自卑用什么句子概括
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自卑用什么句子概括篇一
《《乡村在自卑》答案解析+正确答案》
乡村在自卑
于坚
最近到村子里去转转，发现乡村很自卑，几千年农耕文明培养起来的，那种“昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜”式的自信和存在感，几乎完全被电视里宣传的那个时髦世界击垮了。那个黑盒子日复一日地通过广告、娱乐明星、肥皂剧暗示着，那种知足常乐、与世无争、勤俭节约„„的生活世界必须赶紧抛弃，生活在别处。勤劳致富，不能致富的勤劳是愚昧的。如果既不穷，也没有富，仅仅是热爱劳动，热爱田野，有着“少无适俗韵，性本爱丘山”的陶渊明式的世界观，“种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归”，那么就是朝着穷途末路狂奔了。乡村已经没有信心再肯定“暧暧远人村，依依墟里烟。狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠”式的诗意世界。
海德格尔在德国是哲学王，他的重要思想之一就是肯定根源于古老乡村世界的“诗意的栖居”。“常常有人认为，方言是对普通话和书面语的糟蹋，让普通话和书面语变得畸形丑陋。但事实恰恰相反，土语是任何一种语言生成的秘密源泉。任何蕴含在自身中的语言精神都从此一秘密源泉流向我们。„„恰恰是瑞士山区与河谷地带完好无损地保留住了土语这种高贵的财富：在他们的土语中，他们不只能言说，而且还能思想和作为。”
综观中国当代哲学，如果它真的存在的话，恐怕看不到谁还在为乡土中国摇旗呐喊。一个世纪以来的中国思潮，无不向着现代去。人们很少去总结乡土中国何以存在了五千年，对于文明，它的积极意义、现代性何在？乡土中国似乎只是住着一群阿Q。年轻人几乎全部离开了乡村到城里去学普通话，改善经济条件其实还是次要的，他们要改变的是乡村这种古老命运。
人们并不是不再关心乡村，他们太关心了，他们比慢条斯理的乡村更关心乡村，他们关心的是乡村消亡的速度还不够“更高、更快、更强”，他们那种拯救式的关心加速了乡村的自卑和毁灭。海德格尔揶揄道：“城里来的人，只要他与农夫长谈了一次，他就会认为自己屈尊‘深入百姓了’。”如此这般的举动在一个夜晚击碎的东西要比用几十年时间进行的有关民族性的、民俗的科学教唆来得多。
人类历史经验有农村经验和城市经验，但并非城市经验就是人类未来的唯一方向。西方基于自己的历史和处境，城市化比较发达，但西方经验并非唯一的经验。亚细亚乡村经验也是一种永恒的经验；如果与海德格尔们的民族史比较的话，恐怕是更重要的经验。这不仅仅是一个土地红线的问题（没有世界观的土地红线是守不
住的）。我以为，就文明的根基来说，城市化在中国，并不是一个主要的方向，而是一个次要的方向，如果这一点不明白，最后会有民族消亡的危险。
虽然西方有尤利西斯那样的还乡之路，但西方更强大的文明方向，是一种在路上的状态。而不是亚细亚的乡土观念，“持盈守成，神祇祖考安乐之也”。中国过去的文明经验，历史、文学、对世界的意识、风俗、传统，生活方式，都来自乡土中国。乡土中国不仅仅是所谓的穷乡僻壤、城中村。它是我们的哲学史、宗教史、文学史、美学史、文明史、风俗史、音乐、舞蹈、艺术„„的起源和根基，“他们不只能言说，而且还能思想和作为”。乡村是那座巨大的中国图书馆的作者，仔细根究的话，中国作者，哪一个不是来自乡村？今日的作者，上溯两代，其祖籍哪一个不是乡村？说得更严重些，抛弃了乡村，最终我们将失去我们的母语——汉语这种方言，失去我们的世界观。“语言，就其在场的渊源来说是方言。„„我们时代的世界化时刻，语言、母语、方言与家乡之间的根脉相通的传统的盘根错节的关系已经分崩离析了。”我以为，中国的情况要比海德格尔预见的更为严重，舆论一律的全球化赞歌仅发生在中国。
今日中国的舆论使乡土中国声名狼藉，自惭形秽。最后的结果是使中国人对自己的历史自惭形秽。没有历史的中国固然一切可以从头开始，从学着西方人使用刀叉开始。但用乡村路旁的竹子制造的筷子永远会唤起乡愁。重要的是，毁灭抛弃乡土中国的结果，我们今天已经日益感觉到了，巨大的乡愁正在人心深处蔓延。对原生态的呼唤、对环境的担忧；中学生已经无法理解“予观夫巴陵胜状，在洞庭一湖。衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯„„”世界最庞大的旅游团总是潮水般地朝着幸存的穷乡僻壤乡村涌去，朝着“明月松间照，清泉石上流”的剩水残山涌去„„过去，我们“落叶归根”，我们“衣锦还乡”，如今我们衣锦灿烂，乡却不在了，根也不在了。西方人喜欢“在路上”，他们跟着摩西。我们也“在路上”了，我们跟着谁？——乡愁。
乡愁并非那些聪明讨巧之辈所揶揄的“小资情调”，“在乡愁所有的言说中，它始终呵护着本真的东西，呵护着作为居者的人所熟稔的东西。”
（蓝字部分为阅读中删节部分）
【答案示例】：
1.“乡村很自卑”的原因是什么？请简要概括。（4分）
①社会舆论的负面引导；②世界观、价值观的根本偏见；③哲学思潮的悖离与失位；④城市化、全球化浪潮的淹覆；⑤人们的拯救式关心（对乡村的肆意改造）；
（根据题目分值的设置，应该是答出其中两点即可，一是社会舆论的宣传误导，二是经济发展的过分改造。）
（1） 几千年农耕文明培养起来的自信和存在感受到现代舆论的冲击；
（2） 人们单纯的热爱劳动、热爱田野、平静恬淡的世界观被否定。
2.拼读下面的句子，说说这句话表达了作者怎样的思想？（4分）
乡村是那座巨大的中国图书馆的作者，仔细根究的话，中国作者，哪一个不是来自乡村？ ①作者认为中国过去数千年的文明经验，历史、文学、对世界的意识、风俗、传统，生活方式等等，都来自乡土中国，它是我们的哲学史、宗教史、文学史、美学史、文明史、风俗史、音乐、舞蹈、艺术„„的起源和根基。我们的文明起源于乡村，它是缔造我们过去、现在甚至将来的文明的根本所在；
