月经期间的一些相关注意事项的详细介绍，各位女性朋友看完之后对于月经期间的养生护理工作都应该有了一定的认知了吧。那么，在以后的日子里，大家一定要重视月经期的养生护理工作哦!

怎样的日子才值得一过
怎样日才舒服 第二篇

怎样的日子才值得一过

思修论文之人生意义 信科3班 曾立

渴望不朽的人认为日常生活不值得过，渴望生活的人认为追逐不朽的人是虚妄的。不朽，并不像佛教，基督教等大多数宗教宣扬的那样在来生，虚无而飘渺。孔子没有轰轰烈烈的事功，和学生拉拉家常就成为万世师表了，而像流传后世的心学，之所以著名不是因为王阳明有杀贼擒王平叛之功，而是因为他的意术可以教我们通过生活来创造自己，渴望生活与渴望不朽正可一统为“致良知”。不朽在人格，生活在心意！只有渴望生活的人才能真正不朽，凡高化欲为情，极致人生，雷锋平凡而伟大，都是活出了特色，活出了精神啊！

人生的意义，这是一个很玄的话题，貌似只有无聊的哲学家才会去思考，但是，生活处处皆哲学。你某天颓废，你会觉得过得很没意思，什么都没做，你某次完成了一项艰难的任务，或者是解决了长久以来使你困惑的一个问题，即便没有很强的成就感，你也会觉得这一天过得实在精彩。挥洒生命的热血使人激情澎湃，虚度美好的光阴令人郁郁难安。其实我们每天都在思考如何过有意义的生活，而我们也每天都在生活，我们从小开始追寻生命的意义，但我们始终找不到答案，似乎永远也不可能找到。后来有人说，别找了，这东西根本不存在！我们似懂非懂地点点头，但是，既然不存在，为何还会有生活这种东西呢？我并不明白人生的意义，但是我坚信，一切存在的东西都有其存在的意义，我们选择以怎样的方式度过人生，其实就是在不断探寻它的意义！

生者，一乐也；生而得其趣，二乐也；得其趣而不失其本心，三乐也！本心者，良知也。物之不齐物之情也，哪有通用的？只有在都有良知这一点上才人人平等。所以从小贩到国王只要有良知都可以读懂阳明心学，良知之道，笛卡尔也说过：良知是人唯一不抱怨自己缺少的东西。

要弄清这个问题，我们首先要弄懂良知是什么。良知是“本知”，良能是“本能”。本能是不学而能的能，本知是不虑而知的知，就是本能之知（直知，直觉），出于性天之灵觉，绝对人人具有，就像佛说人人有佛性，佛性就是自性一样。然而，人很难成佛，因为人的习性难除，同样，人很难按良知行事，因为贪嗔痴把本知蒙蔽了，扭曲了。阳明之心学正是主张返本开源致良知，就是要回到自己的本知。他反复地强调“知行合一”的意义和重要性，知是乾知大始之知，行是坤作成物之作，知行合一就是阴阳互根，乾坤演大易。简单地讲，世界是变化的世界，要适应社会乃至改变社会就要做出变通，否则将手握真理而无法使用，后面我们还将详细地探讨这个问题。这里还要注意将心学和朱熹的理学区别开来，虽然他们都是鼓励人们弘扬正道，抛弃邪恶，但是朱子之说太过偏激，存天理，灭人欲，何谓天理，何谓人欲？吃喝拉撒都是欲，欲在心中，然后有何处是理？理难道不是由本心而发？其实，理在心中，理即是欲！欲并不是一切都该克制的，这是正常的，理即是欲的一种体现，关键是应该正确地引导。这里有一个很著名的故事：

王守仁去拜访禅师,一位得道高僧滔滔而不绝地给他宣扬佛法，然而不过是老生常谈尔。许久，话尽，相对无言，但闻风声凄凄。半晌，阳明发问：有家否？【怎样日才舒服】

有家。

家中有何人？

老母尚在。

你想她么？

禅师良久无言，一片悲凉如秋风般深入骨髓，如那声长叹般让人顿悟：怎能不想啊？

然后禅师低头，六根未净，实在是出家人的耻辱。然而阳明严肃告之：思念老母，这是人之常情，并未有错啊！

禅师顿悟，所谓佛法，并非泯灭人性，万法自然，又何必压迫自己，人性之光辉，正是最伟大的哲学啊！于是禅师庄严行礼，动身回家，侍奉老母。

这个故事在心学门人中广为流传，它不一定是真的，但它毫无疑问是对的，毫无疑问代表了心学的真谛，代表了世间的真理！

从这个简单的故事，我回想起了漫长而精彩的中华文明史，这是如何艰辛的一条道路，那么多天之骄子执着追寻着人生的意义，那么多璀璨的哲学应运而生，在天地间闪烁着他们的光芒，即使并不一定对，他们依然是值得敬佩的。所以，接下来我虽然要批判朱熹的理学，但我却毫不隐藏我对这位圣人的敬意！

朱熹认为人性为恶，天道为善，而世界的本质就是用天道的善去对抗人性的恶，也就是抹去人性，这看起来是对的，人性有着诸多弱点，贪婪自私甚至无耻下流，经不起磨练，通不过考验，这样的东西必须完全抹杀才能为世界带来和平。

但是，人性真的只是恶吧，难道我们其实只是世界的破坏者？？？

回到现在，彭宇案和小月月的惨案仍在耳边回响，向人们昭示着世界的黑暗，但是，真的就只有黑暗么？我亲身感受过别人无私的真诚的没有任何隔阂的帮助，我相信很多人身边都有这样的人，就像我在地铁站摔断腿时，有陌生人迅速将我送往医院一样，这不是在自欺欺人，因为这绝不是偶然，这样的事其实经常发生，所以，永远被黑暗掩盖了自己的视线，那样会使你无法看到光明！

因此，尽管人性有着无尽的弱点与黑暗，但是啊，那之后隐藏的光辉却足以与日月争辉，人性中的互助团结，还有生来的善良，与生俱来的对和谐的向往。。。。。那么多的光芒使我相信，即便世界处于黑暗之中，人性的光芒仍然会执着地闪耀，如太阳般为众生带来光明的未来，就如近代那位自黑暗中浴火重生的诗人食指所说的一样：

当蜘蛛网无情地查封了我的炉台，

当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，

我依然固执地铺平失望的灰烬，

用美丽的雪花写下：相信未来！

当我的紫葡萄化为深秋的露水，

当我的鲜花依偎在别人的情怀，

我依然固执地用凝霜的枯藤

在凄凉的大地上写下：相信未来！

我要用手指那涌向天边的排浪，

我要用手掌那托住太阳的大海，

摇曳着曙光那支温暖漂亮的笔杆，

用孩子的笔体写下：相信未来！

我之所以坚定地相信未来，

是我相信未来人们的眼睛，

她有拨开历史风尘的睫毛，

她有看透岁月篇章的瞳孔，

不管人们对于我们腐烂的皮肉，

那些迷途的惆怅，失败的苦痛，

是寄予感动的热泪，深切的同情；

还是给予轻蔑的微笑，辛辣的嘲讽；

我坚信人们对于我们的脊骨，

那无数次的探索，迷途，失败和成功，

一定会给予热情，客观，公正的评定！

之所以努力强调人性的可贵，是要相信未来的光明，要尝试着去相信我们可以建立一个真正的和谐的充满光芒的世界，其实远古的哲人早已指出来了，所谓大同世界是也！而在现在的中国它有一个更响亮的名字：共产主义！这不是虚无的缥缈之峰，这是人性的光辉的最有力体现，是引导世界走向和谐的真正道路！

