形容瑜伽的优美句子
编辑:huantt 成考报名 发布时间:04-28 阅读:
形容瑜伽的优美句子
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有觉知地,长期不间断地习练体式,将带给你成功。
你的身在过去,心在末来,在瑜伽中,你的身心同在当下。
通过有辨别地,觉知地习练经典体式,将身心和意识融为一个和谐的整体。
每个人的内在都潜伏着神性的火花,瑜伽使之熊熊燃烧。
通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式,这样,身体的精微网络系统便会与体式相适应。
伸展的强度应该不时加深,并且不断恢复。
身体的运动与大脑的智性应该同步发生,同速前进。
如果持之以恒每天习练瑜伽,你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
习练瑜伽可以净化身体,为心灵带来力量,坚毅,宁静和清明。
体式深深地渗透到身体的每一个层面,最终进入意识本身。
去感觉内心正在触摸你的整个身体,甚至是那些通常情况下无法触及的,最遥远的身体部位。
当心得到控制,平静下来时,剩下的便是灵魂。
放松开始于身体的表层,进而渗入我们存在身体的各个层面。
如果无法与心联结,再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。
大脑必须平静,身体才能活跃。
有规律,持之以恒,警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。
当你正确均衡,最大限度地伸展你的身体时,体式的道德规范将自然而至。
正是在习练瑜伽体式的过程中,你学会了调整的艺术。
专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。
完全的伸展带来完全的放松。
身的节奏,心的旋律,灵的和音,共同创造了生命协奏曲。
形容瑜伽的优美句子
1:如果你的面前是阴影,那你的背后肯定有阳光;如果你现在的瑜伽遇到瓶颈,那你未来的瑜伽肯定会空间无限。
2:瑜伽体式的练习固然重要,但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态,体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态,才是最重要的。
3:瑜伽有非常多的练习方式,不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分,就像森林里有各式各样不同的树,而每颗树却有相同的目标--向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态
4:瑜伽真正练的是心,一颗随遇而安的心,就像印度哲学教导的四句话:无论你遇见谁,他都是对的人;无论发生什么事,那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,已经结束了。
5:傅雷先生说:“现在我深信这是一个魔障。凡是一天到晚闹技巧的,就是艺术工匠而不是艺术家……艺术是目的,技巧是手段。
6:瑜伽里各门各派各有各的特点,各有所长。我们很难把艾杨格和阿斯汤伽真正结合在一起,就像是中医和西医、国画和油画、儒家和天主教很难结合在一起一样。
7:在国内的瑜伽圈,经常会遇到偏激的人,喜欢较真的人。我一直在想,为什么练瑜伽会让人这样?后来想到原来瑜伽里有个”极限的边缘“说法害人不浅。
8:英国小说家毛姆说过:每一次剃须都是一门哲学。108遍拜日式这种看似机械的运动,其实也充满了哲理。
9:瑜伽是一种平衡的艺术,是一种中庸之道,是一种度的把握。既不要太好强而变成功利,也不要太随遇而安而不思进取。有道是:功利之心不可有,进取之心不可无。
10:学瑜伽就像是学外语,单个体式是单词,几个动作组合是短语,一个套路是句子。学外语不能只背单词,不记短语和句子,练习瑜伽也不能只练单个体式,不练组合和套路。
形容瑜伽的优美句子
1.瑜伽为我们所有人服务,以民族或文化来界定瑜伽,是对宇宙意识的否定。
2.不要因为完美离你甚远而停止尝试。
3.去感觉内心正在触摸你的整个身体,甚至是那些通常情况下无法触及的,最遥远的身体部位。
4.瑜伽如同一面镜子,让我们从内向外看自己。
5.放松开始于身体的表层,进而渗入我们存在身体的各个层面。
6.正如树叶摇曳那样,你的意识随呼吸而动荡不止。
7.伸展的强度应该不时加深,并且不断恢复。
8.有觉知地,长期不间断地习练体式,将带给你成功。
9.正是在习练瑜伽体式的过程中,你学会了调整的艺术。
10.当你正确均衡,最大限度地伸展你的身体时,体式的道德规范将自然而至。