②即便是今日现代化时代的作者们，他们的根也都在乡村，他们的创作根植于乡村，里面有着永远抹不去的乡土记忆。
因此，我们不能失去乡村这个文明之根，否则，我们将最终失去我们的母语，失去我们的世界观，失去我们文明的核心记忆，乃至于面临民族的消亡。
（答题时分别从前者——中国文明，后者——中国作者，一大一小两个层面进行分析即可）
（1） 作者将“乡村”比喻为“中国图书馆的作者”、生动地表明乡土文化是中华一切文
化、文明的起源和根基；
（2） 中国的乡土文化深深地影响着当今中国作者们的思想和创作。今天中国作者的创作，
是对乡土文化的传承和发扬。
3.“人们”是如何关心乡村的？（4分）
①在物质上，人们致力于城市化的高速发展，怀着一种拯救式的心态强制地改造农村，破坏着乡村的旧有生态；
②在精神上，城市人总是用着一种居高临下的优越感俯视乡村的一切，视乡村的一切为贫穷落后与愚昧卑贱。
（首先确定答案区间，根据题目所言可知应在第三段落；其次从中总结问题，此段涉及两个层面的“关心”，即使乡村消亡的物质改造和对乡村俯视的精神蔑视。）
（1） 人们只关注乡村经济条件的改善，忽视了乡村对中华文明的积极意义、现代意义的
思考；
（2） 人们盲目地极力加快乡村“城市化”的进程。
4.联系全文，谈谈对于“毁灭抛弃乡土中国”的现状，作者表达了哪些担忧？（6分）
①使中国人对自己的历史自惭形秽，导致历史虚无主义的泛滥； ——历史自信 ②可能最终失去我们的母语，失去我们的世界观； ——语言价值 ③对原生态的破坏，对环境的担忧； ——生态环境 ④巨大的乡愁„„人们失去了文明信仰的根和内心精神的寄托； ——精神寄托 总而言之，打破了热爱劳动、热爱田园的生存状态，失去了诗意栖居的精神世界，破坏了传统文明的根基，影响着未来民族发展的前途，我们将何去何从？
（根据题目分值的设置，前四点及总结中的一点，答出其中三点应即可以得分。）
（1） 这种状况继续下去，我们将失去我们的母语，逝去我们的和世界观；
（2） 对现代化、全球化的过分追求，将使中华民族丧失特有的历史文化特质；
（3） 对乡土中国的毁灭、抛弃，将使国人失去精神的家园。
自卑用什么句子概括篇二
《如何走出自卑？》
如何走出自卑？
关于如何走出自卑，主要概括了这么四点：
①持续的阅读。
②持续的自我心理暗示。
③学会用长远的眼光看问题。
④认真做事情，时刻提醒自己：别着急，想办法。
我们逐条来说一下：第一点很好理解，我们对自身的认知出现巨大偏差，其实有几个重大原因。首先是见得少导致格局低，这其实可以通过阅读来改变。
一个人自卑的原因非常多，但是概括起来我认为主要是两种情况，一种是主观无能，一种是客观无能。
比如你胸太小，不敢去公共澡堂洗澡，自己觉得别人会嘲笑你，你自卑了。因为客观条件比不上别人而产生的自卑。这叫客观无能。你几乎没办法改变。
还有一种无能叫主观无能。凡是对自己能力有所怀疑，进而产生自卑的，我认为这都叫主观无能。觉得自己这也不行，那也不好，但这种无能其实是可以改变的，至少是可以改善的。
不管是主观的原因还是客观的原因导致你感受到无能而产生自卑，这其中有一点是一致的，那时你只关注的是你自己的感受。你想到的是老天为什么对你这样不公？你会想你永远也就这样了，你不会有什么大发展，你觉得你能力不行，做不好任何事情。这个时候如果你能意识到和你一样的人还有很多，这种焦虑就会减轻。你想一下，如果你胸太小，结果有一个叫小胸澡堂专门接待像你这样的人，那你的感受是不是好一点？如果你做事挫败感非常强，这时候你发现还有个人和你一样处于同样糟糕的情形，你是不是会感觉舒服一点？
可是当你自卑的时候，你可能只会想到只有自己是这样的。过分关注自我，意识不到有千千万万的人像你这样，也就更意识不到他们的心灵最后都发生了重大变化，你也是会变化的。
而阅读恰恰可以帮助你明白，无论你为什么自卑，其实你并不孤独。通过阅读你会发现世界比你见识到的丰富多彩得多，通过阅读进行学习，一方面增长见识和技能，另一方面也转移你对自我的高度关注。
所以，持续的阅读，这真的很重要。
第二点，自我心理暗示。这个说到容易做到难，但是试几次你就知道好处。
有一条对我极其有用的暗示是一句话：保持自信，哪怕是盲目的。
自卑的时候，反复告诉自己，你别害怕，保持自信，心里没底也要装出来，装不出来也要明
白，自信心很重要。好多人觉得这他妈有什么用？其实很多事情只是缺一个机会。有时你遇到一个你觉得迈不过去的坎儿，但是实际上并没有那么困难的时候，这个暗示就有可能起到作用。
我们来这样想，当你在做一件事情的时候，找一个人来帮忙，其实你更多的只是关心他做的结果，你并不关心他的心理。做得好的话，这个人自卑不自卑，你也许根本不关心。也只有这件事情搞砸的时候，大部分人才会注意到别人的心理动机。那么这个时候，差别就会出来。因为搞砸了，反正得吸取经验教训重整旗鼓再战。那么自信的人此刻他不会对自己有低评价，他更可能会积极面对这个东西。但是自卑的人立刻会紧张，还可能直接逃避，甚至直接给自己定调子：我就是做不好。这个时候，你就会对这两个人区别对待了。功利性比较强的人，可能立刻就会剥夺一个自卑的人的机会，而相对有耐心的人来说，可能会来帮他走出困境。但由于我们前面说的那种熟人之间的不信任，这种帮助可能需要帮助人的极大耐性。
那么也就是说，在很多的场景中，自卑是一个没有很大赢面的策略。因此哪怕是装出来的自信，也是有好处的，最起码会多很多被救赎的机会。
除了这一条，你还可以有更多的心理暗示。这种东西长期坚持下来，效果惊人。我一直想写长篇小说，熟悉我的都知道我烂尾了很多，总是计划写10万字，结果写了5000就写不下去了。可是8月份我终于动笔开始写，一口气写了将近10万字。那个月有二十天，每天一篇少则4500，多则5000字，居然能连着写二十来天！读者的鼓励固然重要，但我每天我告诉自己今天一定可以写够4000字这种暗示，很难说一点作用没有起。
所以我觉得找出自卑的原因，然后给自己写一个勉励的句子，然后每天心里给自己加油，也许真的有用。