人性可贵，所以将人性当做根源的心学才有了令人信服的理由，致良知，就是弘扬人心的可贵之处，正所谓取其精华，弃其糟粕！正如阳明大师在将死前留下的心学四训所述：

无善无恶心之体

有善有恶意之动

知善知恶是良知

为善去恶是格物

简单，因为真理都很简单！

谈论了一番人生大道理，其实只是为了说明，那个古老的命题：怎样的人生才有意义？

我们依然一无所知，不是么？

不是的，因为心学，可以引领人的内心走向光明，可以让人变坚强，可以让人了解世间的本体，可是，心学是什么呢？它真的有这个作用么？

其实，心学就是心啊，欲在心中，同样理也在心中，那么多哲学家苦苦思索的所谓天道的事物，其实不就是人的内心么？所以，只管探寻你的内心，去找到你的内心深处，去感受世界的本源，去感受真正的天道，去了解你应该如何做，做什么，去感悟世间的真理！何为意义，你成功地找到了自己，成功地做到了自己，这不就是对你一生奋斗，一生跋涉，一生苦痛与幸福，最好的注解么？人生如此，夫复何求！

我们曾经执着地把成功硬性定义为人生的意义，现在想来似乎也没错，一个有意义的人生，本身不就是一个人最大的成功么？那我们就通过诠释成功来更好地了解人生的意义吧！

往越五千年，多少王侯将相，多少权臣名相，多少才子豪情，多少兵王将神，多少白骨，多少血泪。。。。。。。俱往矣，零落如飘草，所谓不世奇才，又何过于此焉？还记得那部影片《大兵小将》么，现今其实也只是将历史一遍遍地重演，如果我们仍然无法看透的话。还无法看破这一切么，那也没关系，至少记住一句话吧，作为这篇论文的结束：

成功只有一个，按自己的方式去度过人生！

最舒服的婚姻
怎样日才舒服 第三篇

最舒服的婚姻

喝酒时，朋友讲他情感史的一个细节。当时，他正和一女谈着一场不咸不淡的恋爱。一次散步，几个美女从身边经过，纤腰长腿，步态婀娜，朋友忘神，目光追随美女而去。这时，女友吹了一个脆响的口哨，那口哨里有一点点轻佻，也有一点点顽皮。朋友扭头看女友的表情，顿时表明了口哨的意思：“美女，回过头，给咱家大爷好生瞧瞧。”

朋友说，他就是在那一刻爱上这个女人的。因为在那一刻，他找到了一段男女关系中最放松的状态：我想是个什么样的人，就可以是个什么样的人。她那声性感的口哨，恰恰表明这层意思：“你不就是热心打望美女吗？我陪你一起打望吧。” 男女之间的关系，在这一刻有了一种迷人的质感。所谓最好的爱情和婚姻，就是能成全我们在其中做自己，让我们能像植物一样，选择以自由、舒适的姿态生长。

做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？
怎样日才舒服 第四篇

女人怎么做爱？

一般男人都喜欢视觉刺激。所以，女人做爱时一个是穿性感裙子（护士裙等情 趣装也不错）、丝 袜和内 裤，刺激男人，一个是做出一些诱惑的肢体动作。比如撩起裙子的动作对男人就很有诱惑力，还可以进一步，扒开自己内 裤，露出桃 源 洞，嗲嗲地告诉男人你喜欢男人怎么cao你。

温柔，顺从，迎合，做好前期工作，女人用双手抚摸自己和男人身上的每一寸肌肤，舌头也要努力工作，双腿并拢或分开夹住男人的下半身，拥抱必不可少。做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？。

还可以故意撅起屁股，

做的时候你主动的到上面来做，这样他就会很舒服了，像我在爱 交的女朋友，有时候跟她做，要是我做累了，她都会主动的到上面来做的。

1、胸部绝对是个使用得最多的刺激点。简而言之，爱抚乳房时，用两手做成圆弧状揉按它，再由内而外或相反方向画圆弧，期间，当然不要忘了用指头轻搓乳头令它达到兴奋而挺起。

2、买点性感的内衣（比如透明小内裤，丝袜）

3、学点技术吧，恩，先从最基本的打飞机开始就是用手帮他弄，不一定非要弄到他射，只要他舒服了，明白你在努力，你的目的就达到了。做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？。剩下就是如果你非常爱他的话，可以尝试用口帮他做，或者咪咪夹夹他那里，他一定会感激你的！

男人怎么做爱？

1、摸乳。
从背后抱住女孩，男孩JJ顶住女孩屁股沟，可以在摸乳的时候配合节奏摩擦。
（1）整个手掌张开，捧住乳房。然后，从下向上边挤边上，直到用大拇指食指捏住乳晕，乎轻乎重的来回揉（记住是乳晕，不是乳头），待女孩感觉没问题，再加上往外拉的动作，反复几十次。最后用同样的手法对付乳头
（2）伸开两个手掌，象抓馒头似的抓住双乳，手掌心按摩乳房及乳头，十指由轻到重，由慢到快揉双乳。两个动作交替进行
（3）用嘴唇和舌头舔吸乳头及乳晕、乳房
2、找点.。
室内外各种情景下全身爱抚，找到女孩兴奋点，重点抚摸。你要花些精力来探索女孩的性兴奋点，甚至配合点药物，来抵消她的性兴奋模式，让她在你的指挥下兴奋起来。先抚摸，让她意乱情迷，然后阴茎在阴部外面蹭，等她发情，流水，阴唇打开了，自然就进去了

3、要重视调情，就是前戏。抚摸她的性感带，如大腿、乳房等。
4、往阴道里插入时采取男上女下的姿势，她的大腿要充分张开，两脚自然放在床上，放松一些，充分露出她的阴部，便于插入。
5、要等她的阴道充分湿润，水很多了，再往里插。如果不好插入，让她不要害羞，可以用手轻轻地掰开大、小阴唇，另一只手引导你的JJ慢慢地插入。

6、使用性工具。去夫妻商店看看吧，令郎满目的样式可以让你眼花缭乱。

深度推荐：男人做爱前戏应该怎么做？

深度推荐：如何提高做爱持久力？

北漂自述：我到底为了什么活在这儿？
怎样日才舒服 第五篇

大家从不同的地方来到北京，试图从1号线上找到一个入口，把自己嵌入这个城市，在这里安顿自己的人生。

长安街在上，一号线在下。上面8条车道，灯火通明，横贯北京东西，是世界上最长、最宽的街道。而地下则以3分钟一班的车次，45年不变的路线，每天穿过31。北漂自述：我到底为了什么活在这儿？。04公里，把约150万人运到23站点，那相当于北京常住人口总量的1/13。

从东单向东，一路出建国门，过永安里，至国贸cbd商区，而西单以西，出复兴门，入木樨地，一路西行，由商转政:过了繁华的金融街，进入财政部和计委所在地，接着就是首都博物馆、中科院，一路下去，浓浓的府院气息。

再往西又一番气象。文气渐弱，兵气渐浓，八宝山是有名的革命公墓，至于公主坟、万寿路一带，则是全国军事中心，军政司令部所在地了。

一号线展开，就是这个城市的生活层级，站点本身似乎带上了某种隐喻，成了某个阶层、某种生活的入口。北漂自述：我到底为了什么活在这儿？。

人们从不同地方来到北京，抱着不同的目的，通过不同路径，以不一样的代价，扎进1号线，投入各自的北京生活。

28岁的李征(化名)渐渐开始对自己在京打拼的意义感到困惑。

一、四惠东

每天，李征(化名)从出租房走到四惠东坐1号线，从起点经11站到西单，再转4号线坐12站，一个半小时到达上班地。回程再一个半小时，经23站。

当李征拎着小公文包，锁着眉头急匆匆从写字楼里走出来的时候，他的状态有点儿游离，那样子看似温吞却又烦躁，整个人充满了矛盾。

这个地道的山东汉子今年才28岁，却已经有点儿沧桑了。父母种地，一个男孩就这么考到了北京。人虽然出来了，面临着这个大城市的一切新鲜东西，可一套价值观还留在玉米地那里。

眼下他正跟“么么哒”较劲。他刚从体制内的公务员跳出来，在一家企业上班，负责微信平台，他指着那界面告诉<中国新闻周刊>，他真的不适应，“这不是矫情吗?”他激昂地说，“话不好好说，干吗要用‘亲’‘么么哒’?‘冰淇淋’不叫冰淇淋，干吗要叫‘甜品'?”