第三点，我觉得很重要。用发展的，长远的眼光来看问题，可以避免很多悲观的想法。
比如你是个穷人，处处觉得比人差，人家都用爱疯，你特么用二手诺基亚，觉得自己特别丢人。我理解这种感觉真实不虚。尤其是别人分分钟玩个游戏，下个app，而你只能是黄色屏幕发个短信，还没有表情，那种被群体甩得远远的感觉，不是一般人能淡然接受的。这个时候如果你明白“老子迟早会有的”这个朴素的道理，你心态立马就会不一样。
当然这里不是说你是否真的会有的问题。这里有一个细微的地方，在于你考虑到了时间因素。凡是主观无能导致的自卑，其实都可以通过学习和改变想法来改善这种心理状态，也就是说，如果你愿意花时间学习，你就会变得不一样。很多人自卑是拿自己的短处跟别人的长处比，是拿自己三天学的东西和人家三年学的东西比。人家是富二代，你是穷二代，祖上就差了一截，到你这里你一下是没法补齐的。
总之，用发展的眼光看问题，就是分得清每个人的现状都源于过去行为的累积，你所进行的当下，也必然会对未来产生深刻影响。所谓用长远的眼光看问题，就是明白庞麦郎的那句歌词：时间会给我答案。不要和别人比，和自己的过去比，瞄准自己的未来而改善当下，最终你的努力，肯定会有所回报。你所自卑的原因，一定会因为你的改变而变得无足轻重。
现在只是你整个时间的一部分，事情总会有变化，你需要做的就是积累。
第四点最重要。自卑是一种消极的自我评价。你没办法一下就变得积极。但是我相信你一定有这样的体验，就是在你最低谷最自卑的时段，也一定有不自卑的时间。
另外，最最重要的一点，遇到困难的时候，不要着急给自己下一些负面的结论。永远记住一句自我暗示的口头禅：别着急，想办法。
有句话说“没事不惹事，有事不怕事”，为啥不怕，因为你可以想办法处理啊。人这一辈子无非就是想办法做各种事。强力给自己灌输这种思想，你慢慢会发现，哪怕搞砸了，你也会开始去想办法处理了。
总之，当年轻的你遇到难题，受阻消沉时，请不要试图反省并把一切归因于自我，进而设法改变自己，你需要做的只是找到解决具体问题的方法，然后解决问题就行了。
四点都讲完了。
其实就是寻求安慰，自我积极暗示，关注时间，还有强化方法导向的观念。具体每个人要怎样走出自卑，要从客观实际出发，然后不妨从这四个方面入手。
自卑用什么句子概括篇三
《如何走出自卑》
如何走出自卑
关于如何走出自卑，主要概括了这么四点：
①持续的阅读。
②持续的自我心理暗示。
③学会用长远的眼光看问题。
④认真做事情，时刻提醒自己：别着急，想办法。
我们逐条来说一下：第一点很好理解，我们对自身的认知出现巨大偏差，其实有几个重大原因。首先是见得少导致格局低，这其实可以通过阅读来改变。
一个人自卑的原因非常多，但是概括起来我认为主要是两种情况，一种是主观无能，一种是客观无能。
比如你胸太小，不敢去公共澡堂洗澡，自己觉得别人会嘲笑你，你自卑了。因为客观条件比不上别人而产生的自卑。这叫客观无能。你几乎没办法改变。
还有一种无能叫主观无能。凡是对自己能力有所怀疑，进而产生自卑的，我认为这都叫主观无能。觉得自己这也不行，那也不好，但这种无能其实是可以改变的，至少是可以改善的。
不管是主观的原因还是客观的原因导致你感受到无能而产生自卑，这其中有一点是一致的，那时你只关注的是你自己的感受。你想到的是老天为什么对你这样不公？你会想你永远也就这样了，你不会有什么大发展，你觉得你能力不行，做不好任何事情。这个时候如果你能意识到和你一样的人还有很多，这种焦虑就会减轻。你想一下，如果你胸太小，结果有一个叫小胸澡堂专门接待像你这样的人，那你的感受是不是好一点？如果你做事挫败感非常强，这时候你发现还有个人和你一样处于同样糟糕的情形，你是不是会感觉舒服一点？
可是当你自卑的时候，你可能只会想到只有自己是这样的。过分关注自我，意识不到有千千万万的人像你这样，也就更意识不到他们的心灵最后都发生了重大变化，你也是会变化的。
而阅读恰恰可以帮助你明白，无论你为什么自卑，其实你并不孤独。通过阅读你会发现世界比你见识到的丰富多彩得多，通过阅读进行学习，一方面增长见识和技能，另一方面也转移你对自我的高度关注。
所以，持续的阅读，这真的很重要。
第二点，自我心理暗示。这个说到容易做到难，但是试几次你就知道好处。
有一条对我极其有用的暗示是一句话：保持自信，哪怕是盲目的。
自卑的时候，反复告诉自己，你别害怕，保持自信，心里没底也要装出来，装不出来也要明白，自信心很重要。好多人觉得这他妈有什么用？其实很多事情只是缺一个机会。有时你遇到一个你觉得迈不过去的坎儿，但是实际上并没有那么困难的时候，这个暗示就有可能起到作用。
我们来这样想，当你在做一件事情的时候，找一个人来帮忙，其实你更多的只是关心他做的结果，你并不关心他的心理。做得好的话，这个人自卑不自卑，你也许根本不关心。也只有这件事情搞砸的时候，大部分人才会注意到别人的心理动机。那么这个时候，差别就会出来。因为搞砸了，反正得吸取经验教训重整旗鼓再战。那么自信的人此刻他不会对自己有低评价，他更可能会积极面对这个东西。但是自卑的人立刻会紧张，还可能直接逃避，甚至直接给自己定调子：我就是做不好。这个时候，你就会对这两个人区别对待了。功利性比较强的人，可能立刻就会剥夺一个自卑的人的机会，而相对有耐心的人来说，可能会来帮他走出困境。但由于我们前面说的那种熟人之间的不信任，这种帮助可能需要帮助人的极大耐性。
那么也就是说，在很多的场景中，自卑是一个没有很大赢面的策略。因此哪怕是装出来的自信，也是有好处的，最起码会多很多被救赎的机会。
除了这一条，你还可以有更多的心理暗示。这种东西长期坚持下来，效果惊人。
我一直想写长篇小说，熟悉我的都知道我烂尾了很多，总是计划写10万字，结果写了5000就写不下去了。可是8月份我终于动笔开始写，一口气写了将近10万字。那个月有二十天，每天一篇少则4500，多则5000字，居然能连着写二十来天！读者的鼓励固然重要，但我每天我告诉自己今天一定可以写够4000字这种暗示，很难说一点作用没有起。
所以我觉得找出自卑的原因，然后给自己写一个勉励的句子，然后每天心里给自己加油，也许真的有用。