他皱着眉头跟记者讨论，似乎那是关乎体面的大事。“我喜欢严肃一点的东西。”他指的严肃是那种人民日报体，或者几个学者来讲课或交流，探讨一些哲学、文学、艺术类的问题。

可他必须学习“么么哒”的用法，非常努力地造出“博雅塔，么么哒，我来了”的句子。说的时候他很嫌恶，就像每一个字都要花他钱似的。

一旦工作本身让他没了兴趣，上班就变成了一件需要忍耐的事情。上班从一出门开始就是一段艰难的旅程。作为1号线始发站，四惠东在2000年通车，1号线东侧始发站第一次从西单东延到了东四环外，这也是1号线最近一次的扩延。一条线从此穿起了朝阳、东城、西城、海淀、石景山五个区。又因这一站靠近立交桥，客运、地铁、公交方面都是重要的交通枢纽，这里的日客流量超过20万次。

此前很长时间，四惠东近北京郊区，多是小商品市场，档次、服务效率都不高，住在这里的也是小商贩、打工者、底层务工人员。可1号线一路向东，加上cbd东扩，四惠及四惠东有了新的价值。这个西起大北窑，东至高碑店文化园的地带，搭乘地铁至国贸缩短到了20分钟以内，它因辐射cbd商务圈、与国贸距离最近、而房租又能被普通小白领承受，很快成了的那些写字楼里白领的首选，这一带房子开始炙手可热。

每天，大批住在通州、燕郊的小白领在这里换乘。在天桥下排队30分钟等地铁，五六趟过去仍挤不上去车是完全正常的。在哪个门口，跟哪群人一起上也大有讲究，最好能选中一个强大的人流，顺势被推上去，这个地铁口流行一句话:“选好团队比个人努力更重要。”

李征也不例外。每天，他要拿出3个小时，上车，换乘，一路西进北上，周而复始，那感觉就像每天都比别人少活了3个小时似的，每天像圆形笼子里的仓鼠一样一直循环地跑，上班是为了下班，下班为了睡觉，睡觉为了第二天再上班。

时至今日，他仍然不知道自己要的是什么。在体制内不行，现在到了体制外也不行；老家那一套不行，大城市这一套也不适应。他在两套标准里出出进进，左摇右摆，把自己的生活过得很纠结。

当初进体制，有多少是自己的意愿，多少是为了满足老家那边对他“出人头地”的期待，他已经分不清了。2009年从烟台大学毕业，又考上人大专业硕士，对一个农村孩子来说，这是不错的成绩了。初来京时，他颇有几分踌躇满志，一心想取得一个父老乡亲所认同的位置。那渠道很清晰:拿户口，进体制，熬两三年，做上副主任、主任，攒钱买房，结婚生子，逢年过节衣锦还乡。

刚进体制的时候，他和所有年轻人一样，以为自己可以改变或影响什么。“我想把大家的心气儿都捋顺了。”为这，他专门做了一个单位内部微信公号，每天推送员工事迹，单位故事。这是分外工作，本以为是锦上添花的事，却被老板找去谈话:“小李啊，你要在这个微信公号上制定一个规矩，什么能说，什么不能说，这个宣传口径要把握好。”

李征蒙了，怎么解释领导就是听不进。

再就是一遍一遍地开会，学焦裕禄，学到晚上10点再讨论两小时，领导带头表示:焦裕禄是我的神。

轮到他发言时，他大着胆子说出真话:“焦裕禄死了二三十年，兰考还是一个贫困县，我觉得当干部没必要成公仆，办事儿就行，我给你服务，你用纳税来滋养我，把这个互相服务的关系搞好。不然累死也是无效的。”

一句话惹毛了领导。那时他已经动了离开体制的念头。这只是最后一根稻草而已，更根本的原因是他看不到升职的希望，之前干得热心，以为可以提干，却没了希望，原来的下级做了他的领导。这下级之前来北京开会，叫他李总，给他倒酒，现在反过来叫他“小李”，酒也轮到他倒了。

离开体制那天，他坐到领导办公室里，“我想走。”领导一惊，“小李啊，我们这么培养你，你作为一个党员干部，你怎么能……”“领导”，李征打断他，“我只是一个党员，我不是干部。”

这是他的第一次叛逆。内心里更深的厌恶压倒了出人头地的想法。骨子里，他一直比同龄人更焦虑，那几乎是一种潜意识，学生阶段他已经开始找工作，同龄人都在享受校园时光，读书恋爱，而对他来说，这一切都没有意义，如果它们不能指向一件事:好工作。“好”当然是指物质方面的:稳定有保障，能支持一份殷实的生活。

研一那年，他在两个机会之间犹豫。一个是中国移动徐州分公司的offer，另一个是去爱尔兰交流一年。他犹豫了，到手的那份工作框住了他，家里劝他，“出国也就一年，工作可是一辈子的事!”

对父母那辈人来说，工作就是铁饭碗，找到一个必须抱牢，“出国”属于不务正业。李征很矛盾。一直以来，他都在自己的价值观和父母传统的评价体系里摇摆不定。瞧不起一张户口，又必须得到它；骨子里讨厌官僚主义，又真心想进体制。一切机会面前他都倾向于传统的价值观，但当中又透出不甘。

他犹豫了很久，最终抛下手边这份工作去了爱尔兰。爱尔兰很美，人也悠闲，在湖边散步，不时有鸽子飞起来。他却不安起来:太轻松了，将来怎么办?回国怎么办?工作怎么办?

一旦学业、工作、结婚、生子这四件事儿里，有哪一环衔接不上，他马上陷入焦灼。好像这一步接不上，就永远接不上了。

他发现，那些固有的东西，正根深蒂固的留在自己脑子里，逃也不是，顺从也不是。一年里，他的口语没进步，见闻没增加，吃也克制，玩儿也小心，按部就班地在爱尔兰过了一年中国生活。

他感到自己正陷入尴尬:一回老家，邻居围上来，“李征，你都三十了，还没结婚……”“我才28”他反驳。再就是问户口，问房子，问一个月赚多少。之前，这一套曾经指导着自己全部的奋斗路径，可现在他听着，突然一阵厌烦。

自己离老家远了，可北京这个城市并没有接纳他，观念、生活上他仍然没有接轨。如果他胆敢不结婚，不买房，他简直无法踏到老家的土地上，无法活在邻居的眼光里。

挤地铁挤烦了，他偶尔也会皱起眉，抚着额头问:“我到底为了什么活在这儿?为了父母吗?父母不在身边；为了舒服吗?还是为了更高的意义，可哪儿又有更高的意义呢?”

他开始睡不着了。女朋友家里催着结婚，一套房子首付60万，女方那边已经准备好了一半，他这份就是拿不出来，家里帮不上一点儿忙。

睡前，他偶尔会问女朋友，咱在这儿干吗呢?双方父母掏空了，买房子，还房贷，还了二三十年，六十岁还完，还得再给儿子买套房。

28岁，他已经开始叹气了。

“我坚信“山外有山，人外有人”，我的好奇心丰满了我的生活。”jolie语气坚定的说着。从老家考到北京努力打拼10年的她似乎已经实现了自己曾经的目标。

二、国贸

按照一般的职场标准来说，jolie的条件并不好。

父母很早就下岗了，家里在钱和关系上帮不上忙。她自己身体差，眼睛晶状体、玻璃体有先天性病变，一只眼睛几乎看不见，另一只上千度的近视，除了外语上有一点儿天分外，生活的一切方面她都是非常吃力的。她甚至不敢提一只重箱子，因为那可能让她本就脆弱的视网膜破裂或滑落。

大学毕业11年后，jolie出入在北京国贸三期的写字楼里。戴着隐形眼镜，眼睛看上去仍然不大对劲，太大了，有一点外凸，那是长时间戴眼镜留下的痕迹。但一张脸是漂亮的，不仅如此，还带有一种神气，让人感到她对自己的生活拥有着完全的控制力，甚至可以说，她就像那种天生就该待在这里的人。

现在，她在一家美资的高级律所做市场推广，之前做过的两份工作分别是高级翻译、picc(“中国人保财险”)评级。

她语速快，但并不给人压力，声音柔软客气，这显示出她在待人接物上受过好的训练。小城的窘迫童年没有在她身上留下任何痕迹，她已经取得联合国口译资格，她还想去纽约，想去联合国那样的机构看看。

她知道，在北京，一些看起来遥不可及的事情会在这里成为可能。

可如果留在武汉，jolie不知道自己会落入哪一种生活里。她上的是理工大学，专业又是英语，加上不到一米六的个头，八十多斤的体重，“联合国”，离她像天那么远。

可现在，站在国贸三期的最高处，她几乎可以俯瞰整个北京城。她是刚从国贸银泰的一家评级公司跳槽后到的国贸三期，采访当天，她刚刚在这栋北京最贵租金的写字楼里工作一周，自己也觉得恍惚。它在这一带楼群中高入云端。那高度就像一种权力，待在这儿的注定是少数人。

作为北京的最高建筑、全球最大的国际贸易中心，国贸三期位于北京东三环cbd核心区域，这座330米高的巨型建筑正以一种难以企及的高度，把整个北京城压在下面。

是的，它已经朝天际去了，而这之前，这一带早已把地下的风光占尽。

国贸区建在建国门外大街，那是北京最中心的商务区，毗邻东长安街，12公顷的占地，43万平方米的建筑面积，入驻的企业多是全球500强，是京城黄金商业带里最黄金的那一块。

这里要的不是繁荣、热闹、和谐，而是更高一层的东西，比如奢华、孤独、克制。国贸三期里，每一件器物都来历不凡，4。5米高的荷兰皇家宝盾旋转门，9米高的大堂，从以色列专门运来的金黄色的大理石地面，棚顶4组500公斤重的彩色玻璃泡吊灯，由600个工人人工吹制而成。

而在楼中工作的人也有着不言自明的共同秩序，他们彬彬有礼又不过分亲密，客气周全而又充满节制，他们拥有这城市最好的教育，他们的工作场所处在最优质的地段，这一切都暗示着权力、位置和身价。

jolie用11年的青春、健康、孤独，和一份毫无积蓄的生活换来了这栋大楼里的一个位置。

进入这个大楼的路径并不那么简单。从武汉理工大学毕业之后，她铆着劲的要考外交学院的高级翻译专业。这几乎是全国英语类考试中难度最大的，毕业后可做外交官或同声传译。那难度极大，用脑量惊人。

本来是可以去外交部的。研一那年，外交学院要跟教育部批一块地，得到了上级领导的应允，但有个要求，要一个外语好的女生到领导家来当家教。学校选上了她，在外交学院这是有惯例的，给领导当过家教，前程远大。可通知她刚一周，这位领导就因为犯事儿被拉下马，之前的腐败和生活作风问题一下子都被揭出来。她这才恍然明白那是一个什么性质的捷径。

同学中90%以上考了公务员，她放弃了，一个人开始体制外打拼的生活。但公平有了，辛苦却是加倍的。这个城市里，jolie至今没有房，没有车，没有男友；只要她还能工作，生活就可以维持在一个不错的水准上，一旦工作停了就一切都没了。这个城市里，她将无法安顿自己。

跳槽之前，房租要占jolie收入的40%以上。她要租一整套二居室的房子，在这个城市的任何地区，这样一套房子每月四五千是至少的。作为家里的独生女儿，她把父母从武汉接到了北京。他们很早就下岗了，有时，看女儿一个月剩到手里的只有三四千，他们也心疼，吃穿用度上也帮着女儿贴补，最初jolie拒绝，慢慢也接受了。

她花钱很省，“平常我几乎没什么开销”，她说。但一套体面的衣服还是需要的。有时要出国开会，她就上网去淘一点，买的都是些颜色大方，富有层次，款式好价格却不贵的衣服，“几十块也可以穿”，最贵的一条裙子，是一个一万块的大品牌打一折，一千就入手了。

外人看来，jolie这个位置上，连辛苦都是高一层的，比如花一个半小时化妆，为了不让人看出刚刚熬过通宵；住5星级酒店里，只睡上3个小时，第二天就跟着公司高管去以色列开会；()6小时的大会，汉语从耳朵里进，英语从嘴里出，6小时下来也不露出疲态。

不是不累。在这行里，累也要累得光鲜，如果因为累，放松了对仪表的要求，那你就成了个可怜人。和任何高薪、高压的行业一样，任何一点儿邋遢、疲乏都会让人不堪，因为它会将你打回原形，打回光鲜之下没车没房、没有储蓄、没有背景的真实里。

说白了，自律就是为了那一点体面。她已经能熟练驾驭不同款式的短裙、黑色针织衫，穿着经过巧妙的搭配，颜色上富有层次。

这就像个悖论。在北京，必须消耗自己来换取资源。但回老家，她有了资源，但擅长的技能又超过了城市的需要。

如今，对她来说换一种生活方式，把眼界和环境降低一层，已经完全不可能。她只有进没有退，北京给了她好的一面，这一面她要踮着脚才能够到，但这已经足够把她架在这里了。

只是，无论她穿得多么体面，每天从国贸三期走出来，她必须从一号线进去，扎入人海，进入最真实的北京生活，那里没有大吊灯，玻璃咖啡厅，甚至要踢着菜叶回家，但那是她的生活。下班，上地铁，到家，一路下去就像过了三重天。

那幢大楼里，她连买杯咖啡都还需要用导航，别的名品店更是一无所知，唯有一件事她一清二楚:怎么绕过重重地下通道找到地铁入口。

当她绕过国贸地下商城，走过一条长长的通道，还没走到头，一股热气就来了，空调弱了，气味也大了，从这儿起，优雅就不要紧了。要的是泼辣、麻利。她把自己投入人流，被挤着、推着、搡着，就这么进了地铁一号线。性骚扰是常有的事。对此她已经很有经验。最好大声讲出对方的行为，讲得具体、有细节，让人脸红为最佳，几十双眼睛就会一下子唰地看过来。

来京10年，她早已身经百战了。

小时候，jolie就看不起身边那些没有野心的同学。她不同，上大一时，家里拿学费都困难。人一漂亮，心气儿格外高，觉得武汉装不下她，她要更大的世界。认识她的人都知道，这女孩从小优秀、拼命、求胜心切，一直是“别人家的孩子”，要拿出a+的东西，要名列前茅。

而jolie自己说，这好胜背后，其实是巨大的不安全感。“我眼睛不好，相当于半个残废。”但她依然很注意着眼部的修饰，戴着隐形眼镜。这有磨损角膜的风险，但一个体面的外表还是要紧的。

这栋光鲜的写字楼里，所有人都那么时尚、得体、精力充沛，但私底下，jolie知道他们花了多大力气让自己“看起来轻松”。

在武汉时，她一直觉得能来北京就是到天了，现在回头一看，“那东西已经在我后面了。不知不觉的就这么走着，我也成了少数人。”

但身体始终让她有很大的不安全感。“我怕黑，黑了就什么都看不见了，让人不安。我做口译也是为这个”，她指指眼睛，“将来坏掉了，用耳朵也可以做。”

经典句子的说说
怎样日才舒服 第六篇

1、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了，然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只怕一说出来，就是一个永远的错误，要知道，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