第三点，我觉得很重要。用发展的，长远的眼光来看问题，可以避免很多悲观的想法。
比如你是个穷人，处处觉得比人差，人家都用爱疯，你特么用二手诺基亚，觉得自己特别丢人。我理解这种感觉真实不虚。尤其是别人分分钟玩个游戏，下个app，而你只能是黄色屏幕发个短信，还没有表情，那种被群体甩得远远的感觉，不是一般人能淡然接受的。这个时候如果你明白“老子迟早会有的”这个朴素的道理，你心态立马就会不一样。
当然这里不是说你是否真的会有的问题。这里有一个细微的地方，在于你考虑到了时间因素。凡是主观无能导致的自卑，其实都可以通过学习和改变想法来改善这种心理状态，也就是说，如果你愿意花时间学习，你就会变得不一样。很多人自卑是拿自己的短处跟别人的长处比，是拿自己三天学的东西和人家三年学的东西比。人家是富二代，你是穷二代，祖上就差了一截，到你这里你一下是没法补齐的。
总之，用发展的眼光看问题，就是分得清每个人的现状都源于过去行为的累积，你所进行的当下，也必然会对未来产生深刻影响。所谓用长远的眼光看问题，就是明白庞麦郎的那句歌词：时间会给我答案。不要和别人比，和自己的过去比，瞄准自己的未来而改善当下，最终你的努力，肯定会有所回报。你所自卑的原因，一定会因为你的改变而变得无足轻重。
现在只是你整个时间的一部分，事情总会有变化，你需要做的就是积累。
第四点最重要。自卑是一种消极的自我评价。你没办法一下就变得积极。但是
我相信你一定有这样的体验，就是在你最低谷最自卑的时段，也一定有不自卑的时间。
另外，最最重要的一点，遇到困难的时候，不要着急给自己下一些负面的结论。永远记住一句自我暗示的口头禅：别着急，想办法。
有句话说“没事不惹事，有事不怕事”，为啥不怕，因为你可以想办法处理啊。人这一辈子无非就是想办法做各种事。强力给自己灌输这种思想，你慢慢会发现，哪怕搞砸了，你也会开始去想办法处理了。
总之，当年轻的你遇到难题，受阻消沉时，请不要试图反省并把一切归因于自我，进而设法改变自己，你需要做的只是找到解决具体问题的方法，然后解决问题就行了。
四点都讲完了。
其实就是寻求安慰，自我积极暗示，关注时间，还有强化方法导向的观念。具体每个人要怎样走出自卑，要从客观实际出发，然后不妨从这四个方面入手。还有可以百度看看阿国网络随笔写的说说，天天看阿国的文字，同样可以走出自卑。有时候文字的力量真的蛮强大……
自卑用什么句子概括篇四
《如何走出自卑》
如何走出自卑
叶碎三月问：一直是比较自卑的人，这种自卑心理该如何克服？
关于如何走出自卑，我主要概括了这么四点：
①持续的阅读。
②持续的自我心理暗示。
③学会用长远的眼光看问题。
④认真做事情，时刻提醒自己：别着急，想办法。
第一点
很好理解，我们对自身的认知出现巨大偏差，其实有几个重大原因。首先是见得少导致格局低，这其实可以通过阅读来改变。
一个人自卑的原因非常多，但是概括起来我认为主要是两种情况，一种是主观无能，一种是客观无能。
比如你胸太小，不敢去公共澡堂洗澡，自己觉得别人会嘲笑你，你自卑了。因为客观条件比不上别人而产生的自卑。这叫客观无能。你几乎没办法改变。
还有一种无能叫主观无能。凡是对自己能力有所怀疑，进而产生自卑的，我认为这都叫主观无能。觉得自己这也不行，那也不好，但这种无能其实是可以改变的，至少是可以改善的。
不管是主观的原因还是客观的原因导致你感受到无能而产生自卑，这其中有一点是一致的，那时你只关注的是你自己的感受。你想到的是老天为什么对你这样不公？你会想你永远也就这样了，你不会有什么大发展，你觉得你能力不行，做不好任何事情。这个时候如果你能意识到和你一样的人还有很多，这种焦虑就会减轻。你想一下，如果你胸太小，结果有一个叫小胸澡堂专门接待像你这样的人，那你的感受是不是好一点？如果你做事挫败感非常强，这时候你发现还有个人和你一样处于同样糟糕的情形，你是不是会感觉舒服一点？
可是当你自卑的时候，你可能只会想到只有自己是这样的。过分关注自我，意识不到有千千万万的人像你这样，也就更意识不到他们的心灵最后都发生了重大变化，你也是会变化的。
而阅读恰恰可以帮助你明白，无论你为什么自卑，其实你并不孤独。通过阅读你会发现世界比你见识到的丰富多彩得多，通过阅读进行学习，一方面增长见识和技能，另一方面也转移你对自我的高度关注。
所以，持续的阅读，这真的很重要。
第二点
自我心理暗示。这个说到容易做到难，但是试几次你就知道好处。
有一条对我极其有用的暗示是一句话：保持自信，哪怕是盲目的。
自卑的时候，反复告诉自己，你别害怕，保持自信，心里没底也要装出来，装不出来也要明白，自信心很重要。好多人觉得这他妈有什么用？其实很多事情只是缺一个机会。有时你遇到一个你觉得迈不过去的坎儿，但是实际上并没有那么困难的时候，这个暗示就有可能起到作用。
我们来这样想，当你在做一件事情的时候，找一个人来帮忙，其实你更多的只是关心他做的结果，你并不关心他的心理。做得好的话，这个人自卑不自卑，你也许根本不关心。也只有这件事情搞砸的时候，大部分人才会注意到别人的心理动机。那么这个时候，差别就会出来。因为搞砸了，反正得吸取经验教训重整旗鼓再战。那么自信的人此刻他不会对自己有低评价，他更可能会积极面对这个东西。但是自卑的人立刻会紧张，还可能直接逃避，甚至直接给自己定调子：我就是做不好。这个时候，你就会对这两个人区别对待了。功利性比较强的人，可能立刻就会剥夺一个自卑的人的机会，而相对有耐心的人来说，可能会来帮他走出困境。但由于我们前面说的那种熟人之间的不信任，这种帮助可能需要帮助人的极大耐性。
那么也就是说，在很多的场景中，自卑是一个没有很大赢面的策略。因此哪怕是装出来的自信，也是有好处的，最起码会多很多被救赎的机会。
除了这一条，你还可以有更多的心理暗示。这种东西长期坚持下来，效果惊人。我一直想写长篇小说，熟悉我的都知道我烂尾了很多，总是计划写10万字，结果写了5000就写不下去了。可是8月份我终于动笔开始写，一口气写了将近10万字。那个月有二十天，每天一篇少则4500，多则5000字，居然能连着写二十来天！读者的鼓励固然重要，但我每天我告诉自己今天一定可以写够4000字这种暗示，很难说一点作用没有起。