2、杯子寂寞，被倒进开水，滚烫的感觉，3、我就可以用平和的心态来爱我所爱的人，我对他们心甘情愿的付出，我不奢望我能得到丁点的回报。这样我就可以爱的很简单了。我很庆幸自己能这样想，想的开，手放开，也就无妨。丢不掉什么，也什么都丢掉。经典句子的说说。

4、人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光。幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。

5、我若不坚强，没有人会懂我到底有多痛。我若不坚强，没有人会懂我到底要怎么继续生活下去。我若不坚强，没有人知道我经历了怎么样的生活。我若不坚强，没有人知道我微笑背后所隐藏的伤痛要怎么激励我若不坚强，没有人知道我在想哭的时候却发现原来没有了眼泪。

6、我不是因你而来到这个世界，却是因为你而更加眷恋这个世界!如果能和你在一起，我会对这个世界满怀感激，如果不能和你在一起，我会默默的走开，却仍然不会失掉对这个世界的爱和感激。感激上天让我与你相遇与你别离，完成上帝所创造的一首诗!--放弃是一种美丽，遗憾是一道风景。

7、我们后来怨的，常是最初爱的。东西没变环境变了，景色没变眼睛变了，别人没变自己变了。只是当我们怨的时候，如果能回头想想当初为什么选他、爱他、欣赏他。他如果依然是当初的那个他，就让我们用年轻时的眼睛，试着再看看吧。

8、年轻的时候，我们向往流浪，以为到一个地方漂泊，便是旅行的意义。后来才明白，原来流浪不是身体没有目的的行走。而是心里，没有一个让你停留下来的人。

9、真正的幸福是一点一点争取的 一天一天积累的。不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。成熟不是看你的年龄有多大 而是看你的肩膀能挑起多重的责任。喜欢一个人要用心 诚心相待 真心交流 恒心相守。不要计较太多的得与失 要学会用一颗宽容的心包容对方的缺点与失误。

10、我爱的人，不一定要全听我的，但是答应我的事一定要做到。我爱的人，一定会 从我们牵手那刻起对我说:从今天起我们有福同享有难我当。我爱的人，一定会在我哭的时候为我擦眼泪，然后告诉我:乖，不哭，有我在呢!我爱的人，一定会在我累的时候，伸出手臂很心疼的说:抱抱!如果有这样一个人我会爱他!

11、一个人的夜，很美，点点忧伤，思绪里有你。静静的，一个人的世界，思绪抽出了嫩嫩的芽，向着有月光的方向生长。因为我的身后有你，我不拒绝孤独。因为有你，我微笑着收藏那一份孤独，心里守候着那一份永恒之约。

12、我渴望这样一个人:在他面前，我可以肆无忌惮地笑，也可以嚎啕大哭；可以高兴时一脸烂漫，生气时无理取闹；可以和他蛮横地争吵，然后等着他来哄我。。。在他心里，知道我的逞强和脆弱，给我需要的安慰和呵护；清楚我所有的缺点，然后用温暖细腻的爱来包容；即使身边佳丽如云也不为所动，心中只有我。

13、明明说看开了，却总是在微笑沉醉时输给了现实，只因想到了伤痛；明明清楚是错误的决定，却还在苦苦坚持，只因永远不肯服输；明明知道是没有结果的爱恋，却仍旧不肯放弃，只因心中依然有爱。终究该明白:不能再在原地徘徊，不能再固执的守着不会回来的，不能再挣扎着看着你的不精彩。

14、真正爱你的男人是这样的:气你哭，但也会哄你笑；跟你抢，但终极会把好东西留给你；总很大方的让你独自出门，但之后会短信电话连连；很懒，但有时候勤快的让你无事可做；说着不在意，但老是第一个想到你；不常说我爱你，但比谁都清楚你无可替换!

15、很多东西就掌握在我们手中:比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退??只有把命运掌握在自己手中，我们才能寻找到生命的闪光。

16、一个温顺女人变得泼辣，一定是男人不争气，她不得不出头。一个纯洁、清高女人变得恶俗，一定是男人档次不够高。相反，一个平庸女人，相貌变得可爱，眼睛变得灵光，举手投足变得有风度，一定有一个好男人。男人要知道，女人的美有你一半的功劳，她的丑也有你一半的过错。

17、有幸找到疼你的男人，就要每天抱着感谢的心情、温柔的对他、温柔的看他、温柔的跟他说话、别耍脾气自以为是公主，少说讨人厌的话，多说你感谢他、爱他!这样才值得别人疼你!

18、爱情，因绝望而神圣，时间仅仅能够冷却爱情，但不能够磨灭爱情，伤逝的情怀需要用终生的光阴来咀嚼和反诌。现实永远是一双扼住爱情咽喉的手。现实一点点地吞噬着爱情。对此，我们谁都无能为力。其实爱一个人并不难，但是要一辈子都爱着一个人却很难，婚姻和爱情都需要用心经营的。

19、手，放开了才明白拥有时的珍贵；泪，落下了才知道心真的会很痛；心，碎了才了解爱情带来的苦涩；爱，走了才清楚被爱抛弃的痛楚；在一段刻骨铭心的爱情中，我们曾开心过、快乐过、幻想过、幸福过。然而最终爱情还是由甜蜜变为伤疤，由亲密变为冷漠，由两个人的牵手变为无所谓的擦肩而过。

20、世上最难求的是爱情，世上最难受的是无情，世上最难还的是人情，世上最难断的是感情，世上最难得的是友情，世上最难分的是亲情，世上最难找的是真情，世上最难猜的是心情，世上最难报的是恩情，世上最痛苦的是自作多情，世上最可爱的是你们微笑的表情。

21、爱情很简单，因为每个人都会说:?我爱你，会为你付出一切!?爱情很难，因为没有多少人做到了他的承诺。如果真心爱一个人，不承诺也会去爱；如果不爱一个人，曾经承诺也会背叛。

22、如果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱，只有慢慢选择坚强。如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。很多时候，我们都是在寂寞中行走，在孤独中思考，不要期望他人解读你的心灵，认同你的思想，要知道，你只是行走在世界的路上，而世界却给了你全部天空。

23、都说女孩子不要太坚强，否则会没有人疼。可是谁又知道，我不自立不自强不坚强，谁能在我需要肩膀的时候给我温暖?很多时候，我不是真的要坚强，我是被迫在坚强。谁不知道，再坚强的女生心里总有块伤?不痛不代表没有被伤过。如果你懂，请不要只看到她的笑，你要看到她心底的泪。

24、身边总有些人，你看见她整天都开心，率真得像个小孩，人人都羡慕她；其实，你哪里知道:前一秒人后还伤心地流着泪的她，后一秒人前即刻洋溢灿烂笑容。他们其实没有能力独处，夜深人静时，总坐在窗前对着夜空冥想失意的苦楚。他们就像向日葵，向着太阳的正面永远明媚鲜亮，在照不到的背面却将悲伤深藏。

25、你在纽约，我在北京。漫长的别离里，我只做一件事，专职爱你。如果爱情能成为职业多好，我永远都不会早退，也永远都不会转行，任期就是这一辈子。世界上最幸福的工作就是，做你的专职爱人。

26、在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。所以，无所谓把血痂撕开让人参观。

27、心总是在最痛时，复苏；爱总是在最深时，落下帷幕。总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏；总是因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。或许离开，就再也不可能回来；或许回来，你已不再让我依赖；或许依赖，是对我自己最大的伤害；或许伤害，会最终让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开。

28、你不会遇见第二个我，这样为你付出所有；你不会遇见第二个我，这样对你愿意付出一辈子；你不会遇见第二个我，把你觉得不在乎的看的命还重要；你不会遇见第二个我，平常连句话也说不好，却愿意为你写出这些??正因为在乎，正因为爱你，正因为这一切的一切我愿意不顾一切的拥有你。

29、不要因为冲动说一些过激的话。没有人愿意拿热情换冷漠，拿体贴换伤害。冲动的话语也许已经伤透了ta的心。顶下一颗钉子容易，但是拔起它，你是否能修复留下的洞呢?如果你已经说了，那么请道歉，用你的温柔去尽量弥补，把伤害降到最低。感情的伤害往往在不经意之间。

30、哭就畅快淋漓；笑就随心所欲；玩就敞开胸怀；爱就淋漓尽致。人生何必扭扭捏捏!做就勇往直前；干就下定决心；冲就一发不收；休就放下一切，生活何苦畏首畏尾!劳累了，听听音乐；郁闷了，跳跳舞蹈；伤心了，侃侃心情；失败了，从头再来。一辈子，要的就是随性!

31、所有颠簸的事，都是有点牵强的。一开始，也许只是为了奔扑一场美好，但到后来开始偏执，甚至有点执迷不悟，最终成就了一场无法抹去的疼痛。再转过身去的时候，来时的路，已经变成了现在的一种向往，就像当初为了奔扑的美好一样。如果失去是一场美丽，当轰轰烈烈的走过之后回头寻觅，则是一场沉痛。

32、我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

33、不求你深深记我一辈子 只求别忘记你的世界我来过 不是每个擦肩而过的人都会相识 也不是每个相识的人都会让人牵挂 至少 我们在今生 在那个地方 在一转身的时候没有错过 偌大的地球上能和你相遇 真的不容易 感谢上天给我们这次相识相知的缘份 别忘了 你的世界我曾经来过

34、那些与我们同行的人，有的与我们擦肩而过，有的也许会陪我们走一段距离，但时间都不会太长。人生的道路上岔口太多，在每一个路口，我们的选择都会不同。你选择了这条路，他选择了那条路，于是，只要分手。新的道路上，当然还有新的同行者，可也同样还会有新的岔路口。

35、无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。当初有胆量去选 同样该有勇气把后果承受。所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己:在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗绝不改变的心。

36、伤害可让一个人成长，时间让一个人坚强，终了的爱情让两个人一夜之间都学会看透。爱走时，不攻击，不诋毁，人生何处不相逢，时间才是最美的答案，多年后，你们会发现，其实分开以后真的还可以做朋友。没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去，爱情里的伤害也是这样。

37、有一种坚持是心痛，有一种放弃是孤独，生命里剩下的只有等待与思念?因为有你，我认真过，我改变过，我努力过，我悲伤过?我傻，为你傻；我痛，为你痛；深夜里，你是我一种惯性的回忆?我不想再为过去而挣扎，我不想再为过去而努力，我不想再为思念而牵挂，可这些都只是不想，我，做不到。。。。。。

38、也许我们年轻，也许我们冲动，也许我们还不能真正理解什么叫爱情，但这一切却都不能代表我们不能拥有真正的爱情!只要我们付出，只要我们珍惜彼此，只要我们都为了彼此的幸福着想，那么爱神是会眷顾我们的，真正的爱情一定会在某一个幸福的时刻降临的!

39、世上最难求的是爱情，世上最难受的是无情，世上最难还的是人情，世上最难断的是感情，世上最难得的是友情，世上最难分的是亲情，世上最难找的是真情，世上最难猜的是心情，世上最难报的是恩情，世上最痛苦的是自作多情，世上最可爱的是你们微笑的表情

40、这个世上，总有个人，他治得了你。只要看到他，你的坏脾气自然收敛起来，变得驯如羔羊。只要看到他，你的沮丧会消失得无影无踪。跟他一起，你才发现自己从没这么温柔过；跟他一起，你会努力表现得聪明些。爱上了他，你有点怕他；爱上了他，你开始相信命运；是否前世你欠了他什么?谁知道，他治得了你。

41、也许多年以后，我会忘记现在深爱的你的模样；也许多年以后，我会忘记曾经经历的所有细节；也许多年以后，我会忘记自己为你的奋不顾身。所有关于我们的记忆，都敌不过岁月流年。但无论时间如何流逝，日后的我，都不会忘记当初爱你时的心情。

42、一个人，一颗心，一生等待。一个人，一座城，一生心疼。一个人，一条路，一生孤单。哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受；累的时候没人可以依靠，我学会了自立。一个人、如果不坚强，软弱给谁看。

43、无论白天的阳光，还是夜晚的月色，我们都可能是一个心灵的盲者，为外界不经意的伤害而愤懑，为难以找寻人生的走向而迷茫。我们需要点燃一盏自己的心灯，在心灵最黑暗的时候，给自己一点信心和勇气，一点暗示和提醒，让疲乏的精神焕发活力，让受伤的灵魂皈依归程。

44、一个男人条件再好 他没有时间陪你 也是多余的。爱情是不可以望梅止渴的 抱着回忆就能度过每一天么?一个男人愿意给女人多少时间 就是他有多爱他。你爱我的话 是可以挤出一点时间的。 挤不出时间，是你已经做了抉择。 既然没有时间 我释放你吧。 同时，也是释放我自己。

45、幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。有人说:幸福是拥有一个美满的家庭；有人说，幸福是一生平安；有人说，幸福是衣食无优；有人说，幸福是一辈子健康；也是人说，幸福是每一天都快乐??

46、你是不是也会这样:想哭的时候，闭上眼睛不让它流泪；伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强；孤独寂寞的时候，静静的想着某人，听那些一起听过的歌；难过的时候，学会了伪装自己 对别人笑；失落的时候，笑着对自己说没事的；失败的时候，尽管已无力也要爬起来，告诉别人我很坚强??

47、在第一次选择坚强的时候，一定要想清楚:你是否做好了承受一切的准备。因为一旦你选择了坚强，即使只是假装的，你也必须一直坚持下去。因为你曾经的坚强会让人以为即使再大的苦，你也撑得住。

48、生活有时是令人沮丧的，我们总是在意别人的言论，不敢做自己喜欢的事情，害怕淹没在飞短流长之中。其实没有人真的在乎你在想什么，不要过高估量自己在他人心目中的地位。被别人议论甚至误解都没什么，谁人不被别人说，谁人背后不说人，如果你生活在别人的眼神里，就会迷失在自己的心路上。

49、越是不能放下，越容易失去；越想牢牢抓住，越消失的快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的东西，大都不在你身边。人生总是在得失中不断循环，随遇而安是一种生活态度。只有懂得放下，才能掌握当下。

50、渐渐知道了，太在乎别人，往往会伤害自己；渐渐知道了，对自己好的人，会随着时间流逝越来越少；渐渐知道了，很多东西是可遇而不可求的，很多东西只能拥有一次；渐渐知道了，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人可能最重视你；渐渐知道了，现实如此无奈，自己长大了。

51、很多时候，做错一件事，错了一段时光，错过一个人；明明是错了，我们却不愿认错，总有理由辩解，总有借口推托；其实，错了就是错了，再动听的说辞，都难以弥补，再美妙的掩饰，都无法挽回；执迷不悟，只会一错再错，敢于认错，才懂避免再错；有时候学会放弃，才更懂得拥有，懂得珍惜。

52、日久生情，才是真的缘份。喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，要你的未来。真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动；真正的关心，不是你认为好的就要求她改变，而是她的改变你是第一个发现的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不会宽容她。

53、爱，是一种责任。我不是碰不到更好的，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的。我不是不会对别人动心，而是因为已经有了你，没必要再对其她人动心。我不是不会爱上别人，而是我更加懂得珍惜你。能在一起不容易，已经选定的人就不要随便说放手。遇到你已经足够，即使你不是最好的，但我只爱你!

54、用青春赚的钱，难赚回青春；用生命赚的钱，难买回生命；用幸福换来的钱，难换回幸福；用爱情索取的钱，难索回爱情；用时间挣来的钱，难挣回时间。即使用一生得到全世界的钱，全世界的钱也买不回你的一生，请记住金钱不是万能的。该休息的时候要休息，该放松的时候要放松，快乐生活才是最给力的!