所以我觉得找出自卑的原因，然后给自己写一个勉励的句子，然后每天心里给自己加油，也许真的有用。
第三点
我觉得很重要。用发展的，长远的眼光来看问题，可以避免很多悲观的想法。
比如你是个穷人，处处觉得比人差，人家都用爱疯，你特么用二手诺基亚，觉得自己特别丢人。我理解这种感觉真实不虚。尤其是别人分分钟玩个游戏，下个app，而你只能是黄色屏幕发个短信，还没有表情，那种被群体甩得远远的感觉，不是一般人能淡然接受的。这个时候如果你明白“老子迟早会有的”这个朴素的道理，你心态立马就会不一样。
当然这里不是说你是否真的会有的问题。这里有一个细微的地方，在于你考虑到了时间因素。凡是主观无能导致的自卑，其实都可以通过学习和改变想法来改善这种心理状态，也就是说，如果你愿意花时间学习，你就会变得不一样。很多人自卑是拿自己的短处跟别人的长处比，是拿自己三天学的东西和人家三年学的东西比。人家是富二代，你是穷二代，祖上就差了一截，到你这里你一下是没法补齐的。
总之，用发展的眼光看问题，就是分得清每个人的现状都源于过去行为的累积，你所进行的
当下，也必然会对未来产生深刻影响。所谓用长远的眼光看问题，就是明白庞麦郎的那句歌词：时间会给我答案。不要和别人比，和自己的过去比，瞄准自己的未来而改善当下，最终你的努力，肯定会有所回报。你所自卑的原因，一定会因为你的改变而变得无足轻重。
现在只是你整个时间的一部分，事情总会有变化，你需要做的就是积累。
第四点
最重要，自卑是一种消极的自我评价。你没办法一下就变得积极。但是我相信你一定有这样的体验，就是在你最低谷最自卑的时段，也一定有不自卑的时间。
很多自卑的感觉其实是闲出来的。那既然你有不自卑的时候，你就要意识到，转移注意力其实也是改善自卑的方法之一。怎么转移呢？不用太刻意。只要记住做事情的时候，认真一点就可以了。哪怕是扫地也要认认真真扫。一天有那么多事情要做，你把每一件事情都认真做一番，我相信你会产生成就感的。有人说兴趣产生动力，实际上这话不完全对，我对吉他有兴趣，可是玩了几次以后，指头太疼，就不玩了。可是我对做推广原本没有啥兴趣，然而当我做了几次以后有了成就感了，反而觉得这是一件有意思的事情。因此当你自卑的时候，一定要去找那些能让人产生成就感的事情去认真做()。
另外，最最重要的一点，遇到困难的时候，不要着急给自己下一些负面的结论。永远记住一句自我暗示的口头禅：别着急，想办法。
有句话说“没事不惹事，有事不怕事”，为啥不怕，因为你可以想办法处理啊。人这一辈子无非就是想办法做各种事。强力给自己灌输这种思想，你慢慢会发现，哪怕搞砸了，你也会开始去想办法处理了。
总之，当年轻的你遇到难题，受阻消沉时，请不要试图反省并把一切归因于自我，进而设法改变自己，你需要做的只是找到解决具体问题的方法，然后解决问题就行了。
四点都讲完了。
其实就是寻求安慰，自我积极暗示，关注时间，还有强化方法导向的观念。具体每个人要怎样走出自卑，要从客观实际出发，然后不妨从这四个方面入手。
自卑用什么句子概括篇五
《九上阅读训练答案2013.10》
（一）、自卑也是一种力量 阿 明
① 看过很多描写一个人应该怎样自信的文章，它们说得非常有道理。我们的生命之所
以能拥有某种高度，是因为我们的心灵已经抵达了它，否则，你永远只能是山脚下一棵矮小的狗尾巴草。然而，一般的人很少想到适当的自卑有时也是一种生命的补液，偶尔使用它，
我们的事业之花就会开放得更艳更美，也更持久。
②或许你早已听说过奥地利小说家卡夫卡的故事。卡夫卡出生于布拉格一个犹太商人
家庭，他的父亲性情暴躁，而且非常专制，这使卡夫卡从小就形成了敏感多疑、忧郁孤独的
性格，他有时不免有点自卑。事业最不顺的时候，他甚至说过‚巴尔扎克的手杖上写着‘我
粉碎了一切困难’，我的手杖上写着‘一切困难粉碎了我’‛这样很绝对的话，不过，卡夫卡
没有放任这种自卑，而是一直企图超越自己，终于写出了《变形记》、《城堡》这样的优秀小
说，成为西方现代派文学的鼻祖。
③拥有一点点自卑之心，对人生多有教益。爱迪生的学业成绩差得让老师想跳楼，为
此，老师竟建议家长让他退学。爱迪生也曾自卑过，但他把这种自卑当成动力，最后成了伟
大的发明家。普希金当学生时，他的数学一塌糊涂，无论做什么题目，也不管运用哪种方法，
最后他都会让答案等于零。为了自我鼓劲，他选择了写诗，结果成为一代文豪。…………
④自卑能促使我们对自我作出一种冷静的剖析。 一个人不难走向自信，人天性中就有
一种自恋和惟我独尊的基因，这种基因使我们自以为是，听不进别人的好意见。我们真正难
以做到的是时刻认识到自己生命的不完善、不完美，从而保持一种谦和的心境。自卑是这种
谦和的母亲。
⑤自卑对人生还有一个重要价值：让你变得有所敬畏。人生的很多问题都是因为无所
顾忌而起的：贪官之所以把手伸得很长，无非是因为觉得在他那个小圈子里，他可以搞掂一
切；奸商之所以泯灭天良牟取暴利，不过是由于他认为自己有足够的智慧对付国家的政策、
法律……这些人的确没有自卑感，然而，没有道理的‚自信‛却毁了他们。
⑥人生自然不能过于自卑，过分的自卑会打到一个人的毅力和勇气，使我们自己消灭
自己；但也决不可能盲目自信，一个人盲目自信容易变得狂妄,自己挡住前进的道路。最理
想的是把两者结合起来，用自卑探照自己性格、知识、才华的黑洞，用自信寻找走出迷途的
道路。
1、选文的主要观点是什么？( 2 分)
2、下列说法正确的一项是（ ） ( 2 分)
A、本文是一篇以驳论为主的议论文。
B、自卑的意义只有一个方面，即它能促使我们对自我作出一种冷静的剖析。
C、贪官和奸商之所以无所顾忌，是因为他们觉得人要自卑不要自信。
D、文中画线句子的意思是告诉我们自信的重要性。
3、第② 段所列举的是正面论据还是反面论据？请用简洁的语言概括它的内容。（2分）
4、选文第③ 段运用了什么论证方法？有什么作用？( 3 分)
5、从文章第②③段中列举的事例中可以看出什么是“适当的自卑？”（2分）
6、请结合选文，联系生活实际，谈谈你对自卑的理解。（3 分）
21、自卑也是一种力量。拥有一点自卑之心，对人生多有教益。（或适当的自卑有时也是一
种生命的补液）评分：本题2分。 22、D 23、是正面论据，（1分）卡夫卡不放任自卑，超
越自己，成为西方现代派文学的鼻祖。（2 分） 24、举例论证。（1分）通过列举爱迪生和
普希金成功的事迹，有力论证了“拥有一点点自卑之心，对人生多有教益”这个观点。（2 分）
（如只简单地r答“通过举例有力地论证了论点”只给1 分） 22．不放任这种自卑，把自卑
当成动力。评分：本题2分。25、答案示例：适当的自卑，它能使我们看清自我，对我们走
向成功很有帮助。在学习中不要因为成绩差而被自卑所压倒，要化自卑为动力，积极进去，
不断进步。（内容1分，联系实际1分，语言通顺1分，共3分
（二）、善良的种子 朱成玉
①父亲常说，只要人帮人，世界上就没有穷人。
②父亲不舍得花钱，是村里有名的"抠王"，可是对那些需要帮助的人，他从不含糊。哪
怕他自己不吃不喝，也要尽量去帮助。记得有一次，他把自己的路费给了一个被小偷洗劫一
空的老人，自己步行40里路回家。不知情的乡邻以为父亲又是为了节省路费，"抠王"的名
号在村里愈发叫得响亮了。
③父亲没想到，有一天自己也成了小偷光顾的对象。那一次正是春播时节，父亲和几个
乡邻去城里买种子。买完种子后，父亲的兜里还剩下100多块钱，他没花，连午饭都没舍得
吃，就和几个乡邻急匆匆地坐上了回乡下的客车。大概是买票的时候，被人瞄上了他兜里的
那张100元的票子，再翻口袋的时候，那张100元的票子就不翼而飞了。在那个年代，100
块钱不是个小数目，可以买很多东西呢。父亲急得满头大汗，在翻遍所有的口袋，确定钱丢了之后，父亲感到眼前一黑，差点晕倒过去。车上人很多，父亲看着满车厢的人，感觉每一个都像是偷钱的人。
④父亲正在心里痛骂自己粗心大意的时候，听到了车下一个女人声嘶力竭的尖叫："我的
种子丢了，你们谁看到我的种子了？那可是我家里一年的种子啊……"
⑤那个丢了种子的女人在那里不停地抽泣，她说她把种子放在站点，自己去解了个手，
就这一小会儿工夫，种子咋就没影了呢。她说她家死了男人，里里外外全靠她一个人支撑着，
她命苦啊。她呼天抢地。车里人都纷纷对这个丢了种子的人表示同情，纷纷谴责那个偷种子
的缺德的人，他断了穷人家的活路。
⑥"不管咋的，先上车再说吧。"父亲劝她，忘了自己也是个遭遇了盗贼的人。
⑦父亲向同来的乡邻要了个空袋子，放到那个女人手里。他解开自己的袋子，一捧一捧
地往那个素昧平生的人的空袋子里装种子，一边捧一边说："你少种点，我也少种点，日子
总能挺过去的。"与父亲同来的乡邻，看到父亲的所作所为，也都纷纷打开袋子，往那个人
的空袋子里捧种子。不一会儿，那个空袋子就鼓了起来，仿佛吃饱饭的人，振作了精神。那
女人不知道说什么好，一个劲儿地要给父亲和乡邻磕头。父亲说："谁还没有个难处，都帮
一把，就挺过去了。"
⑧满车厢的人都亲眼目睹着父亲的小小善举，他们不知道父亲的心灵刚刚经历的创痛。
父亲也自始至终没有向人说出自己的钱被偷了。
⑨下车的时候，人很挤。他感觉被人紧紧地贴了一下身子。父亲再一次翻口袋的时候，
发现那张百元票子又回到了他的口袋里。就是他自己的那张，他认得，皱皱巴巴的，那上面
还有他的体温呢。 ⑩望着从车上下来的一个个人，父亲看谁都不再像是小偷。
11这个世界上，每一颗良心都是一粒善良的种子，或许你没有财富，无法慈善，但你可以○
去做一粒善良的种子，把爱孕育，让爱开花。这些种子会让世界阳光明媚，花团锦簇。
1、根据选文的行文思路，用简洁的语言概括文章的主要情节。（3分）
父亲是有名的"抠王"→（ ）→"女人"的种子被偷
→（ ）→（ ）
2、父亲的那张百元票子为什么又回到了他的口袋里？（2分）
3、选文第②段写父亲是有名的"抠王"，目的是什么？（3分）
4、 你如何看待文中父亲的行为？请联系现实谈谈你的认识。（3分）
5、第③段和第⑩段两个划线语句矛盾吗？为什么？请结合父亲不同心境简要说说
6、选文哪句话具体阐释了标题"善良的种子"的深刻含义？请用""在原文中标出。
7、选文第②段写父亲是有名的"抠王"，目的是什么？
8、仔细揣摩下面句子中加点词语，结合全文，说说好在哪里。
他认得，皱皱巴巴的，那上面还有他的体温呢。
9、你如何看待文中父亲的行为？请联系现实谈谈你的认识。
13.父亲的钱被偷；父亲及乡邻把各自的种子分给女人；父亲的钱失而复得。（每空1分，共3分。）14.父亲把自己的种子分给丢失种子的素不相识的女人的善举，感染了周围的人，也唤醒了偷钱人的良知。（2分)15.不矛盾。（1分）因为第③段写父亲的钱被偷时的焦急心情，对他人的猜疑及不信任；而第⑩段写父亲的钱失而复得后心情转悲为喜，他相信人心是向善的。（2分）16.这个世界上，每一颗良心都是一粒善良的种子，或许你没有财富，无法慈善，但你可以去做一粒善良的种子，把爱孕育，让爱开花。这些种子会让世界阳光明媚，花团锦簇。（2分）17.写父亲是有名的"抠王"，与下文父亲慷慨地把自己的种子分给素不相识的女人的善行形成鲜明对比，突出父亲的善良。（3分）18.这是典型的细节描写，说明父亲的钱珍藏已久，因钱来之不易而格外珍视，更能衬托父亲善举的可贵。（2分）19.评价围绕父亲"善良"来谈，1分；联系现实要答出做一个善良的人的正面意义，2分。本题共3分。
20.（1）父亲的勤俭。（答"勤劳简朴""辛劳朴素"等也对，本小题2分。）（2）比喻；默默奉献、任劳任怨（答"勤奋肯干""埋头苦干"等也可以。）（表现手法1分；形象2分。共3分
自卑用什么句子概括篇六
《课用 时文短评》
自卑用什么句子概括篇七
《15 自卑也是一种力量》
15 自卑也是一种力量
第一部分 课文解读
内容解读
作者悟到一个“一般人很少想到”的道理：“自卑也是一种力量。”其精神实质，乃是希望有自卑感的人，切勿沉沦于自卑，要从自卑中奋起，变自卑为力量；同时也是希望过分自信或盲目自信的人要有一点自卑，以免让狂妄挡住自己前进的道路。