55、茫茫人海如果可以找到一个自己心仪的，互相真爱的人，不容易，也是多么大的荣幸，也许事事不是你想的那样，没有如此完美，或许没有你想象那么好，应该也不会糟糕到哪里，生活本来没有那么美好，所有幸福都要知福惜福好好珍惜，多说关怀话，少说责备话，人与人之间是需要互相体谅。爱人也同样。

56、年轻的时候，以为错过的是一场繁花、一片星光、一次夕阳巷口的演出、一个转身遗忘的路人。待到繁花再来、星光重现、歌舞又起、路人重逢时才发现，我们错过的是，那个还敢去爱的时代。

57、总在年少时说着永远不放手，总是在孤寂的夜里说一句晚安，总是故意让自己受伤，换来你担心疼爱的眼神，()即使几秒；你可知我心里那些数不清的伤痕，是你永远看不见的，只希望你能好好珍惜这一份满满的情，当我真正决定，离去、放手，必然拾起破碎的尊严，毅然转身；我若离去永不回头。

58、不管在任何环境之下，都不要忘记你最原来的样子，要学会忍耐，学会收敛。不要为了逞一时之快，而忘了后果。是金子总会发光，黄沙掩不住珍珠的光华。等到有一天，你回过头来看的时候。你会发现你留下的不是只有痛苦和快乐，还有很多其它的东西。

59、纯美的爱情只有一次，再恋的?爱情?只剩温柔。是不是只要被伤过，我们都不在相信爱情。其实，我们一直很期待爱情，但是我们心尖的那滴血已消失。在人海中穿梭，看尽情感的苦痛，让我们学会了隐忍，学会了保留。对爱人保留，对爱情保留，对生活保留。

60、当我为你流泪的时候，因为我还深爱着你。如果有一天，我不再为你流泪了，因为我心伤了，也慢慢学会了放弃。为什么你说出那句话的时候，我没有心痛。也许，我们不是同一路上的人，各自有各自的幸福天下，没有放不下的东西，伤心了自然会放下。后来，连心痛也失去了知觉。

61、深的话要浅浅地说，长长的路要挥霍的走。大大的世界要率真地感受，会痛的伤口要轻轻的揉。拥别的时候去勇敢的祝福，不被了解的时候，相信自己值得，永远心疼做过的梦。在乎的人要傻傻地爱，经历的事就慢慢地来。别忘了，要温柔，别忘了，要快乐。

62、一个男人条件再好，他没有时间陪你，也是多余的。 爱情是不可以望梅止渴的，抱着回忆就能度过每一天么?一个男人愿意给女人多少时间，就是他有多爱她。你爱我的话，是可以挤出一点时间的。挤不出时间，是你已经做了抉择。既然没有时间，我释放你吧。同时，也是释放我自己。

63、真正失恋分三个阶段，第一阶段当然丧尽自尊，痛不欲生，听到他的名字都会跳起来。第二阶段故作忘却状，避而不提伤心事，可是内心隐隐作痛。到了最后阶段，他的名字与路人一样，不过是个名宇，一点儿特别意义都没有矣。

64、一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人!所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整的一个人。难过的时候原谅自己，你只不过是一个人而已，没必要把自己看的这么坚不可摧。

65、无论我们这一生，经历了多么美丽的情感，或者经历了多么悲惨的事情，可是我们到了中年或晚年的时候，才会发现，时间是多么的残酷!它，常常让我们心碎，让我们彻夜难眠，让我们坚定不移的确信永不更改的生活，变成一个个梦。今天才是现实的，过去的过去了，回不来!未来的没到来呢!珍惜当下!

66、有个人，爱过了，就结束了；有句话，说过了，就后悔了；有道伤，痛过了，就麻木了；有颗心，颤过了，就破碎了；一段友情，过近了，就稀释了；一段爱情，过深了，就剧终了；一段路口，过难了，就错选了；有些东西，放久了，就会变质的~。

67、我反反复复犹犹豫豫小心翼翼斤斤计较，我怕伤人，也怕别人伤害自己。也许这样一辈子都不会得到幸福。可是我还是坚定的等待着，等待你的关心，等到关上了心。于是我告诉自己，要独立，要坚强，要勇敢，要活的漂亮，要让自己永远善良。

68、我不是不会对别人动心，是因为有了你，我没必要再对他人动心。我不是不会爱上别人，是因为有了你，我懂得拥有了爱情就别再暧昧。我不是不会去碰个更好的，是因为有了你，我不想再碰到更好的。爱情可遇不可求，真爱只有一次，即使你不是最好的，不是最合适的，但却是我最珍惜的。

69、爱情就是这样，有些人慢慢遗落在岁月的风尘里，哭过，笑过，吵过，闹过，再恋恋不舍也都只是曾经。爱情像糖衣，我囫囵吞下，享受瞬间的甜蜜。亲爱的，我只是转身并不是怨你。爱是一场战争，我不怕受伤只怕你不快乐。你的心里有一面墙，推开就能看见天堂。

70、你过得快不快乐，只有你自己知道。其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁的生活都多少有点苦涩，经历风雨。我只想要少一点悲伤，多一点快乐。我只想要少一点孤独，多一点幸福。

qq心情说说优美句子
怎样日才舒服 第七篇

1、会哭的孩子有人哄，因为他敢用最直白的方式提要求。大家都喜欢直性子，因为简单直白的表述，是表达信任的方式。拐弯抹角的软语，反而刻画了距离。含蓄，也是一种疏远。qq心情说说优美句子。别让人猜，一半人猜不懂、另一半人懒得猜。想要什么就直说。最矫情的两个字是"你猜?"、假装坚强，是不想让人看到眼泪；假装开心，是不想让人知道寂寞；假装快乐，是不想让人看出孤独；假装高兴，是不想让人看见伤口；假装甜蜜，是不想让人看见泪水；假装轻松，是不想让人发觉心酸；假装幸福，是不想让人看见疤痕；假装成熟，是不想让人看出无知；假装聪明，2、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。

3、放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人才是痛苦。

4、生命本是一场漂泊的漫旅，遇见了谁都是一个美丽的意外。qq心情说说优美句子。我珍惜着每一个可以让我称做朋友的人，因为那是可以让漂泊的心驻足的地方。有时候会被一句话感动，因为真诚；有时候会为一首歌流泪，因为自然。要快乐，不止此时，而是一生!

5、心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。

6、任何得到都是以放弃为代价。放弃因失落带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇怨，放弃无休无止的争吵，放弃没完没了的辩解；放弃对情感的奢望，放弃对金钱的渴求，放弃对权势的觊觎，放弃对虚荣的纠缠。只有当机立断地放弃那些次要的、枝节的、不切实际的东西，你的世界才能风和日丽、晴空万里。

7、一个人最难得的是平常心，得而不喜，失而不忧，内心宁静，则幸福常在；成而不骄，败而不馁，心灵和谐，则快乐常存。很多人之所以痛苦，在于追求错误的东西，更多人都是辛辛苦苦时，过舒服日子；舒舒服服时，过的却是辛苦日子。奋斗过后的痛苦莫过如此。

8、人生难免遇到急难险重、沟沟坎坎，这时往往是考量我们智量的时候。遭人算计不必气急败坏，遇到险厄也不必惊惶失措，上得去还要退得回，拿得起还要放得下。从容点，淡定点，为别人留下宽宏的度量，也就为自己留出了广阔的空间。

9、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。

10、放弃一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

11、莫名的悲怆再次在心底徘徊着，夜，依旧还是那样的神秘，深沉；人，在黑暗之中，显得格外的那么苍白无力。未知的旋律又在耳边响起:是否，我真的一无所有?明天的我，又将会在哪里停泊?叶无语，西风又起，洒落一地孤寂，忧愁。闻，君莫思归。

12、人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。人生如酒，有了微笑的美酒便飘着诱人的醇香。人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律。人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题。给自己一个微笑，让心情开心；给别人一个赞赏的微笑，或许可以成为种种鼓励。微笑面对人生，将会有微笑的回报。