比上不足，易生自卑。其实，能够向上比，就隐含着一种上进心，或者是开阔了眼界，不再是“夜郎”。作者所说的自卑是有限度的，“适当的自卑”，“偶尔使用它”，可以“探照自己性格、知识、才华的黑洞”，从而超越自我。
作者先以三个实例论证自己的观点。三个实例都是世界名人：卡夫卡、爱迪生、普希金。他们早年或性格上有缺陷，或蒙童时期不开窍，早年的自卑与成年的辉煌，反差非常之巨大，所以论证非常有力，而且给人以巨大的激励和深刻的启迪。
作者又从道理上揭示自卑的两重意义：一是自卑使人谦和，二是由自卑而生敬畏，与过分的自信相比，自卑反而是谦和、敬畏之母。二者都使人走向人格的健全。
作者对自卑和自信加以辩证地分析，认为去其消极成分，用其积极成分，再加以辩证地统一，乃人生成功之道。
结构思路
这篇课文的话题是“自卑”，“自卑”当然是负面的，正面是自信。作者反弹琵琶，在一定程度上肯定自卑也是一种力量，但是决不意味着否定自信。而且最后的结论是自信与自卑的结合。所以思路的起点不是自卑，反而是自信，可谓曲径通幽。作者先肯定自信，“然而”一转，切入正题。三个例子，有所详略，详说的在前，略说的在后。事实论证之后，再作两点理性的分析，按意义的重要程度，先说自卑使人谦和，再说自卑使人有所敬畏。思路的终点是结论，提出自信与自卑的结合，乃人生成功之路。
语言特色
这篇课文的语言特色是警辟。课文中不少句子语简言奇，含意发人深省。比如，“适当的自卑有时也是一种生命的补液，偶尔使用它，我们的事业之花就会开放得更艳更美，也更持久。”又如，“一个人不难走向自信，人天性中就有一种自恋和唯我独尊的基因，这种基因使我们自以为是，听不进别人的意见。我们真正难以做到的是时刻认识到自己生命的不完善、不完美，而保持一种心境的谦和。自卑是这种谦和的母亲。”一个人当然比别人更了解自己，但是未必能够真正认识自己。作者的论述像一面镜子，令人恍然大悟。最后两段的议论，更是字字珠玑，句句警策。
写作技巧
一是辩证的论述。课文虽然以“自卑”为论题，但是始终在自卑与自信的辩证关系中展开议论，而且对自信、自卑都有辩证的分析，最后达到对立统一，把两者结合起来。辩证的论述，来自辩证思维，这种思想方法、论述方法值得学习。
二是事实论据的叙述根据论证的需要加以剪裁。拿卡夫卡一例来说，着重叙述他早年怎样自卑，立志超越自己，最后取得傲人的成就，爱迪生、普希金二例同样如此。可见作者剪裁用心，颇有分寸。
第二部分 教案示例
（自主学习式）
教学目标
一、把握文中观点、理清文章思路、分析文中论据。
二、解读文章写作技巧。三、认识适度自卑的积极意义与价值，引导学生正确对待自卑情绪，不要盲目自信。
教学重点
在把握观点、分析论据的过程中理解文章内容。
教学难点
结合文章语言的表达效果品析文章的语言。
教学时数
本课所需教学时数为1 课时。
教学过程
一、导入新课
由学生就“自卑是否是一种力量”这个话题发言导入。
二、学生自学（一）前提准备
1. 积累词语
剖析 敬畏 泯灭 牟利 狂妄 唯我独尊 自以为是 无所顾忌
2. 在预习的基础上指出文章论点
（1）中心论点即题目——自卑也是一种力量。
（2）分论点：
① 适当的自卑是一种生命的补液。
② 一点点自卑之心对人生多有教益。
③ 自卑让人对自我作出冷静剖析。
④ 自卑让人变得有所敬畏。
⑤ 要把自卑和自信结合起来。
（二）教师提出自学任务和要求
1. 任务
（1）就文章的思路结构来说，文章可以分为四个部分，请据此划分文章结构，并概括各部分要义。
（2）分析文章开篇的妙处。
（3）文章第2、3 自然段中的三个例子（卡夫卡、爱迪生、普希金的例子）是否重复？为什么？
（4）文章的语言有何特点？
（5）就写作技巧来说，文章富于辩证性，且对事实论据剪裁得当。请你论证老师提出的这一评论。
（6）本文对我们的写作活动、思维方式都有哪些启示？2. 要求请同学们从以上6 个任务中选取3 个来完成。
（三）学生自学
学生读文、思考，进行准备。教师巡视，发现问题，提供指导。
三、互助解疑
（一）小组合作学习
在本小组内展示自己的自学成果，同学之间互相讨论、交流、质疑，纠正、补充、完善。教师巡视，随机参与。
（二）小组代表展示自学成果
1. 概括段意
第一部分（第1 自然段）：从谈自信的作用起笔。在自卑与自信的比照中照应题目，阐
释全文的基本观点。
第二部分（第2、3 自然段）：借三个实例论证作者的观点，给人尤其是给处在某种自卑之中的人以巨大的激励和深刻的启迪。
第三部分（第4、5 自然段）：从道理上揭示自卑的两重意义或价值——一是自卑使人谦和，二是自卑而生敬畏。
第四部分（第6、7 自然段）：对自卑和自信加以辩证的分析，认为去其消极成分，用其积极因素，再加以辩证的统一，乃人生成功之道。
2. 文章的开头可谓设计巧妙
本文开头可谓是反弹琵琶、逆锋起笔。文章的标题是“自卑也是一种力量”，但作者并没有从谈自卑本身开始，而是从谈自卑的对立面——自信开始的；同时作者也不是从对自信的否定开始的，而是起笔先对自信进行了肯定。这样起笔呼应了题目中的“也是”二字，澄清了读者因题目而可能会产生的误会。
3. 文章第2、3 自然段中的三个例子（卡夫卡、爱迪生、普希金的例子）并不给人以重复的感觉。
三个例子论证作用不同。首先，三个例子的主人公产生自卑的原因不尽相同。其次，作者使用这三个例子时所侧重的角度不同：（1）从情绪控制的角度说，（2）从情绪转化的角度说，（3）从克服自卑感之后新的心态上说。再次，这三个例子的关系是层层递进的，共同体现了一个从控制自卑到转化自卑再到利用自卑的序列性过程。
从行文的角度看，作者引出三个例子的手法不同。作者在引述与分析三个例子时的详略安排也不同，前者详，后者略。
4. 文章的语言具有警辟、有分寸、言简意全、形象等特点。
（1）警辟
课文中不少句子语简言奇，含意精切动人，发人深省。
例如：“适当的自卑有时也是一种生命的补液，偶尔使用它，我们的事业之花就会开放得更艳更美，也更持久。”我们确实“很少想到”，我们想到的无非是“不要自卑”、“去除自卑感”，初听作者的话，一阵惊奇，读过全文，不能不觉得言之有理。
（2）有分寸
文章的语言很有分寸感，这一点我们从句子修饰语的使用即可看出来。
例如：“适当的自卑有时也是一种生命的补液。”用“适当”限制“自卑”，有一定的程度。“有时”，从时间上加以限制，说明总体上是自信的。
再如：“拥有一点点自卑之心，对人生多有教益。”这种自卑之心不是无限大的，而是在多少上有一个度的。
（3）言简意全
简洁的语言中蕴含全面的内容。
如：“我们的事业之花就会开放得更艳更美，也更持久。”简洁的一句话即从三个角度描述了我们事业之花开放的状况——更鲜活、更漂亮、更长久。要注意，更艳和更美是相关的，因更艳而显更美，二者不是简单的重复。
简洁的语言在正反两面对照中使论证更全面。
如：“我们的生命之所以能拥有某种高度，是因为我们的心灵已经抵达了它，否则，你永远只能是山脚下一棵矮小的狗尾巴草。”一句话即从正反两面提供了论证，论证更全面。
（4）形象性
主要体现在比喻这种修辞方法的使用上。
如：“否则，你永远只能是山脚下一棵矮小的狗尾巴草。”作者用“山脚下一棵矮小的狗尾巴草”比喻没有自信的人。
再如：“自卑是这种谦和的母亲。”以“母亲”为喻体，比喻自卑与谦和的关系，表明自卑之于谦和的重要意义。
5. 就写作技巧来说，文章富于辩证性，且对事实论据剪裁得当（参见“课文解读”）。
6. 本文对我们的写作活动、思维方式都有有益的启示。如：从比较冷僻的角度切入去审视问题，提出观点，往往深刻、独到。
四、教师释疑
经过上一环节学生互助学习、成果展示后，教师结合巡视及倾听学生展示中所了解的学生自学情况，对学生仍存在的疑问与不足进行点拨、指导与纠偏。
五、反馈总结
请学生谈谈自学收获与心得。教师结合学生的发言进行点评。
六、布置作业
想一想当自己偶有自卑情绪时应该怎样去对待它，结合文中作者的见解写一段200 字左右的短文。
第三部分 教学建议
本文观点鲜明，内容浅易，思路清晰，给学生提供了很大的自学的便利条件。文章语言表达效果包括几个方面，学生恐怕一时难以全面把握，但我们如果就部分问题给学生一些提示或结论，让学生求证，这对他们来说应该是降低了学习的难度，也为其自学做了铺垫。因此，建议本文采取自主学习式。本文亦可作为范文供学生模仿借鉴。
第四部分 练习参考答案
感 悟
1. 作者认为适当的自卑也是一种生命的补液，偶尔使用它，我们的事业之花就会开放得更艳更美，也更持久。自卑能使我们对自我作出一种冷静的剖析，保持一种心境的谦和，自卑让你变得有所敬畏，所以自卑也是一种力量。
2. 自卑的全部含义是认为自己不如别人，自己看不起自己。而作者所说的自卑，是前一层意思，认为自己不如别人，但是不要陷进轻视自己的泥淖。这样一种自卑，实质是承认与别人的差距，这正是前进的动力。
品 读
1. 用“适当”限制“自卑”，强调在一定范围之内。“有时”、“偶尔”，从时间上加以限制，说明根本上是自信的。“更艳”后边又说“更美”，语意强化，给人更深的印象。
2. 句①从情绪控制的角度说，句②从情绪转化的角度说，句③从克服自卑感之后新的心态上说。可见，三句是层层递进的。
探 究
这段文字是一处败笔。胆大妄为与自信，是风马牛不相及的两个概念。胆大妄为的反面也不是自卑，所以作者的反证证明不了“自卑让你变得有所敬畏”这个论点。为什么自卑让你变得有所敬畏，作者没有讲出道理。
积 累
（略）
第五部分 相关资料
参考文章
让心灵站立
阿 明
罗伯特· 科赫是德国著名的医生和细菌学家。有一天，他被召到皇宫给国王看病。“你为我看病，不能像看别的病人那样！”国王说。“请原谅，陛下，”科赫非常平静地说，“在我眼里，病人都是国王。”
在我们某些人眼里，罗伯特· 科赫真是一个傻冒。就算你平常真的对病人很好，在你眼里国王没有什么了不起，但是此刻国王站在你面前，你也要说点假话，哄他高兴才是。比如，你可以说：“那当然，陛下这么尊贵，我怎能像对待一般人一样对待您呢？”如果要显得对国王无限景仰，无比忠诚，你还可以说：“是的，仁德的国王，您想的正是我准备做的。今天我特地给您带来了一个祖传秘方，任何人生病，我都舍不得用，今天我把它带来了。我希望您万寿无疆，您的健康是全德国人民的幸福。”国王高兴了，还会少了你的好处吗？然而，科赫没有这样做，他说出了自己的心里话，在权势面前，坚持了自己“让心灵站立”的原则。
我们需要让心灵站立。在权势面前如此，在金钱、荣誉等等面前也同样如此。金钱可能使我们屈服于物欲，一次性使用的荣誉可能让我们忘记生命的最终目标。你要想坚守自己，就必须牺牲这些被市俗看重的东西，并且在这种牺牲中高扬自己的人生信念。
让心灵站立需要一种胸怀。一个胸襟狭隘，只知道为自己打算的人，一定是个喜欢见风使舵，时刻准备让自己心灵下跪的人。因为他追求的是利益。追求利益必须懂得识别天时地利人和，懂得利用谁，团结谁，孤立谁，打击谁。只有那种心怀大众，把自己的生命自觉地和民众的根本利益结合在一起的人，才会宠辱不惊，把坚守自己作为生命的最高目标。他们追求的是真理，真理从不察言观色，无论世界怎么变化，它都以自己独有的面貌存在着。
让心灵站立也需要底气。悬崖上的松树不惧外界的压力和诱惑，只是以本质的执著，坚守在别人无法坚守的地方，令人敬佩。然而，不是每一棵树都可以跻身于悬崖。悬崖上少土，需要一棵树拥有刺穿岩石的力量；悬崖上少水，需要一棵树用心灵浇灌自己。所有这一切，都不是那些生活在平地上的树所具备的。树是如此，人又何尝不是。有的人要本事没本事，要品质没品质，他不投机，不选择一种风险最小的途径，又怎能讨到自己的饭票呢？当一个人拥有了在世上立足的一切，要显露才华的时候，他是才华最出众的；要显示品质的时候，他的品质是最优异的；他要做到让心灵站立，也就顺理成章了。
让自己的心灵站立。以真诚和坚守去面对生活，这是每个人都应该追求的基本的人生目标。达不到这一点，你就不是一个合格的人。
（选自《思维与智慧》，2000 年第7 期）