13、爱得久了，感情神经总会一点一点麻木。很多人误以为这是爱情消失了，其实不然，就像有人说的:爱情不会消失，爱情只会沉底。当爱沉底了，你要懂得晃一晃。爱情不难，关键是看你会不会去爱。不一样的刺激，总会带来不一样的呈现形式。

14、常常会在不经意间想起曾经的某个人，不是忘不了，而是放不下。那些不愿再向任何人提起的牵挂，在黑暗的角落里潜滋暗长。总是在不懂爱的时候遇见了不该放弃的人，在懂得爱以后却又偏偏种下无意的伤害。遇见某个人，才真正读懂了爱的含义；错过某个人，才真正体会到了心痛的感觉。

15、杯空香气来，心空福禄至。再香的茶，不能隔夜，隔夜则坏；再美的回忆，不要经年，经年必累。时时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香；每天清空心事，心有余闲，幸福自来。舍不得清洗昨夜的香茗，必然喝坏今天的肠胃；放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。

16、人活在世上总是有太多的牵绊，太多的不舍，因为那些旧东西烙上了昨日的欢痕，所以总是狠不下心来。丢弃需要勇气，珍藏需要空间。放弃一个很爱你的人，并不痛苦。

17、我喜欢你，我可凭一时冲动为你做好多的事，不计较你是否喜欢我；但不敢爱你，因为爱你我会期望你为我做同样的事。我喜欢你，那我可以默默地，偶尔跳出来吓你一跳；但我不敢爱你，因为爱需要一直好好表现，永远拴住你的心。我喜欢你，才会告诉自己要高贵一些；但我不敢爱你，因为我不想让自己变得卑微。

18、幸福是一首歌，很静。如同旷野的明月，远山，近树、黎明前的村落；幸福是一首歌，很动。如同大江的波涛，飞浪，暗涌、平静中的漩涡；幸福是一首歌，韵律，仿佛撩动的心弦。亦柔亦刚，抑扬顿挫；幸福是一首歌，激情、冷漠，背后、是一腔热血；幸福，神秘，让人，浮想联翩；幸福，明朗，让人，一目了然。

19、忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。真正的忘记，是不需要努力的。每个人的电话本里，都会有那么一个你永远不会打，也永远不会删的号码；每个人的心里，都会有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人。

20、一个人会落泪，是因为痛，一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人，所以你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整不能再完整的一个人。难过的时候，原谅自己，只不过是一个人而已，没有必要把自己看的这么坚不可摧。

21、一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。

22、生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。

23、放手是很难的，但是别无选择。

24、愈害怕失去的人，愈容易失去。愈想得到，就愈要放手。

25、一份牵挂，平衡了情感天平的失衡，一份牵挂，填补了心灵深处的怅然，分手的时间越久，离别的距离越远，牵挂的份量越重。有了那份牵挂，寂寞跋涉的路上便有了欣慰的精神慰藉，有了别人对你的牵挂，平淡无奇的岁月就多了生命的丰盈。一个个平凡的日子，或者一段极为平淡的经历，能使牵挂感慨万千。

26、有一种思念，是淡淡的幸福；有一种幸福，是常常的牵挂；有一种牵挂，是远远地欣赏。不是所有的梦都能实现；不是所有的话都来得及告诉；不是所有的爱都有结果。请为爱珍重，等到你的发丝有了白雪的痕迹，还能记起曾有这么一段美好，还有这么一个让自己怀念的人，何尝不是一种幸福。

27、无缰的思绪放飞着文字与夜色一起翩翩起舞，期望与等待是快乐和煎熬的根源。在我文字显露的瞬间，已造就了情愫渴求的意愿，字里行间撒下满腹爱意，掌心频频敲响情爱的时钟，文字筑建的心桥已连接彼岸。

28、缘由天定，份在人为。有一种目光，直到分手时，才知道是眷恋；有一种感觉，直到离别时，才明白是心痛；有一种心情，直到难眠时，才发现是相思；有一种缘份，直到梦醒时，才清楚是永恒。有一种目光，彼此相识时，就知道有一天会眷恋；有一种感觉，未曾离别时，就明白有一天会心痛……、这一生，总有某段路，只能一个人走；总有许多事，需要一个人扛。别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法躲避的命运历程；别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封了你的笑容，迟缓了你的步履。忘不掉昨天，它就是束缚你的阴影；向往着明天，你才能清晰描绘它的模样。

29、一个人的世界:病了，一个人扛；烦了，一个人藏；痛了，一个人挡；街上，一个人逛；路上，一个人想；晚上，一个人的床……慢慢地习惯了一个人的生活，变得沉默、变得冷落、没了想理、不想说、不想看……我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。

30、茫茫人海里遇见一个人有多难?有时候很难，几十亿人，一生也难见一次。有时却很容易，人群中第一眼就能把他认出来。这世界真有缘分的话，那么就是相遇。相遇比相爱更难。所以，请勇敢一点，就算相互付出再多，那也是缘分的一部分呀。爱情只有这三样，相遇、相信和相守。

31、有些时候，在路上走了很久，突然发现自己竟然不知道从哪儿来，要到哪儿去，恍如梦境。不是迷路的迷茫，才是最可怕的。脚下迷路容易找到出口，心中迷路却难以察觉。()当我们背离来时的目标，一路高歌猛进而不自知的时候，才是真的悲哀、真的可怜!陷入心的迷宫，除了自己，再没有第二个人能救自己。

32、但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。

33、微笑和沉默是两个有效的武器，微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。不被贪婪所诱惑的人最没有负担，因为没有人与他结怨，他也没有心机和别人计较，这种日子最轻松，这样的人生最快乐。选择其实很简单，往自己心里感到踏实的地方走就不会错。日子，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为信任而厚重。

34、人生的路，说长不长，说短不短，每段路有每段路的风景，每段路有每段路的担当。一路上会有风和日丽，也会有雨雪风霜；会有艰难险阻，也会有一马平川。有人相伴也罢，一人独行也罢，人这一辈子，总有些事情需要你去面对，总有些无奈需要你去承受。无论怎样，都要守住自己的心。人生无常，心安即是归处。

35、爱一个人而那个人不爱你是很让人难受的，但更痛苦的是，爱一个人，却永远都没勇气告诉他。每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。得不到你所爱的，就爱你所得的。

36、叶子轻轻飘落，把曾经的绿意遗落在阡陌红尘里，完美地谢幕。而我在秋的凝重里，恍然明白，不需要伤感，下一个轮回里，叶子依旧会绿满枝头。正如我们，不必惆怅，如此极致，只是近黄昏，于是，以一颗素裹的心，轻轻地珍藏生命必须阅读的章节。我微笑着，聆听岁月拔节的声音。

37、人不可能真正改变世界，但人可以改变对世界的感觉。人可以欣赏春风袅袅的柔美，也可以喜爱白雪皑皑的纯净。人可以赞美绿洲胡杨的神奇，也可以感叹大漠沙碛的壮烈。人可以向往灵湖碧水的剔透，也可以追逐沧海巨浪的激荡。这说明，物的世界是什么样的并不重要，重要的是人的世界是什么样的。

38、纵然人间有百媚千红，唯独爱你一人。这梅兰菊竹，独爱梅花。我爱梅花的傲雪怒放，任寒冬的雪花纷飞，依然开的那么艳丽，遥知不是雪，唯有暗香来。只爱你，这么的不知疲倦。

39、幸福，是一种感受，更是一种境界。生活是个万花筒，酸甜苦辣尽藏其中。幸福是一种感受，只是，不是所有的感受都幸福。人生，到底还是活一回心境。境界不同，心境迥异。看重者心苦，看轻者洒脱；执着者迷，了悟者空；多欲者劳累，无欲者清闲。清茶一盅，淡看风云变幻，心淡了，幸福就多了。

40、世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。